22.643 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:52759

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Gebratene Zucchini mit Kräuterquark Rezept

Gebratene Zucchini mit Kräuterquark

(0)

35 Min.

35 Min.

284 kcal

96

Peperonata Rezept

(0)

45 Min.

165 Min.

183 kcal

100

Sanddorn-Honig-Joghurt Rezept

Sanddorn-Honig-Joghurt

(0)

20 Min.

20 Min.

268 kcal

65

Bohnen-Schinken-Röllchen mit Grüner Sauce Rezept

Bohnen-Schinken-Röllchen mit Grüner Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

365 kcal

76

Bauernsalat Rezept

mit Löwenzahn

(0)

20 Min.

30 Min.

386 kcal

95

Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept

Tomaten-Mozzarella-Salat

mit lauwarmem Löwenzahn

(0)

15 Min.

17 Min.

391 kcal

94

Kalbsschnitzel mit Limettensauce Rezept

Kalbsschnitzel mit Limettensauce

(0)

30 Min.

30 Min.

291 kcal

84

Tomaten-Champignon-Toast Rezept

Tomaten-Champignon-Toast

(0)

20 Min.

60 Min.

144 kcal

83

Gebackene Tomaten Rezept

Gebackene Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

213 kcal

93

Kartoffelfächer Rezept

Kartoffelfächer

auf Mangold

(0)

30 Min.

80 Min.

320 kcal

87

Gurken-Fischsalat Rezept

Gurken-Fischsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

318 kcal

84

Zucchini-Rauke-Salat Rezept

Zucchini-Rauke-Salat

(0)

20 Min.

35 Min.

168 kcal

79

Gratinierte Marzipan-Pflaumen Rezept

Gratinierte Marzipan-Pflaumen

(0)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

60

Scharfe Kichererbsensuppe Rezept

Scharfe Kichererbsensuppe

(0)

15 Min.

15 Min.

366 kcal

76

Löwenzahnsalat mit Schafskäse Rezept

Löwenzahnsalat mit Schafskäse

(0)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

87

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen Rezept

Sommer-Eintopf mit Kräuterklößchen

(0)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

92

Käse-Omelett Rezept

mit grünen Bohnen

(0)

20 Min.

40 Min.

374 kcal

85

Zitronen-Bohnen Rezept

Zitronen-Bohnen

mit Bratreis

(0)

20 Min.

50 Min.

380 kcal

88

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi Rezept

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi

(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

68

Spargelsalat mit Lachsmousse Rezept

Spargelsalat mit Lachsmousse

(0)

50 Min.

50 Min.

351 kcal

74

Hähnchenfilets in Gemüsemarinade Rezept

Hähnchenfilets in Gemüsemarinade

(0)

35 Min.

35 Min.

280 kcal

98

Putenbrust mit Chili-Vinaigrette Rezept

Putenbrust mit Chili-Vinaigrette

(0)

35 Min.

35 Min.

201 kcal

83

Rübchen-Salat mit Rauke Rezept

Rübchen-Salat mit Rauke

(0)

35 Min.

35 Min.

209 kcal

83

Eier auf Gemüse Rezept

Eier auf Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

351 kcal

99

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse Rezept

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse

(0)

120 Min.

120 Min.

393 kcal

87

Flockentorte mit Erdbeeren Rezept

Flockentorte mit Erdbeeren

(0)

70 Min.

70 Min.

298 kcal

61

Bohnen-Pilz-Gemüse Rezept

Bohnen-Pilz-Gemüse

mit Käse-Schnitzel

(0)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

93

Linsen-Friséesalat mit Kirschen Rezept

Linsen-Friséesalat mit Kirschen

(0)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

79

Möhren in Zitrone geschmort Rezept

Möhren in Zitrone geschmort

(0)

45 Min.

45 Min.

347 kcal

83

Limetten-Erdbeerquark-Bombe Rezept

Limetten-Erdbeerquark-Bombe

(0)

90 Min.

90 Min.

179 kcal

68

Schollenröllchen im Würzsud Rezept

Schollenröllchen im Würzsud

(0)

40 Min.

40 Min.

318 kcal

88

Spargelsalat mit Linsensprossen Rezept

Spargelsalat mit Linsensprossen

(0)

45 Min.

45 Min.

133 kcal

92

Rindsbouillon mit Brokkoli Rezept

Rindsbouillon mit Brokkoli

(0)

120 Min.

120 Min.

290 kcal

79

Rote-Bete-Sorbet mit Wodka Rezept

Rote-Bete-Sorbet mit Wodka

(0)

50 Min.

50 Min.

109 kcal

65

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine Rezept

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine

(0)

60 Min.

60 Min.

134 kcal

89

Junglamm im Kräutersud Rezept

Junglamm im Kräutersud

(0)

100 Min.

100 Min.

258 kcal

79

Bunte Blattsalate Rezept

Bunte Blattsalate

mit gebratenen Austernpilzen und gelben Tomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

131 kcal

82

Petersilien-Spinatsalat mit gefüllten Kirschtomaten Rezept

Petersilien-Spinatsalat mit gefüllten Kirschtomaten

(0)

90 Min.

90 Min.

253 kcal

87

Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern Rezept

Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern

(0)

60 Min.

60 Min.

313 kcal

93

Risotto mit Tomaten Rezept

Risotto mit Tomaten

(0)

50 Min.

50 Min.

366 kcal

76

Dorschfilet Rezept

mit Chinakohl und Austernpilzen aus dem Wok

(0)

35 Min.

35 Min.

274 kcal

89

Forellenfilets Rezept

auf Gurkengemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

399 kcal

92

Blumenkohlpilaw Rezept

Blumenkohlpilaw

(1)

40 Min.

40 Min.

367 kcal

97

Holundergrütze Rezept

Holundergrütze

mit Pflaumen

(0)

25 Min.

25 Min.

264 kcal

60

Kalbsrouladen Rezept

mit Kürbis-Spinatfüllung

(0)

45 Min.

45 Min.

136 kcal

83

Kaninchenfilet Rezept

auf buntem Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

176 kcal

79

Pikanter Gurken-Dill-Quark Rezept

Pikanter Gurken-Dill-Quark

(0)

10 Min.

10 Min.

277 kcal

92

Marmorkuchen Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

198 kcal

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