22.643 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=nutrition:52759

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Meeresfrüchtespiesse vom Grill mit Chermoula Rezept

Meeresfrüchtespiesse vom Grill mit Chermoula

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30 Min.

755 Min.

363 kcal

93

Eintopf mit Meeresfrüchten Rezept

Eintopf mit Meeresfrüchten

(0)

25 Min.

35 Min.

290 kcal

74

Patatesalat mit Rucola und Thunfisch Rezept

Patatesalat mit Rucola und Thunfisch

(0)

30 Min.

50 Min.

286 kcal

91

Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen Rezept

Räucherlachs-Sandwich mit Sprossen

(0)

15 Min.

15 Min.

283 kcal

90

Krabbenpflanzerl Rezept

Krabbenpflanzerl

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20 Min.

35 Min.

204 kcal

83

Fischküchlein mit Koriander Rezept

Fischküchlein mit Koriander

(0)

25 Min.

31 Min.

252 kcal

83

Rotes Fischcurry Rezept

Rotes Fischcurry

(0)

30 Min.

40 Min.

325 kcal

93

Lachs-Gemüse-Ragout mit Senfsoße Rezept

Lachs-Gemüse-Ragout mit Senfsoße

(0)

20 Min.

35 Min.

378 kcal

84

Kartoffeln und Kapern Rezept

Kartoffeln und Kapern

(0)

15 Min.

50 Min.

232 kcal

75

Scharfe Fischsuppe mit Kokos Rezept

Scharfe Fischsuppe mit Kokos

(0)

25 Min.

55 Min.

393 kcal

94

Bruschetta mit Ricotta und Kapern Rezept

Bruschetta mit Ricotta und Kapern

(0)

15 Min.

20 Min.

203 kcal

82

Bruschetta mit Zwiebeln und Bohnen Rezept

Bruschetta mit Zwiebeln und Bohnen

(0)

15 Min.

20 Min.

238 kcal

87

Italienische Mandelkekse Rezept

Italienische Mandelkekse

(0)

35 Min.

80 Min.

78 kcal

38

Lachs-Blätterteigtörtchen mit Fenchel Rezept

Lachs-Blätterteigtörtchen mit Fenchel

(0)

45 Min.

70 Min.

286 kcal

67

Auberginenscheiben vom Grill Rezept

Auberginenscheiben vom Grill

(0)

10 Min.

35 Min.

98 kcal

84

Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl Rezept

Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl

(0)

15 Min.

35 Min.

358 kcal

89

Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen Rezept

Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen

(0)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

97

Auberginen mit süßen Zwiebeln und Kernen Rezept

Auberginen mit süßen Zwiebeln und Kernen

(0)

20 Min.

80 Min.

224 kcal

87

Gefüllter Salat mit Bohnen Rezept

Gefüllter Salat mit Bohnen

(0)

25 Min.

50 Min.

170 kcal

100

Gemüse-Fisch-Spiesse vom Grill Rezept

Gemüse-Fisch-Spiesse vom Grill

(0)

25 Min.

33 Min.

346 kcal

96

Kartoffeln aus dem Ofen mit Sherry Rezept

Kartoffeln aus dem Ofen mit Sherry

(0)

25 Min.

70 Min.

207 kcal

79

Artischocken überbacken Rezept

Artischocken überbacken

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30 Min.

55 Min.

341 kcal

85

Gefüllte Calamari aus Italien Rezept

Gefüllte Calamari aus Italien

(0)

25 Min.

50 Min.

322 kcal

76

Bohnen mit Meerettich und Rahm Rezept

Bohnen mit Meerettich und Rahm

(0)

20 Min.

35 Min.

288 kcal

75

Vegane, gefüllte Auberginen Rezept

Vegane, gefüllte Auberginen

(0)

30 Min.

75 Min.

178 kcal

100

Fischsuppe aus Italien Rezept

Fischsuppe aus Italien

(0)

20 Min.

2120 Min.

370 kcal

93

Pochierte Eier mit Gemüse-Rotwein-Soße Rezept

Pochierte Eier mit Gemüse-Rotwein-Soße

(0)

20 Min.

50 Min.

346 kcal

79

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn Rezept

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn

(0)

30 Min.

40 Min.

286 kcal

90

Auflauf mit Kichererbsen Rezept

Auflauf mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

90 Min.

302 kcal

96

Rucolasalat mit Steinpilzen Rezept

Rucolasalat mit Steinpilzen

(0)

25 Min.

30 Min.

193 kcal

96

Mozzarella-Sandwiches mit Caponata Rezept

Mozzarella-Sandwiches mit Caponata

(0)

25 Min.

45 Min.

313 kcal

81

Süß-saures Gemüse mit Rosinen aus Italien Rezept

Süß-saures Gemüse mit Rosinen aus Italien

(0)

25 Min.

45 Min.

210 kcal

84

Kleine Quiches mit Gemüse Rezept

Kleine Quiches mit Gemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

292 kcal

79

Polentagratin Rezept

(0)

30 Min.

85 Min.

337 kcal

71

Kirsch-Milchreis Rezept

Kirsch-Milchreis

(0)

20 Min.

40 Min.

324 kcal

64

Sandwich mit Räucherlachs und Sprossencreme Rezept

Sandwich mit Räucherlachs und Sprossencreme

(0)

15 Min.

15 Min.

379 kcal

93

Röstbrot mit Olivenpaste Rezept

Röstbrot mit Olivenpaste

(0)

15 Min.

15 Min.

186 kcal

79

Frühlingszwiebel-Tomaten-Dip Rezept

Frühlingszwiebel-Tomaten-Dip

(0)

20 Min.

20 Min.

200 kcal

96

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme Rezept

Mousse vom Lachs mit Avocadocreme

(0)

40 Min.

40 Min.

318 kcal

86

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten Rezept

Carpaccio vom Lachs mit Zitrusfrüchten

(0)

25 Min.

25 Min.

360 kcal

86

Schinkenbagel mit Kresse Rezept

Schinkenbagel mit Kresse

(0)

10 Min.

10 Min.

335 kcal

67

Frischkäsebagel mit Banane Rezept

Frischkäsebagel mit Banane

(0)

5 Min.

5 Min.

325 kcal

73

Brot mit Hüttenkäse und Beeren Rezept

Brot mit Hüttenkäse und Beeren

(0)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

94

Fruchtige Chinakohlpfanne Rezept

Fruchtige Chinakohlpfanne

(0)

40 Min.

40 Min.

329 kcal

89

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa Rezept

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa

(0)

35 Min.

35 Min.

284 kcal

92

Hähnchen süß-sauer zu Tagliatelle Rezept

Hähnchen süß-sauer zu Tagliatelle

(0)

30 Min.

30 Min.

338 kcal

82

Melone mit Crème fraîche und Honig Rezept

Melone mit Crème fraîche und Honig

(0)

10 Min.

10 Min.

355 kcal

79

Melonen-Rauke-Salat mit Reisnudeln Rezept

Melonen-Rauke-Salat mit Reisnudeln

(0)

30 Min.

30 Min.

255 kcal

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