23.040 Rezepte für Kalorienarmer fettarme europaf[0]=nutrition:5147

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Kartoffel-Zwiebel-Topf mit Basilikum Rezept
Kartoffel-Zwiebel-Topf mit Basilikum
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15 Min.

35 Min.

244 kcal

98
Gebackenes Gemüse mit Kräutervinaigrette Rezept
Gebackenes Gemüse mit Kräutervinaigrette
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25 Min.

55 Min.

217 kcal

100
Gemüse-Crostini mit Salsa Rezept
Gemüse-Crostini mit Salsa
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25 Min.

25 Min.

160 kcal

94
Asiatische Nudeln mit Paprika, Sprossen und Shiitakepilzen Rezept
Asiatische Nudeln mit Paprika, Sprossen und Shiitakepilzen
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10 Min.

20 Min.

292 kcal

95
Rucola-Risotto Rezept
Rucola-Risotto
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60 Min.

60 Min.

330 kcal

67
Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern Rezept
Rustikales Omelett mit Porree und Kräutern
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30 Min.

30 Min.

285 kcal

88
Löwenzahn-Spargel-Gemüse mit Steinbuttfilet Rezept
Löwenzahn-Spargel-Gemüse mit Steinbuttfilet
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30 Min.

50 Min.

332 kcal

61
Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa Rezept
Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa
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30 Min.

64 Min.

335 kcal

98
Zwiebelsuppe nach spanischer Art in ausgehöhlter Zwiebel Rezept
Zwiebelsuppe nach spanischer Art in ausgehöhlter Zwiebel
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30 Min.

90 Min.

171 kcal

87
Marinierte Lachsforelle Rezept
Marinierte Lachsforelle
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20 Min.

4340 Min.

128 kcal

83
Dolmades (gefüllte Weinblätter) Rezept
Dolmades (gefüllte Weinblätter)
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30 Min.

120 Min.

68 kcal

96
Kräuterdressing Rezept
Kräuterdressing
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15 Min.

15 Min.

155 kcal

92
Salatdressing mit Dill Rezept
Salatdressing mit Dill
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10 Min.

10 Min.

119 kcal

89
Zucchini-Kalbs-Spieße Rezept
Zucchini-Kalbs-Spieße
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25 Min.

25 Min.

365 kcal

73
Brunnenkressesuppe mit Sahne Rezept
Brunnenkressesuppe mit Sahne
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25 Min.

50 Min.

247 kcal

75
Zitronendressing Rezept
Zitronendressing
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15 Min.

15 Min.

87 kcal

79
Gemüsestückchen am Spieß mit Kräuterdip Rezept
Gemüsestückchen am Spieß mit Kräuterdip
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30 Min.

30 Min.

296 kcal

98
Mini-Pizza mit gebratenen Garnelen und Kräutern Rezept
Mini-Pizza mit gebratenen Garnelen und Kräutern
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30 Min.

70 Min.

250 kcal

73
Mozzarellabällchen mit Kräutern Rezept
Mozzarellabällchen mit Kräutern
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15 Min.

15 Min.

333 kcal

98
Ziegenfrischkäse mit Feige und karamellisiertem Fenchelsalat Rezept
Ziegenfrischkäse mit Feige und karamellisiertem Fenchelsalat
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20 Min.

770 Min.

168 kcal

79
Garnelen-Hähnchen-Buletten Rezept
Garnelen-Hähnchen-Buletten
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40 Min.

40 Min.

81 kcal

82
Spargel-Krabben-Salat Rezept
Spargel-Krabben-Salat
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30 Min.

30 Min.

111 kcal

85
Meerbarbe in Kokossuppe Rezept
Meerbarbe in Kokossuppe
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20 Min.

20 Min.

377 kcal

89
Tomaten gefüllt mit Ingwer und Kohl Rezept
Tomaten gefüllt mit Ingwer und Kohl
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40 Min.

40 Min.

151 kcal

96
Thunfischsalat mit buntem Gemüse Rezept
Thunfischsalat mit buntem Gemüse
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30 Min.

30 Min.

273 kcal

100
Tomaten mit Olivenpaste gefüllt Rezept
Tomaten mit Olivenpaste gefüllt
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15 Min.

15 Min.

165 kcal

92
Gebratene Jakobsmuscheln mit Champignons in Käse-Sahne-Sauce Rezept
Gebratene Jakobsmuscheln mit Champignons in Käse-Sahne-Sauce
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25 Min.

25 Min.

367 kcal

83
Pangasiusfilet mit Asia-Gemüse Rezept
Pangasiusfilet mit Asia-Gemüse
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45 Min.

45 Min.

315 kcal

90
Rind mit dunklen Bohnen und Gemüse Rezept
Rind mit dunklen Bohnen und Gemüse
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30 Min.

30 Min.

313 kcal

83
Pochierte Wachteleier mit schwarzem Trüffel Rezept
Pochierte Wachteleier mit schwarzem Trüffel
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30 Min.

30 Min.

192 kcal

85
Petersilienkartoffeln mit Chiliringen Rezept
Petersilienkartoffeln mit Chiliringen
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30 Min.

30 Min.

241 kcal

89
Lachstatar Rezept
Lachstatar
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30 Min.

30 Min.

131 kcal

79
Terrine mit getrockneten Tomaten, Frischkäse und Oliven Rezept
Terrine mit getrockneten Tomaten, Frischkäse und Oliven
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135 Min.

855 Min.

384 kcal

93
Streifen vom Filetsteak mit Gemüsesalat und Koriander Rezept
Streifen vom Filetsteak mit Gemüsesalat und Koriander
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30 Min.

30 Min.

378 kcal

93
Eisbergsalat mit Hähnchenbrust, Erdbeeren und Avocados Rezept
Eisbergsalat mit Hähnchenbrust, Erdbeeren und Avocados
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25 Min.

25 Min.

368 kcal

89
Lauchzwiebelsuppe mit Croutons und Parmesan Rezept
Lauchzwiebelsuppe mit Croutons und Parmesan
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20 Min.

20 Min.

230 kcal

82
Zitrusquark mit Kokos Rezept
Zitrusquark mit Kokos
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25 Min.

25 Min.

267 kcal

79
Linsen-Birnen-Salat mit Rucola Rezept
Linsen-Birnen-Salat mit Rucola
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15 Min.

15 Min.

338 kcal

96
Seezungenfilet auf Ratatouille-Gemüse Rezept
Seezungenfilet auf Ratatouille-Gemüse
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40 Min.

40 Min.

380 kcal

88
Auberginenpaste Rezept
Auberginenpaste
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15 Min.

35 Min.

142 kcal

100
Tomatenkonfitüre Rezept
Tomatenkonfitüre
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40 Min.

100 Min.

320 kcal

84
Karottenaufstrich Rezept
Karottenaufstrich
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25 Min.

25 Min.

95 kcal

99
Gehackte Eier mit Chicorée Rezept
Gehackte Eier mit Chicorée
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20 Min.

20 Min.

176 kcal

90
Hühnchen mit Sesamkruste Rezept
Hühnchen mit Sesamkruste
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15 Min.

15 Min.

328 kcal

67
Grapefruit-Orangen-Shake Rezept
Grapefruit-Orangen-Shake
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10 Min.

10 Min.

140 kcal

84
Mandarinen-Ingwer-Quark Rezept
Mandarinen-Ingwer-Quark
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15 Min.

15 Min.

329 kcal

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Lammkoteletts mit Kräuterhaube und Sommergemüse Rezept
Lammkoteletts mit Kräuterhaube und Sommergemüse
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30 Min.

65 Min.

310 kcal

95
Melonen-Zwiebel-Salat mit Pinienkernen Rezept
Melonen-Zwiebel-Salat mit Pinienkernen
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20 Min.

20 Min.

336 kcal

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