3.913 Rezepte für Kalorienarmes essen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kartoffelsalat mit Avocado Rezept

Kartoffelsalat mit Avocado

30 Min.

50 Min.

283 kcal

Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept

Gemüsesalat mit Thunfisch

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping Rezept

Figurbewusst genießen

Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping

40 Min.

70 Min.

221 kcal

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Leichtes Mittagessen

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

15 Min.

45 Min.

375 kcal

Gurkensalat mit Joghurtdressing Rezept

Gurkensalat mit Joghurtdressing

20 Min.

20 Min.

91 kcal

Bunter Kartoffelsalat ohne Mayonnaise Rezept

Deutscher Klassiker

Bunter Kartoffelsalat ohne Mayonnaise

30 Min.

60 Min.

298 kcal

Kürbissuppe mit Apfel und Möhre Rezept

Leichtes Mittagessen

Kürbissuppe mit Apfel und Möhre

20 Min.

35 Min.

181 kcal

25 Min.

25 Min.

327 kcal

Hirsesalat mit Brokkoli Rezept

Hirsesalat mit Brokkoli

20 Min.

55 Min.

320 kcal

Tomaten-Minzsalat Rezept

Figurbewusst genießen

Tomaten-Minzsalat

15 Min.

15 Min.

136 kcal

Tomate-Mozzarella Rezept

Tomate-Mozzarella

15 Min.

15 Min.

272 kcal

Paprika-Gazpacho mit Basilikum Rezept

Vegetarisch abnehmen

Paprika-Gazpacho mit Basilikum

30 Min.

90 Min.

189 kcal

Spargelsalat mit Zitrone Rezept

Spargelsalat mit Zitrone

20 Min.

30 Min.

271 kcal

Low-Carb-Gemüsesuppe Rezept

Low-Carb-Gemüsesuppe

20 Min.

35 Min.

278 kcal

Bunter Salat mit Radieschen und Tomaten Rezept

Bunter Salat mit Radieschen und Tomaten

25 Min.

25 Min.

177 kcal

Bruschette mit Sardellenpaste Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Bruschette mit Sardellenpaste

45 Min.

45 Min.

235 kcal

Salat mit Pute, Mango und Keimlingen Rezept

Salat mit Pute, Mango und Keimlingen

30 Min.

30 Min.

380 kcal

Herbstliche Gemüsesuppe Rezept

Saisonale Küche

Herbstliche Gemüsesuppe

25 Min.

45 Min.

210 kcal

Schwedisches Knäckebrot Rezept

Schwedisches Knäckebrot

45 Min.

775 Min.

212 kcal

Pflaumensalat mit Schafshartkäse Rezept

Pflaumensalat mit Schafshartkäse

30 Min.

30 Min.

319 kcal

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse Rezept

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse

20 Min.

20 Min.

352 kcal

Blaukrautsalat Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

25 Min.

55 Min.

251 kcal

Gemischter Salat mit Ei und Joghurtdressing Rezept

Gemischter Salat mit Ei und Joghurtdressing

25 Min.

25 Min.

296 kcal

Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren Rezept

Leichtes Mittagessen

Fruchtiger Gemüsesalat mit Himbeeren

15 Min.

17 Min.

168 kcal

Bohnensalat mit Ei Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Bohnensalat mit Ei

30 Min.

30 Min.

349 kcal

Tomaten mit Linsenfüllung Rezept

Tomaten mit Linsenfüllung

25 Min.

55 Min.

227 kcal

Geschmorte Gurken Rezept

Geschmorte Gurken

25 Min.

25 Min.

312 kcal

Bunter Salat mit Pute und Mango Rezept

Bunter Salat mit Pute und Mango

30 Min.

30 Min.

380 kcal

Paprikasalat mit Mozzarella und Basilikum Rezept

Paprikasalat mit Mozzarella und Basilikum

40 Min.

40 Min.

374 kcal

Frikadelle Grundrezept Rezept

Smarte Hausmannskost

Frikadelle Grundrezept

25 Min.

25 Min.

333 kcal

Marinade mit Senf Rezept

Marinade mit Senf

5 Min.

5 Min.

87 kcal

Tomaten-Mozzarellasalat Rezept

Tomaten-Mozzarellasalat

15 Min.

15 Min.

389 kcal

Klassischer Caesar Salad Rezept

Schnell und einfach

Klassischer Caesar Salad

25 Min.

28 Min.

348 kcal

Krebsfleischsalat mit Spargel Rezept

Low Carb für Gourmets

Krebsfleischsalat mit Spargel

35 Min.

35 Min.

212 kcal

Butternut-Kürbissuppe mit Frühlingszwiebeln und Chili-Zimt-Brot Rezept

Schnell und einfach

Butternut-Kürbissuppe mit Frühlingszwiebeln und Chili-Zimt-Brot

35 Min.

35 Min.

347 kcal

Nudelsalat mit Kirschtomaten und Pilzen Rezept

Nudelsalat mit Kirschtomaten und Pilzen

25 Min.

25 Min.

386 kcal

Blattsalate mit Sellerie Rezept

Blattsalate mit Sellerie

15 Min.

15 Min.

136 kcal

Pfannen Pasta-Caprese-Salat Rezept

Pfannen Pasta-Caprese-Salat

15 Min.

15 Min.

285 kcal

Grüner Spargelsalat mit Ziegenkäse Rezept

Grüner Spargelsalat mit Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Kartoffelsalat mit Radieschen Rezept

Vegan für Genießer

Kartoffelsalat mit Radieschen

25 Min.

75 Min.

229 kcal

Kartoffelsalat mit Spargel Rezept

Leichtes Mittagessen

Kartoffelsalat mit Spargel

30 Min.

60 Min.

181 kcal

Kräutersalat Rezept

20 Min.

20 Min.

87 kcal

Senf selber machen Rezept

Senf selber machen

20 Min.

2920 Min.

119 kcal

Kartoffelsalat mit Fisch Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelsalat mit Fisch

20 Min.

50 Min.

336 kcal

Mangoldsalat Rezept

Erfrischend und leicht

15 Min.

15 Min.

124 kcal

Gebackene Ziegenkäsetaler mit Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Gebackene Ziegenkäsetaler mit Salat

40 Min.

40 Min.

307 kcal

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons Rezept

Saisonale Küche

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons

25 Min.

25 Min.

299 kcal

Griechischer Salat mit Feta Rezept

Griechischer Salat mit Feta

20 Min.

20 Min.

271 kcal