3.913 Rezepte für Kalorienarmes essen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan Rezept

Selleriesalat mit Äpfeln, Walnusskernen und Parmesan

25 Min.

25 Min.

395 kcal

Weißer Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Weißer Spargelsalat mit Erdbeeren

20 Min.

40 Min.

142 kcal

Mini-Erdbeer-Käsekuchen Rezept

Mini-Erdbeer-Käsekuchen

40 Min.

80 Min.

321 kcal

Überbackene Eier mit Kräutern Rezept

Überbackene Eier mit Kräutern

30 Min.

30 Min.

209 kcal

Veganer Kartoffelsalat Rezept

Smarte Hausmannskost

Veganer Kartoffelsalat

20 Min.

65 Min.

225 kcal

Schnelle Gemüsesuppe Rezept

Perfekt fürs Büro

Schnelle Gemüsesuppe

20 Min.

20 Min.

238 kcal

Fenchel-Orangen-Salat mit Oliven Rezept

Fenchel-Orangen-Salat mit Oliven

20 Min.

20 Min.

256 kcal

Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln Rezept

Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln

15 Min.

15 Min.

124 kcal

Paprika-Auberginen-Gemüse Rezept

Paprika-Auberginen-Gemüse

15 Min.

30 Min.

157 kcal

Spinat-Haselnuss-Salat mit Croutons im Filokörbchen Rezept

Spinat-Haselnuss-Salat mit Croutons im Filokörbchen

30 Min.

30 Min.

359 kcal

Bunter Salat mit Kichererbsen und Feta Rezept

Bunter Salat mit Kichererbsen und Feta

25 Min.

25 Min.

367 kcal

Gebackener Ziegenkäse mit Oliven und Tomaten Rezept

Gebackener Ziegenkäse mit Oliven und Tomaten

30 Min.

30 Min.

214 kcal

Spargel-Pilz-Salat mit Senf-Orangen-Vinaigrette Rezept

Spargel-Pilz-Salat mit Senf-Orangen-Vinaigrette

30 Min.

30 Min.

263 kcal

Tomaten-Gazpacho mit Sellerie im Glas Rezept

Tomaten-Gazpacho mit Sellerie im Glas

30 Min.

270 Min.

228 kcal

Salat mit Blaubeeren und Avocado Rezept

Salat mit Blaubeeren und Avocado

20 Min.

20 Min.

201 kcal

Balsamico-Feigen Rezept

Balsamico-Feigen

5 Min.

10 Min.

200 kcal

Grober Senf Rezept

40 Min.

40 Min.

119 kcal

Gehackter Thunfisch mit Avocado Rezept

Gehackter Thunfisch mit Avocado

40 Min.

40 Min.

378 kcal

Gefüllte Auberginen mit Mango-Gemüse Rezept

Gefüllte Auberginen mit Mango-Gemüse

60 Min.

115 Min.

237 kcal

Avocado-Shrimp-Sommerrollen Rezept

Leichtes Fingerfood

Avocado-Shrimp-Sommerrollen

20 Min.

20 Min.

346 kcal

Hirtensalat Rezept

15 Min.

15 Min.

295 kcal

Nizza Salat Rezept

30 Min.

60 Min.

381 kcal

Rotkrautsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

83 kcal

Rucolasalat Rezept

20 Min.

20 Min.

208 kcal

Scharfes Hähnchen mit Salat Rezept

Scharfes Hähnchen mit Salat

45 Min.

45 Min.

533 kcal

Tomatendressing Rezept

Tomatendressing

15 Min.

15 Min.

59 kcal

Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat Rezept

Regional & saisonal

Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat

60 Min.

60 Min.

264 kcal

Grüner Spargelsalat mit Feta Rezept

Grüner Spargelsalat mit Feta

30 Min.

45 Min.

376 kcal

Kartoffel-Frucht-Salat Rezept

Kartoffel-Frucht-Salat

30 Min.

30 Min.

311 kcal

Kartoffel-Rucolasalat mit Tomaten Rezept

Kartoffel-Rucolasalat mit Tomaten

25 Min.

55 Min.

323 kcal

Kleine Tomatenkuchen mit Sardellen Rezept

Kleine Tomatenkuchen mit Sardellen

30 Min.

80 Min.

332 kcal

Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili Rezept

Kohlröllchen auf chinesische Art mit Ingwer und Chili

25 Min.

2905 Min.

204 kcal

Kohlsuppe Rezept

25 Min.

70 Min.

219 kcal

Krautsalat Rezept

45 Min.

45 Min.

84 kcal

Lachswürfel mit Radieschensalat Rezept

Lachswürfel mit Radieschensalat

25 Min.

25 Min.

348 kcal

Linsen-Tomaten-Topf Rezept

Linsen-Tomaten-Topf

30 Min.

75 Min.

379 kcal

Linsensalat mit Ei Rezept

Linsensalat mit Ei

30 Min.

70 Min.

391 kcal

Maki mit Lachs und Avocado Rezept

Maki mit Lachs und Avocado

45 Min.

45 Min.

136 kcal

Marinierte grüne Tomaten Rezept

Marinierte grüne Tomaten

30 Min.

30 Min.

128 kcal

Marinierte Tomaten mit Olivenöl Rezept

Marinierte Tomaten mit Olivenöl

25 Min.

25 Min.

160 kcal

Marinierter Rosenkohl Rezept

Marinierter Rosenkohl

30 Min.

30 Min.

336 kcal

Österlicher Eiersalat mit Möhren und Radieschen Rezept

Österlicher Eiersalat mit Möhren und Radieschen

30 Min.

30 Min.

314 kcal

Pikanter Blattsalat Rezept

Pikanter Blattsalat

20 Min.

20 Min.

274 kcal

Pikantes Olivendressing Rezept

Pikantes Olivendressing

10 Min.

10 Min.

145 kcal

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen Rezept

Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen

30 Min.

30 Min.

224 kcal

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette Rezept

Poulardensalat mit Kokosmilch-Vinaigrette

45 Min.

45 Min.

393 kcal

Raukesalat mit Artischocken und Tomaten Rezept

Raukesalat mit Artischocken und Tomaten

30 Min.

30 Min.

251 kcal

Rehragout mit Gemüse und Kirschen Rezept

Rehragout mit Gemüse und Kirschen

30 Min.

50 Min.

352 kcal