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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Fruchtige Gazpacho mit Wassermelone Rezept

Erfrischend und leicht

Fruchtige Gazpacho mit Wassermelone

(1)

45 Min.

80 Min.

160 kcal

90

Spargelsalat mit Schinken Rezept

Spargelsalat mit Schinken

(1)

20 Min.

30 Min.

Bulgursalat mit Feta Rezept

Bulgursalat mit Feta

(1)

30 Min.

60 Min.

465 kcal

95

Mit Feta gefüllte Pilze vom Grill Rezept

Stärkt die Knochen

Mit Feta gefüllte Pilze vom Grill

(1)

25 Min.

40 Min.

230 kcal

95

Schwedisches Knäckebrot Rezept

Smart snacken

Schwedisches Knäckebrot

(1)

45 Min.

775 Min.

212 kcal

69

Frühlingsrolle mit Shrimps Rezept

Frühlingsrolle mit Shrimps

(1)

45 Min.

60 Min.

476 kcal

89

Pasta mit kalter Tomatensoße Rezept

Pasta mit kalter Tomatensoße

(1)

20 Min.

35 Min.

611 kcal

89

Nudelgratin mit Spinat und Tomaten Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Nudelgratin mit Spinat und Tomaten

(1)

25 Min.

55 Min.

553 kcal

88

Cocktailsoße Rezept

Smarter Klassiker

(1)

5 Min.

5 Min.

128 kcal

58

Rindsgulasch mit Reis Rezept

Rindsgulasch mit Reis

(1)

30 Min.

150 Min.

786 kcal

79

Vollkornkekse Rezept

Clever naschen

(1)

30 Min.

75 Min.

121 kcal

58

Blaukrautsalat Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

(1)

25 Min.

55 Min.

251 kcal

99

Vanillekipferl mit Dinkelmehl Rezept

Vanillekipferl mit Dinkelmehl

(1)

40 Min.

172 Min.

80 kcal

54

Gemischter Salat mit Ei und Joghurtdressing Rezept

Low Carb Lunch

Gemischter Salat mit Ei und Joghurtdressing

(1)

25 Min.

25 Min.

296 kcal

74

Wraps aus dem Ofen Rezept

Protein-Power am Abend

Wraps aus dem Ofen

(1)

30 Min.

42 Min.

798 kcal

91

Erdbeer-Sahne-Torte Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Erdbeer-Sahne-Torte

(1)

50 Min.

80 Min.

174 kcal

71

Gemüsesuppe mit Reis Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gemüsesuppe mit Reis

(1)

50 Min.

50 Min.

242 kcal

97

Spirelli-Gratin mit Tomate und Mozzarella Rezept

Seelenwärmer

Spirelli-Gratin mit Tomate und Mozzarella

(1)

30 Min.

75 Min.

667 kcal

86

Veganer Burger mit Kichererbsenpatty Rezept

Vegan für Genießer

Veganer Burger mit Kichererbsenpatty

(1)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

97

Putenragout mit Spätzle Rezept

Smarte Hausmannskost

Putenragout mit Spätzle

(1)

40 Min.

90 Min.

620 kcal

79

Pizza mit Aubergine Rezept

Pizza mit Aubergine

(1)

60 Min.

160 Min.

909 kcal

85

Chicken Wings vom Grill Rezept

Fast Food ohne Reue

Chicken Wings vom Grill

(1)

20 Min.

50 Min.

560 kcal

75

Soljanka Rezept

Seelenwärmer

(1)

30 Min.

50 Min.

460 kcal

75

Apfel-Mandelkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfel-Mandelkuchen

(1)

45 Min.

165 Min.

376 kcal

74

Sauerkirschkuchen Rezept

Clever naschen

Sauerkirschkuchen

(1)

50 Min.

210 Min.

270 kcal

72

Kalte Gemüsesuppe Rezept

Leichtes Abendessen

Kalte Gemüsesuppe

(1)

90 Min.

90 Min.

268 kcal

88

Geräucherte Entenbrust Rezept

Geräucherte Entenbrust

(1)

40 Min.

760 Min.

435 kcal

89

Penne mit Speck-Tomatensauce Rezept

Penne mit Speck-Tomatensauce

(1)

30 Min.

30 Min.

881 kcal

74

Hackbraten Rezept

(1)

80 Min.

80 Min.

883 kcal

65

Butterstollen Rezept

Deutscher Klassiker

(1)

230 Min.

950 Min.

Seehecht mit Gemüse Rezept

Seehecht mit Gemüse

(1)

60 Min.

60 Min.

235 kcal

95

Rinderbeinscheiben mit Gemüse Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Rinderbeinscheiben mit Gemüse

(1)

35 Min.

155 Min.

540 kcal

98

Crumble mit Erdbeeren Rezept

Gute-Laune-Rezept

Crumble mit Erdbeeren

(1)

20 Min.

40 Min.

719 kcal

46

Vegane Brownies Rezept

Vegan backen

Vegane Brownies

(1)

15 Min.

45 Min.

Klare Gemüsesuppe mit Fenchel und Kartoffeln Rezept

Klare Gemüsesuppe mit Fenchel und Kartoffeln

herbstlich

(1)

35 Min.

35 Min.

178 kcal

100

Bunter Salat mit Beeren Rezept

Bunter Salat mit Beeren

(1)

20 Min.

20 Min.

Gnocchi mit Tomatensauce Rezept

Gnocchi mit Tomatensauce

(1)

120 Min.

120 Min.

550 kcal

85

Erdbeer-Sahne-Torte ohne Gelatine Rezept

Erdbeer-Sahne-Torte ohne Gelatine

(1)

180 Min.

180 Min.

246 kcal

58

Buntes Chili con Carne Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Buntes Chili con Carne

(1)

50 Min.

50 Min.

514 kcal

95

Lasagne mit Champignons Rezept

Für die ganze Familie

Lasagne mit Champignons

(1)

70 Min.

70 Min.

732 kcal

92

Vegetarische Tomaten-Ricotta-Lasagne Rezept

Verdauungsfördernd

Vegetarische Tomaten-Ricotta-Lasagne

(1)

25 Min.

50 Min.

632 kcal

85

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse

(1)

45 Min.

45 Min.

288 kcal

97

Überbackene Kalbsmedaillons Rezept

Überbackene Kalbsmedaillons

(1)

30 Min.

30 Min.

Nudelsalat mit Kirschtomaten und Pilzen Rezept

Nudelsalat mit Kirschtomaten und Pilzen

(1)

25 Min.

25 Min.

386 kcal

85

Tomate-Mozzarella auf Eisbergsalat Rezept

Tomate-Mozzarella auf Eisbergsalat

(1)

15 Min.

15 Min.

178 kcal

93

Königsberger Klopse mit Gemüsesauce Rezept

Königsberger Klopse mit Gemüsesauce

(1)

45 Min.

45 Min.

540 kcal

79

Nudeln mit grünem Spargel Rezept

Nudeln mit grünem Spargel

(1)

30 Min.

30 Min.

652 kcal

87

Pfannen Pasta mit getrockneten Tomaten und gegrillten Auberginen Rezept

Pfannen Pasta mit getrockneten Tomaten und gegrillten Auberginen

(1)

15 Min.

15 Min.

306 kcal

75