10.147 Rezepte für Kinder wokf[0]=diet_property:Eiweiß

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Vegetarische Mini-Pizza Rezept

Vegetarische Mini-Pizza

(1)

25 Min.

90 Min.

145 kcal

88

Crostini mit Flusskrebssalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Crostini mit Flusskrebssalat

(1)

30 Min.

30 Min.

89 kcal

88

Vegetarische Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini Rezept

Gesunder Feierabend

Vegetarische Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini

(1)

40 Min.

65 Min.

418 kcal

97

Brokkoliauflauf Rezept

Smarte Hausmannskost

Brokkoliauflauf

(1)

20 Min.

50 Min.

595 kcal

88

Bohnen-Pfirsich-Salat mit Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Bohnen-Pfirsich-Salat mit Ziegenkäse

(1)

40 Min.

40 Min.

308 kcal

97

Krautroulade Rezept

Protein-Power am Abend

(1)

40 Min.

100 Min.

400 kcal

93

Hackfleisch-Lasagne mit Kartoffeln und Champignons Rezept

Gesunder Feierabend

Hackfleisch-Lasagne mit Kartoffeln und Champignons

(1)

40 Min.

100 Min.

682 kcal

92

Graupen-Linsen-Eintopf Rezept

Graupen-Linsen-Eintopf

(1)

10 Min.

50 Min.

329 kcal

93

Süße Polentaschnitten Rezept

Clever naschen

Süße Polentaschnitten

(1)

30 Min.

90 Min.

275 kcal

54

Frikadellen mit Kartoffelsalat Rezept

Smarte Hausmannskost

Frikadellen mit Kartoffelsalat

(1)

30 Min.

75 Min.

499 kcal

79

Spinat-Brennnessel-Suppe Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

Spinat-Brennnessel-Suppe

(1)

20 Min.

40 Min.

248 kcal

85

Karotten-Mango-Suppe Rezept

Karotten-Mango-Suppe

(1)

15 Min.

40 Min.

298 kcal

83

Cremige Karotten-Linsen-Suppe Rezept

Cremige Karotten-Linsen-Suppe

(1)

25 Min.

60 Min.

309 kcal

100

Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie) Rezept

Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie)

(1)

40 Min.

130 Min.

856 kcal

77

Süße Suppe mit Heidelbeeren Rezept

Süße Suppe mit Heidelbeeren

(1)

15 Min.

15 Min.

200 kcal

86

Hähnchen-Zucchini-Spieße Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen-Zucchini-Spieße

(1)

25 Min.

25 Min.

249 kcal

94

Mangold-Gemüse-Suppe Rezept

Mangold-Gemüse-Suppe

(1)

25 Min.

40 Min.

156 kcal

100

Ofenkartoffeln mit Knoblauchsoße Rezept

Smarte Energiebombe

Ofenkartoffeln mit Knoblauchsoße

(1)

30 Min.

60 Min.

203 kcal

92

Cremige Kürbissuppe Rezept

Feine Gemüseküche

Cremige Kürbissuppe

(1)

30 Min.

60 Min.

227 kcal

94

Ladyfingers mit Tomatensoße Rezept

Vegan für Genießer

Ladyfingers mit Tomatensoße

(1)

25 Min.

35 Min.

92 kcal

99

Schnelle Suppe mit Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Schnelle Suppe mit Gemüse

(1)

20 Min.

35 Min.

123 kcal

99

Kürbis-Kartoffel-Suppe Rezept

Kürbis-Kartoffel-Suppe

(1)

40 Min.

70 Min.

348 kcal

90

Pak Choy-Suppe mit Pilzen Rezept

Pak Choy-Suppe mit Pilzen

(1)

25 Min.

35 Min.

Italienische Tomaten-Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Italienische Tomaten-Gemüsesuppe

(1)

30 Min.

55 Min.

227 kcal

97

Laktosefreie Pizza Rezept

Laktosefreie Pizza

(1)

30 Min.

140 Min.

824 kcal

83

Karotten-Ingwer-Suppe Rezept

Leichtes Abendessen

Karotten-Ingwer-Suppe

(1)

30 Min.

60 Min.

221 kcal

92

Chili mit Kidneybohnen Rezept

Eiweißreich und vegan

Chili mit Kidneybohnen

aus dem Ofen

(1)

20 Min.

80 Min.

255 kcal

97

Makrele vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Makrele vom Grill

(1)

15 Min.

30 Min.

330 kcal

92

Pizza mit Spinat Rezept

Pizza mit Spinat

(1)

30 Min.

120 Min.

4021 kcal

79

Spinatgratin mit Käse und Mandeln Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Spinatgratin mit Käse und Mandeln

(1)

25 Min.

45 Min.

249 kcal

87

Fenchel-Hähnchen-Topf Rezept

Saisonale Küche

Fenchel-Hähnchen-Topf

(1)

30 Min.

30 Min.

462 kcal

92

Hähnchenragout mit Reis Rezept

Meal-Prep-Gericht

Hähnchenragout mit Reis

(1)

35 Min.

125 Min.

631 kcal

90

Hackfleischbraten Rezept

Enthält viel Eisen

Hackfleischbraten

(1)

45 Min.

135 Min.

546 kcal

87

Schnitzel auf Holsteiner Art Rezept

Regionale Küche

Schnitzel auf Holsteiner Art

(1)

30 Min.

45 Min.

582 kcal

84

Kartoffelpizza Rezept

Klassiker mal anders

(1)

45 Min.

75 Min.

704 kcal

86

Kartoffel-Zwiebel-Bratlinge Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kartoffel-Zwiebel-Bratlinge

(1)

25 Min.

40 Min.

240 kcal

79

Schinken im Brotteigmantel Rezept

Schinken im Brotteigmantel

(1)

45 Min.

255 Min.

526 kcal

47

Erbsengemüse Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

96

Tomaten mit Feta Rezept

Grillen auf leichte Art

Tomaten mit Feta

(1)

15 Min.

40 Min.

222 kcal

92

Apfel-Blumenkohl-Suppe Rezept

Apfel-Blumenkohl-Suppe

(1)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

95

Gemüse-Sticks mit Kräuterquark Rezept

Low Carb Frühstück

Gemüse-Sticks mit Kräuterquark

(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

92

Champignons mit Zucchinifüllung Rezept

Champignons mit Zucchinifüllung

(1)

15 Min.

30 Min.

100 kcal

89

Terrine mit Bärlauch Rezept

Terrine mit Bärlauch

(1)

40 Min.

100 Min.

53 kcal

83

Pizza Margherita Rezept

Pizza Margherita

(1)

30 Min.

115 Min.

773 kcal

85

Blumenkohl in Currysauce Rezept

Blumenkohl in Currysauce

(1)

30 Min.

30 Min.

110 kcal

98

Lasagne mit Rinderhackfleisch Rezept

Gesundes Grundrezept

Lasagne mit Rinderhackfleisch

(1)

35 Min.

75 Min.

584 kcal

88

Muschelsuppe auf amerikanische Art (Clam Chowder) Rezept

Klassiker mal anders

Muschelsuppe auf amerikanische Art (Clam Chowder)

(1)

30 Min.

60 Min.

451 kcal

79

Lammrollbraten mit Rosmarin und Suppengemüse Rezept

Smarte Hausmannskost

Lammrollbraten mit Rosmarin und Suppengemüse

(1)

30 Min.

150 Min.

384 kcal

98