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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese

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5
(1)

30 Min.

40 Min.

489 kcal

81
Schneller Sauerbraten vom Rinderfilet mit Selleriepüree Rezept
Starkoch-Rezept
Schneller Sauerbraten vom Rinderfilet mit Selleriepüree
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85 Min.

1570 Min.

515 kcal

69
Spinat-Zucchini-Quiche Rezept
Smarte Resteküche
Spinat-Zucchini-Quiche
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(1)

60 Min.

90 Min.

246 kcal

87
Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen
5
(1)

45 Min.

65 Min.

711 kcal

92
Dorade auf Ofengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
Dorade auf Ofengemüse
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25 Min.

50 Min.

531 kcal

96
Oliven-Focaccia mit Grillgemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Oliven-Focaccia mit Grillgemüse
5
(1)

60 Min.

135 Min.

410 kcal

90
Irisches Rinderfilet mit geschmorter Roter Bete und Pfirsichragout Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Irisches Rinderfilet mit geschmorter Roter Bete und Pfirsichragout

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5
(1)

30 Min.

75 Min.

Irish T-Bone-Steak mit Kartoffelchips-Butter und Vanillemöhren Rezept
Besonders eiweißreich
Irish T-Bone-Steak mit Kartoffelchips-Butter und Vanillemöhren

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5
(1)

30 Min.

70 Min.

75
Teigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta Rezept
Smarter Klassiker
Teigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta
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(1)

45 Min.

120 Min.

723 kcal

81
Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Fingerfood
Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP
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(1)

30 Min.

90 Min.

Mit Le Gruyère AOP gratinierte Hähnchenbrust Rezept
Seelenwärmer
Mit Le Gruyère AOP gratinierte Hähnchenbrust
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(1)

45 Min.

45 Min.

485 kcal

87
Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout Rezept
Smarte Hausmannskost
Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout
5
(1)

40 Min.

40 Min.

1101 kcal

67
Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Abendessen
Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP
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35 Min.

35 Min.

Bruschetta mit Chorizo, gegrillten Champignons und Le Gruyère AOP Rezept
Smart snacken
Bruschetta mit Chorizo, gegrillten Champignons und Le Gruyère AOP
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20 Min.

20 Min.

Garnelen-Reis-Pfanne mit Mango, Bohnen und Paprika Rezept
Laktosefrei genießen
Garnelen-Reis-Pfanne mit Mango, Bohnen und Paprika
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25 Min.

25 Min.

565 kcal

Reis-Taboulé mit Minze, Gurken, Tomaten und Feta Rezept
Vegetarisch abnehmen
Reis-Taboulé mit Minze, Gurken, Tomaten und Feta
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25 Min.

25 Min.

430 kcal

Gebackene Eier mit Spinat Rezept
Super Beauty Food
Gebackene Eier mit Spinat
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20 Min.

45 Min.

402 kcal

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Elotes mit Sauerrahm Rezept
Grillen auf leichte Art
Elotes mit Sauerrahm
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25 Min.

25 Min.

485 kcal

85
Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip Rezept
Kochen für Kinder
Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip
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105 Min.

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555 kcal

93
Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa Rezept
Klassiker mal anders
Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa
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35 Min.

35 Min.

520 kcal

87
Vegane Gemüse-Pizza Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Vegane Gemüse-Pizza
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35 Min.

70 Min.

967 kcal

Pasta mit Brokkoli und Petersilien-Walnuss-Pesto Rezept
Vegan für Genießer
Pasta mit Brokkoli und Petersilien-Walnuss-Pesto
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20 Min.

45 Min.

564 kcal

Veganer Rösti-Cheeseburger mit Kräuterquark Rezept
Eiweißreich und vegan
Veganer Rösti-Cheeseburger mit Kräuterquark
5
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50 Min.

50 Min.

1014 kcal

Gefüllte rote Zwiebeln Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte rote Zwiebeln
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45 Min.

45 Min.

415 kcal

88
Vegane Nachos mit Hick-Hack-Hurra Chili Rezept
Fast Food ohne Reue
Vegane Nachos mit Hick-Hack-Hurra Chili
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10 Min.

25 Min.

Einfaches Piri-Piri-Hähnchen Rezept
Starkoch-Rezept
Einfaches Piri-Piri-Hähnchen

Knoblauch, Räucherpaprika, Harissa, Minze & dicke Kartoffelspalten

5
(1)

90 Min.

90 Min.

501 kcal

97
Selleriesteak mit Bohnen Rezept
Klassiker mal anders
Selleriesteak mit Bohnen
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35 Min.

35 Min.

738 kcal

97
Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata Rezept
Saisonale Küche
Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata
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35 Min.

45 Min.

751 kcal

89
Gemüsesuppe mit Grünkohl Rezept
Seelenwärmer
Gemüsesuppe mit Grünkohl
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20 Min.

30 Min.

175 kcal

100
Süßkartoffelsuppe mit Kokos Rezept
Veganer Sattmacher
Süßkartoffelsuppe mit Kokos
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40 Min.

40 Min.

494 kcal

99
Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse Rezept
Starkoch-Rezept
Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse
5
(1)

30 Min.

35 Min.

360 kcal

85
Gemüse-Tofu-Curry mit Rotkohlstreifen und Rote-Bete-Reis Rezept
Vegan für Genießer
Gemüse-Tofu-Curry mit Rotkohlstreifen und Rote-Bete-Reis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

847 kcal

Zitronen-Hähnchen auf Spinat-Kichererbsen-Ragout mit Mandel-Reis Rezept
Ideal nach dem Sport
Zitronen-Hähnchen auf Spinat-Kichererbsen-Ragout mit Mandel-Reis
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50 Min.

50 Min.

700 kcal

Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons Rezept
Eiweißreich und vegan
Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons
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35 Min.

616 kcal

Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle Rezept
Starkoch-Rezept
Blumenkohl-Taboulé mit Räucherforelle
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30 Min.

30 Min.

568 kcal

89
Pad Thai mit Mangold Rezept
Smarter Klassiker
Pad Thai mit Mangold
5
(1)

30 Min.

30 Min.

517 kcal

84
Warmer roter Reissalat mit Lachs Rezept
Clean-Eating-Mittag
Warmer roter Reissalat mit Lachs
5
(1)

35 Min.

35 Min.

461 kcal

99
Gegrillter Fenchel mit Aprikosen und Scamorza Rezept
Starkoch-Rezept
Gegrillter Fenchel mit Aprikosen und Scamorza
5
(1)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

82
Biryani mit gegrilltem Lachs und Gurken-Minz-Raita Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Biryani mit gegrilltem Lachs und Gurken-Minz-Raita
5
(1)

45 Min.

75 Min.

616 kcal

Mangold-Tofu-Curry mit Champignons und Basmati-Reis Rezept
Eiweißreich und vegan
Mangold-Tofu-Curry mit Champignons und Basmati-Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

658 kcal

Paneer mit Mangold, Basmati-Reis und Cashewkernen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Paneer mit Mangold, Basmati-Reis und Cashewkernen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

612 kcal

Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

384 kcal

Le Gruyère AOP Spinatkuchen mit Kurkumasauce Rezept
Leichtes Abendessen
Le Gruyère AOP Spinatkuchen mit Kurkumasauce
5
(1)

30 Min.

70 Min.

418 kcal

87
Gruyère AOP-Baguette mit Knoblauch Rezept
Smart snacken
Gruyère AOP-Baguette mit Knoblauch
5
(1)

20 Min.

20 Min.

351 kcal

73
Vegetarische Spinat-Lasagne al forno Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarische Spinat-Lasagne al forno
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(1)

30 Min.

55 Min.

700 kcal

94
Pasta Bolognese mit Soja Schnetzel Rezept
Veganer Sattmacher
Pasta Bolognese mit Soja Schnetzel

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5
(1)

45 Min.

45 Min.

623 kcal

93
Tabbouleh Rezept
Meal-Prep-Gericht
Tabbouleh

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5
(1)

30 Min.

30 Min.

286 kcal

82
Indischer Makhani-Tofu mit Mandel-Basmati-Reis Rezept
Eiweißreich und vegan
Indischer Makhani-Tofu mit Mandel-Basmati-Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

611 kcal

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