2.060 Rezepte für Leckeres mageres fleischf[0]=diet_property:Fatburner

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Seebarsch mit Haferflockenmantel Rezept

30 Min.

30 Min.

380 kcal

92
Crêpes mit Banane und Schokolade Rezept

75 Min.

75 Min.

302 kcal

62
Quark-Leinöl-Dip mit frischen Kräutern Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

3
(1)

5 Min.

5 Min.

Cremige Maronisuppe Rezept
Deftiges Diät-Rezept
3
(1)

30 Min.

60 Min.

334 kcal

90
Putengeschnetzeltes mit Champignons Rezept

20 Min.

20 Min.

210 kcal

90
Gefüllte Reispapierrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Putenbrust, Paprika, Orange und Koriander

2.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

199 kcal

82
Hafer-Frucht-Salat Rezept

30 Min.

65 Min.

437 kcal

94
Möhren-Zitronen-Drink Rezept

15 Min.

15 Min.

100 kcal

96
Tellersülze mit Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Joghurt-Remoulade

1
(1)

40 Min.

240 Min.

157 kcal

79
Pute am Spieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Senf und Estragon

1
(1)

15 Min.

85 Min.

89 kcal

92
Pasta mit Gemüseragout Rezept

30 Min.

30 Min.

478 kcal

93
Fish and chips Rezept

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77
Bohnen-Erbsen-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sojasahne und Kerbel

0
(0)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

82
Geschmortes Anishähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch

0
(0)

25 Min.

120 Min.

546 kcal

76
Marinierte Tilapiafilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Palmherzen-Mango-Salat

0
(0)

60 Min.

210 Min.

291 kcal

87
Klare Hummersuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Lauch und Tomaten

0
(0)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

76
Möhrenbrei mit Schweinefleisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mittagsbrei ab 5. Monat

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15 Min.

25 Min.

179 kcal

74
Rot-weiße Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

0
(0)

10 Min.

10 Min.

289 kcal

69
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rindfleisch

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30 Min.

130 Min.

364 kcal

100
Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
(0)

25 Min.

35 Min.

477 kcal

79
Grüner Nudelsalat Rezept

35 Min.

35 Min.

390 kcal

85
Lachspuffer mit Mango-Salsa Rezept

40 Min.

40 Min.

390 kcal

81
Kichererbsen-Mangold-Suppe Rezept

30 Min.

50 Min.

206 kcal

100
Minz-Joghurt-Mix Rezept

15 Min.

15 Min.

190 kcal

96
Tacos mit Gemüse und Guacamole Rezept

20 Min.

20 Min.

411 kcal

87
Thailändische Hühnersuppe Rezept

45 Min.

45 Min.

390 kcal

84
Champignoncremesuppe mit Ziegenfrischkäse Rezept

25 Min.

45 Min.

309 kcal

75
Gefüllte Asiaröllchen mit Wasabi Rezept

20 Min.

20 Min.

127 kcal

93
Paprika mit Linsenfüllung Rezept

70 Min.

720 Min.

310 kcal

96
Apfel-Avocado-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

330 kcal

90
Risotto mit Petersilie und Pinienkernen Rezept

40 Min.

40 Min.

516 kcal

79
Feldsalatsuppe Rezept

20 Min.

45 Min.

110 kcal

100
Spargel-Krabben-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

111 kcal

85
Pizzafladen mit gegrillten Auberginenscheiben Rezept

30 Min.

85 Min.

436 kcal

71
Lachsfilet mit Zitrone Rezept

25 Min.

35 Min.

360 kcal

85
Gebratene Tofu-Ecken mit Sesam und Lauchzwiebeln Rezept

15 Min.

140 Min.

321 kcal

79
Sandwich mit Hüttenkäse, Möhren und Kresse Rezept

20 Min.

20 Min.

222 kcal

88
Putenrouladen mit Paprikafüllung Rezept

30 Min.

50 Min.

298 kcal

97
Rotbarsch mit Gemüse und Safranbutter Rezept

35 Min.

35 Min.

290 kcal

89
Scharfer Salat aus grüner Papaya Rezept

25 Min.

25 Min.

100 kcal

84
Baguette mit Gemüsebratlingen Rezept

40 Min.

40 Min.

390 kcal

71
Bohnenreis mit Thymian Rezept

30 Min.

30 Min.

468 kcal

100
Lachs-Garnelen-Spieße Rezept

30 Min.

30 Min.

284 kcal

95
Pastasalat mit Rucola und Blauschimmelkäse Rezept

30 Min.

30 Min.

563 kcal

84
Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen Rezept

20 Min.

55 Min.

380 kcal

75
Bunte Gemüsespieße Rezept

20 Min.

80 Min.

182 kcal

100
Cremige Zuckerschotensuppe mit Lachs Rezept

30 Min.

55 Min.

299 kcal

82
Heringsauflauf mit Käse und Ei Rezept

30 Min.

60 Min.

1024 kcal

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