3.007 Rezepte für Leicht rezeptf[0]=diet_property:Volumetrics

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Fruchtmus mit Vanillecreme Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Fruchtmus mit Vanillecreme
5
(1)

75 Min.

315 Min.

560 kcal

67
Omas Gemüsesuppe Rezept
Beugt Erkältungen vor
Omas Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

100
Gegrillte Lammspieße Rezept
Gegrillte Lammspieße
5
(1)

200 Min.

200 Min.

581 kcal

92
Frühlingsgemüsesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Frühlingsgemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

25 Min.

71 kcal

100
Kräuter-Gnocchi Rezept
Kräuter-Gnocchi
5
(1)

50 Min.

95 Min.

543 kcal

79
Meeresfrüchtesalat mit Gemüse Rezept
Meeresfrüchtesalat mit Gemüse
5
(1)

10 Min.

20 Min.

236 kcal

98
Cremige Gemüsesuppe vegan Rezept
Vegan für Genießer
Cremige Gemüsesuppe vegan
5
(1)

20 Min.

45 Min.

233 kcal

85
Früchte-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Früchte-Müsli
5
(1)

10 Min.

20 Min.

361 kcal

83
Gazpacho zum Mitnehmen Rezept
Meal-Prep-Gericht
Gazpacho zum Mitnehmen
5
(1)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

98
Gemüse vom Grill mit Dressing Rezept
Clean Eating für Gäste
Gemüse vom Grill mit Dressing
5
(1)

30 Min.

40 Min.

192 kcal

98
Ananas vom Grill Rezept
Macht glücklich
Ananas vom Grill
5
(1)

20 Min.

28 Min.

580 kcal

62
Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen Rezept
Superfood aus der Heimat
Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

224 kcal

84
Bunter Salat mit Schafskäse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Bunter Salat mit Schafskäse
5
(1)

20 Min.

30 Min.

412 kcal

93
Artischockensalat mit Grapefruit Rezept
Artischockensalat mit Grapefruit
5
(1)

30 Min.

30 Min.

385 kcal

88
Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt Rezept
Klassiker für Vegetarier
Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt
5
(1)

20 Min.

65 Min.

530 kcal

82
Weißen Spargel einlegen Rezept
Smarte Hausmannskost
Weißen Spargel einlegen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

270 kcal

89
Fisch mit gebratenem Spargel und Lemonsoße Rezept
Fisch mit gebratenem Spargel und Lemonsoße
5
(1)

25 Min.

50 Min.

334 kcal

60
Kalbsrahmbraten mit Gemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
Kalbsrahmbraten mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

245 Min.

466 kcal

85
Gedünsteter Fisch mit Frühlingsgemüse Rezept
Leichtes Abendessen
Gedünsteter Fisch mit Frühlingsgemüse
5
(1)

35 Min.

35 Min.

273 kcal

84
Klassische Gemüsesuppe Rezept
Smarter Klassiker
Klassische Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

45 Min.

105 kcal

100
Mango zubereiten Rezept
Clever naschen
Mango zubereiten
5
(1)

15 Min.

15 Min.

118 kcal

79
Weinschaumcreme Rezept
Clever naschen
Weinschaumcreme
5
(1)

15 Min.

15 Min.

157 kcal

58
Schnitzel Natur braten Rezept
Gesundes Grundrezept
Schnitzel Natur braten
5
(1)

10 Min.

18 Min.

206 kcal

79
Fruchtgelee aus Quitte Rezept
Smarter Klassiker
Fruchtgelee aus Quitte
5
(1)

45 Min.

195 Min.

22 kcal

79
Saltimbocca vom Kalb Rezept
Smarter Klassiker
Saltimbocca vom Kalb
5
(1)

15 Min.

23 Min.

320 kcal

54
Nudeln mit Zitronensoße Rezept
Vegetarisch für Genießer
Nudeln mit Zitronensoße
5
(1)

20 Min.

35 Min.

570 kcal

60
Würzige Pfeffersoße Rezept
Würzige Pfeffersoße
5
(1)

10 Min.

10 Min.

31 kcal

71
Quark mit Erdbeeren Rezept
Clever naschen
Quark mit Erdbeeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

189 kcal

83
Quark-Kokosbällchen Rezept
Smart snacken
Quark-Kokosbällchen
5
(1)

50 Min.

80 Min.

557 kcal

67
Blumenkohl mit Bröselbutter Rezept
Superfood aus der Heimat
Blumenkohl mit Bröselbutter
5
(1)

10 Min.

20 Min.

224 kcal

79
Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Pastinaken-Hackfleisch-Auflauf
5
(1)

30 Min.

70 Min.

525 kcal

96
Lachskuchen Rezept
Klassiker mal anders
Lachskuchen
5
(1)

60 Min.

175 Min.

365 kcal

86
Country Potatoes Rezept
5-Zutaten-Küche
Country Potatoes
5
(1)

10 Min.

50 Min.

228 kcal

94
Clafoutis mit Aprikosen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Clafoutis mit Aprikosen
5
(1)

20 Min.

55 Min.

270 kcal

52
Quittenkuchen mit Streusel Rezept
Regional & saisonal
Quittenkuchen mit Streusel
5
(1)

30 Min.

75 Min.

328 kcal

64
Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

254 kcal

86
Gemüsewraps mit Kürbis Rezept
Gemüsewraps mit Kürbis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

543 kcal

76
Käse-Kirschkuchen Rezept
Clever naschen
Käse-Kirschkuchen

mit Mürbeteig

5
(1)

60 Min.

150 Min.

398 kcal

67
Erdbeer-Frischkäse-Schnittchen Rezept
Ohne Backen
Erdbeer-Frischkäse-Schnittchen
5
(1)

50 Min.

290 Min.

311 kcal

68
Polentaküchlein mit Tomaten Rezept
Leichtes Abendessen
Polentaküchlein mit Tomaten
5
(1)

20 Min.

40 Min.

237 kcal

74
Buttermilch-Pannacotta mit Beeren Rezept
Clever naschen
Buttermilch-Pannacotta mit Beeren
5
(1)

35 Min.

275 Min.

176 kcal

73
Weiße Bohnensalat mit Thunfisch Rezept
Leichtes Mittagessen
Weiße Bohnensalat mit Thunfisch
5
(1)

15 Min.

45 Min.

375 kcal

97
Salat mit Shrimps und Kapern Rezept
Salat mit Shrimps und Kapern
5
(1)

20 Min.

23 Min.

320 kcal

84
Klare Brühe mit Schöberl Rezept
Gesundes Grundrezept
Klare Brühe mit Schöberl
5
(1)

20 Min.

45 Min.

372 kcal

74
Leichter Apfelkuchen mit Quark Rezept
Naschen ohne Reue
Leichter Apfelkuchen mit Quark
5
(1)

110 Min.

110 Min.

260 kcal

71
Kürbissuppe mit Apfel und Möhre Rezept
Leichtes Mittagessen
Kürbissuppe mit Apfel und Möhre
5
(1)

20 Min.

35 Min.

181 kcal

97
Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen Rezept
Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

179 kcal

92
Cremiger Joghurt mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
Cremiger Joghurt mit Beeren
5
(1)

15 Min.

15 Min.

151 kcal

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