2.929 Rezepte für Leichte hauptspeisenf[0]=nutrition:5169

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Häppchen mit Kaviar und Pfeffererdbeeren Rezept
Häppchen mit Kaviar und Pfeffererdbeeren
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20 Min.

20 Min.

230 kcal

71
Tortilla mit Zucchini Rezept
Tortilla mit Zucchini
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15 Min.

30 Min.

182 kcal

86
Gebackenes Seezungenfilet mit marinierten Tomaten Rezept
Gebackenes Seezungenfilet mit marinierten Tomaten
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35 Min.

55 Min.

392 kcal

97
Würzige Fischbuletten mit Koriander Rezept
Würzige Fischbuletten mit Koriander
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30 Min.

60 Min.

330 kcal

87
Seeteufel mit Cocktailtomaten und Oliven Rezept
Seeteufel mit Cocktailtomaten und Oliven
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40 Min.

40 Min.

289 kcal

83
Scharfe Orecchiette mit Brokkoli Rezept
Scharfe Orecchiette mit Brokkoli
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30 Min.

45 Min.

459 kcal

79
Shrimpsspieße mit Limette Rezept
Shrimpsspieße mit Limette
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15 Min.

45 Min.

389 kcal

94
Hackbraten aus Putenfleisch mit Püree Rezept
Hackbraten aus Putenfleisch mit Püree
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45 Min.

105 Min.

725 kcal

69
Penne mit Tomaten-Rucola-Soße Rezept
Penne mit Tomaten-Rucola-Soße
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30 Min.

30 Min.

589 kcal

72
Geflügelsalat mit Kaiserschoten Rezept
Geflügelsalat mit Kaiserschoten
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30 Min.

30 Min.

585 kcal

84
Fisch mit Rauke, Tomaten und Oliven Rezept
Fisch mit Rauke, Tomaten und Oliven
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20 Min.

20 Min.

395 kcal

94
Fischfilet auf zitronigem Kartoffelsalat Rezept
Fischfilet auf zitronigem Kartoffelsalat
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25 Min.

65 Min.

432 kcal

97
Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen Rezept
Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen
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20 Min.

55 Min.

380 kcal

75
Orangen-Kabeljau mit Lauchzwiebeln und Polenta Rezept
Orangen-Kabeljau mit Lauchzwiebeln und Polenta
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35 Min.

35 Min.

637 kcal

72
Lammchops mit gebratenen Radieschen Rezept
Lammchops mit gebratenen Radieschen
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15 Min.

15 Min.

929 kcal

84
Fischfilet mit Gemüse und Weintraubensoße Rezept
Fischfilet mit Gemüse und Weintraubensoße
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45 Min.

45 Min.

583 kcal

85
Gefüllte Teigrolle auf Südtiroler-Art Rezept
Gefüllte Teigrolle auf Südtiroler-Art
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40 Min.

85 Min.

484 kcal

73
Grüner Spargelsalat mit Tofu Rezept
Grüner Spargelsalat mit Tofu
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40 Min.

45 Min.

172 kcal

79
Gebratenes Putensteak mit Pfifferlingssoße Rezept
Gebratenes Putensteak mit Pfifferlingssoße
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30 Min.

30 Min.

Bunte Gemüsespieße Rezept
Bunte Gemüsespieße
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20 Min.

80 Min.

182 kcal

100
Erdbeer-Koriander-Vinaigrette Rezept
Erdbeer-Koriander-Vinaigrette
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10 Min.

10 Min.

105 kcal

83
Zitronengras-Hähnchenspieße mit Salat Rezept
Zitronengras-Hähnchenspieße mit Salat
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30 Min.

280 Min.

232 kcal

90
Saiblingsrouladen mit Basilikum und Sellerie-Limetten-Soße Rezept
Saiblingsrouladen mit Basilikum und Sellerie-Limetten-Soße
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35 Min.

55 Min.

368 kcal

70
Reis-Hähnchen-Salat auf karibische Art Rezept
Reis-Hähnchen-Salat auf karibische Art
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20 Min.

100 Min.

824 kcal

79
Gefrorener Erdbeer-Shake Rezept
Gefrorener Erdbeer-Shake
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40 Min.

70 Min.

Tatar vom Hering mit Gurke Rezept
Tatar vom Hering mit Gurke
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30 Min.

30 Min.

645 kcal

79
Heilbutt in Zitronenbrühe Rezept
Heilbutt in Zitronenbrühe
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30 Min.

45 Min.

210 kcal

97
Schollenfilet mit Reis und Kräutern Rezept
Schollenfilet mit Reis und Kräutern
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30 Min.

50 Min.

448 kcal

95
Honig-Joghurt Rezept
Honig-Joghurt
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5 Min.

5 Min.

151 kcal

71
Käsekuchen mit Birnen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käsekuchen mit Birnen
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30 Min.

90 Min.

260 kcal

62
Hähnchenstreifen asiatische Art Rezept
Hähnchenstreifen asiatische Art
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30 Min.

30 Min.

384 kcal

88
Fish and Chips Rezept
Fish and Chips
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30 Min.

50 Min.

2753 kcal

74
Grüner Wintersalat mit Brokkoli, Zucchini und Rucola Rezept
Grüner Wintersalat mit Brokkoli, Zucchini und Rucola
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25 Min.

35 Min.

Gurken-Drink mit Joghurt Rezept
Gurken-Drink mit Joghurt
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15 Min.

15 Min.

70 kcal

98
Mediterraner Gemüsereis Rezept
Mediterraner Gemüsereis
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60 Min.

60 Min.

445 kcal

95
Kalbsbraten auf Spargel-Morchel-Bett Rezept
Kalbsbraten auf Spargel-Morchel-Bett
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35 Min.

75 Min.

493 kcal

71
Himbeergelee Rezept
Himbeergelee
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20 Min.

145 Min.

48 kcal

79
Smoothie mit Kaffee Rezept
Smoothie mit Kaffee
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15 Min.

45 Min.

330 kcal

74
Himbeer-Eiscreme mit Frischkäse Rezept
Himbeer-Eiscreme mit Frischkäse
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30 Min.

180 Min.

154 kcal

67
Seeteufelfilet mit Cherrytomaten und Oliven Rezept
Seeteufelfilet mit Cherrytomaten und Oliven

mit Paprika und Tomaten

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40 Min.

40 Min.

289 kcal

83
Honigkuchen mit Schokoladenglasur Rezept
Honigkuchen mit Schokoladenglasur
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30 Min.

55 Min.

108 kcal

60
Safranrisotto mit Garnelenschwänzen Rezept
Safranrisotto mit Garnelenschwänzen
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30 Min.

60 Min.

699 kcal

73
Melonensorbet Rezept
Melonensorbet
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15 Min.

135 Min.

157 kcal

79
Zucchinikuchen Rezept
Zucchinikuchen
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30 Min.

130 Min.

128 kcal

62
Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing Rezept
Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing
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40 Min.

40 Min.

200 kcal

Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel Rezept
Rinderfilet mit Pfeffer grünem Spargel
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30 Min.

30 Min.

396 kcal

85
Gebratener Halloumi mit Salat Rezept
Gebratener Halloumi mit Salat
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30 Min.

30 Min.

261 kcal

90
Rotbarschfilet mit Gemüse Rezept
Rotbarschfilet mit Gemüse
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40 Min.

40 Min.

350 kcal

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