15.290 Rezepte für Low carb schnelle pfannef[0]=nutrition:5199

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Mini-Käsekuchen mit Johannisbeeren Rezept
Clever naschen
Mini-Käsekuchen mit Johannisbeeren
5
(1)

45 Min.

95 Min.

486 kcal

69
Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Schlank und vegan
Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

231 kcal

99
Bohneneintopf mit Wurst Rezept
Bohneneintopf mit Wurst
5
(1)

70 Min.

790 Min.

448 kcal

92
Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren Rezept
Besonders eiweißreich
Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren
4.954545
(22)

30 Min.

30 Min.

691 kcal

97
Frikadellen mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Frikadellen mit Gemüse
4.923075
(13)

45 Min.

45 Min.

530 kcal

95
Low-Carb-Bruschetta Rezept
Feine Gemüseküche
Low-Carb-Bruschetta
4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

97
Fischsuppe mit Gemüse Rezept
Bauchschmeichler
Fischsuppe mit Gemüse
4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

215 kcal

99
Marinierte Scampi Rezept
Leichtes Abendessen
Marinierte Scampi

auf Tomaten-Auberginen-Gratin

4.90909
(11)

30 Min.

60 Min.

335 kcal

95
Spaghetti mit Knoblauchtomaten und Hähnchen Rezept
Schnelles Mittagessen
Spaghetti mit Knoblauchtomaten und Hähnchen
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

582 kcal

96
Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous Rezept
Besonders bekömmlich
Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous
4.90909
(11)

10 Min.

20 Min.

509 kcal

96
Aprikosen-Brote mit Ziegenfrischkäse Rezept
Smart snacken
Aprikosen-Brote mit Ziegenfrischkäse
4.90476
(21)

10 Min.

10 Min.

175 kcal

74
Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette Rezept
Beugt Erkältungen vor
Zwiebelsuppe mit überbackenem Vollkornbaguette
4.9
(10)

20 Min.

40 Min.

259 kcal

93
Melonen-Spinat-Saft Rezept
Beugt Erkältungen vor
Melonen-Spinat-Saft

mit Zimt

4.9
(10)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

100
Spätzlepfanne mit Lauch und Trauben Rezept
Klassiker mal anders
Spätzlepfanne mit Lauch und Trauben
4.9
(10)

35 Min.

35 Min.

485 kcal

87
Kokos-Mango-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Kokos-Mango-Müsli

mit Cornflakes

4.88889
(9)

20 Min.

20 Min.

392 kcal

79
Exotischer Smoothie Rezept
Smart snacken
Exotischer Smoothie

mit Mango und Limette

4.875
(8)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

89
Linsenrahmsuppe mit Croûtons Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
Linsenrahmsuppe mit Croûtons
4.875
(8)

20 Min.

30 Min.

505 kcal

88
Schnelle Tomatensauce Rezept
Smarter Klassiker
Schnelle Tomatensauce
4.875
(8)

15 Min.

15 Min.

559 kcal

86
Linguine mit Spinat, Feta und Radieschen Rezept
Saisonale Küche
Linguine mit Spinat, Feta und Radieschen
4.875
(8)

25 Min.

25 Min.

457 kcal

97
Spinat-Quinoa-Suppe Rezept
Superfood aus der Heimat
Spinat-Quinoa-Suppe
4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

271 kcal

99
Polenta-Pizza mit Ziegenkäse, Feigen und Trauben Rezept
Klassiker mal anders
Polenta-Pizza mit Ziegenkäse, Feigen und Trauben
4.875
(8)

25 Min.

50 Min.

320 kcal

70
Saftiger Schokokuchen mit Pinienkernen Rezept
Macht glücklich
Saftiger Schokokuchen mit Pinienkernen
4.857145
(7)

30 Min.

75 Min.

330 kcal

60
Eier auf Tomaten-Artischocken-Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Eier auf Tomaten-Artischocken-Gemüse
4.857145
(7)

15 Min.

45 Min.

254 kcal

76
Spargel-Linsen-Bowl mit pochiertem Ei Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Linsen-Bowl mit pochiertem Ei
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

89
Erbsen-Omelett auf Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
Erbsen-Omelett auf Salat
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

97
Garnelen-Bratreis Rezept
Figurbewusst genießen
Garnelen-Bratreis

mit knackigem Gemüse und Cashewkernen

4.842105
(19)

20 Min.

30 Min.

378 kcal

98
Dinkelwaffeln mit Kirschsauce Rezept
Backen mit Vollkorn
Dinkelwaffeln mit Kirschsauce
4.842105
(19)

60 Min.

90 Min.

248 kcal

67
Kokos-Tofu auf Ananas-Wirsing-Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kokos-Tofu auf Ananas-Wirsing-Gemüse
4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

646 kcal

89
Lauwarmer Champignonsalat Rezept
Saisonale Küche
Lauwarmer Champignonsalat

mit Löwenzahn

4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

66 kcal

96
Marinierter Sesamlachs Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Marinierter Sesamlachs

mit Frühlingszwiebeln und Shisokresse

4.833335
(6)

25 Min.

60 Min.

411 kcal

98
Porridge mit Kürbiskompott Rezept
Saisonale Küche
Porridge mit Kürbiskompott
4.833335
(6)

25 Min.

40 Min.

479 kcal

80
Gurkenröllchen auf Blumenkohlsalat Rezept
Figurbewusst genießen
Gurkenröllchen auf Blumenkohlsalat
4.833335
(6)

35 Min.

35 Min.

246 kcal

97
Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes

mit Reis und Salat

4.81818
(11)

40 Min.

40 Min.

445 kcal

82
Zucchini-Möhren-Nudeln mit pochiertem Hähnchen Rezept
Low Carb Dinner
Zucchini-Möhren-Nudeln mit pochiertem Hähnchen
4.81818
(11)

30 Min.

30 Min.

350 kcal

86
Exotische Overnight Oats Rezept
Smart frühstücken
Exotische Overnight Oats

mit Kokos und Blaubeeren

4.8
(15)

10 Min.

730 Min.

448 kcal

81
Süßkartoffel-Toast mit Erdnussbutter und Banane Rezept
Smart frühstücken
Süßkartoffel-Toast mit Erdnussbutter und Banane
4.8
(10)

5 Min.

15 Min.

385 kcal

98
Spargel-Tomaten-Salat Rezept
Regional & saisonal
Spargel-Tomaten-Salat

mit Garnelen und Dill

4.8
(10)

25 Min.

25 Min.

238 kcal

88
Soja-Kresse-Mix Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Soja-Kresse-Mix

mit Gurke

4.8
(10)

10 Min.

10 Min.

56 kcal

96
Hähnchen-Champignon-Spieße Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchen-Champignon-Spieße

mit Chili-Öl

4.8
(10)

20 Min.

25 Min.

100 kcal

94
Feiner Fenchelsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feiner Fenchelsalat

mit hauchdünn geschnittener Salami

4.8
(5)

15 Min.

30 Min.

193 kcal

72
Indisches Gewürzhähnchen Rezept
Protein-Power am Abend
Indisches Gewürzhähnchen

mit Zwiebeln und Ananas

4.8
(5)

65 Min.

180 Min.

604 kcal

88
Strammes Mäxchen Rezept
Klassiker mal anders
Strammes Mäxchen

mit Wachteleiern und Bresaola

4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

292 kcal

68
Hähnchen-Curry auf Weizen Rezept
Protein-Power am Abend
Hähnchen-Curry auf Weizen

mit Bambus und Zuckerschoten

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

93
Schneller Soja-Ananas-Mix Rezept
Smart snacken
Schneller Soja-Ananas-Mix

mit Himbeeren

4.8
(5)

5 Min.

5 Min.

138 kcal

79
Sprossenpfanne mit Heilbutt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sprossenpfanne mit Heilbutt

und gerösteten Nori-Algen

4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

331 kcal

79
Süße Buchweizentaler mit Johannisbeer-Frischkäse-Creme Rezept
Clever naschen
Süße Buchweizentaler mit Johannisbeer-Frischkäse-Creme
4.8
(5)

30 Min.

40 Min.

143 kcal

67
Erbsen-Reis mit Parmaschinken Rezept
Schnell und einfach
Erbsen-Reis mit Parmaschinken

und Parmesan

4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

452 kcal

82
Putenröllchen Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Putenröllchen

mit lauwarmem Spargel

4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

72 kcal

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