1.356 Rezepte für Magerquark gesundf[0]=nutrition:5199

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Ofenkürbis mit Quark-Leinöl-Dip Rezept

Ofenkürbis mit Quark-Leinöl-Dip

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

35 Min.

35 Min.

Erdbeerspieße vom Grill Rezept

Erfrischend und leicht

Erdbeerspieße vom Grill

(1)

15 Min.

20 Min.

157 kcal

79

Quarkbratlinge mit Gemüsesalat Rezept

Quarkbratlinge mit Gemüsesalat

(1)

45 Min.

235 Min.

481 kcal

77

Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott Rezept

Seelenwärmer

Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott

(1)

40 Min.

80 Min.

404 kcal

68

Schnelle Vollkorn-Quarkbrötchen Rezept

Schnelle Vollkorn-Quarkbrötchen

(1)

20 Min.

50 Min.

234 kcal

79

Bayrische Creme mit Quark – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bayrische Creme mit Quark – smarter

Das klassische Dessert mit Quark leicht gemacht

(9)

40 Min.

280 Min.

265 kcal

59

Ricotta-Quark-Kuchen mit Sauerkirschen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Ricotta-Quark-Kuchen mit Sauerkirschen

(14)

20 Min.

120 Min.

202 kcal

67

Quark-Eier-Baguette – smarter Rezept

Klassiker mal anders

Quark-Eier-Baguette – smarter

mit Frankfurter Kräutermischung

(7)

20 Min.

25 Min.

357 kcal

92

Leichte Mayonnaise Rezept

Klassiker mal anders

Leichte Mayonnaise

(Grundrezept)

(6)

20 Min.

445 Min.

92 kcal

87

Pikante Kapern-Spaghetti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Kapern-Spaghetti

mit Zitrone und Chili

(6)

20 Min.

20 Min.

513 kcal

90

Quarkstollen Rezept

Clever naschen

mit Walnüssen

(5)

35 Min.

185 Min.

241 kcal

61

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen Rezept

Gibt Power für den Tag

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen

(5)

15 Min.

30 Min.

85 kcal

79

Frischkäse-Tomaten-Tarte Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Frischkäse-Tomaten-Tarte

mit frischer Minze

(8)

15 Min.

40 Min.

448 kcal

85

Low-Carb-Gnocchi auf Salbeimöhren Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Gnocchi auf Salbeimöhren

(11)

45 Min.

45 Min.

569 kcal

87

Knusprige Kohlrabi-Sticks Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Knusprige Kohlrabi-Sticks

mit Estragonquark

(6)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

77

Brombeer-Biskuitrolle Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Brombeer-Biskuitrolle

mit Joghurt-Buttermilch-Creme

(3)

60 Min.

240 Min.

173 kcal

72

Kuchen mit Himbeercreme Rezept

Clever naschen

Kuchen mit Himbeercreme

(3)

40 Min.

235 Min.

155 kcal

72

Kokos-Kefir-Quark Rezept

Clean-Eating-Rezept

Kokos-Kefir-Quark

mit Honigmelone

(10)

10 Min.

15 Min.

139 kcal

83

Zwetschgen-Knuspertorte Rezept

Clever naschen

Zwetschgen-Knuspertorte

mit Schokoladenboden

(6)

35 Min.

275 Min.

174 kcal

63

Quark-Pfannkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Quark-Pfannkuchen

(6)

60 Min.

60 Min.

174 kcal

75

Pizza mit Rosenkohl Rezept

Klassiker mal anders

Pizza mit Rosenkohl

aus Quark-Roggen-Teig

(4)

30 Min.

50 Min.

403 kcal

77

Mac and Cheese (Käsemakkaroni) Rezept

Smarter Klassiker

Mac and Cheese (Käsemakkaroni)

(2)

15 Min.

45 Min.

722 kcal

79

Rhabarber-Erdbeer-Blechkuchen Rezept

Smart snacken

Rhabarber-Erdbeer-Blechkuchen

(2)

40 Min.

100 Min.

149 kcal

72

Sommertorte mit Himbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Sommertorte mit Himbeeren

(2)

40 Min.

285 Min.

324 kcal

65

Pfannkuchen-Auflauf Rezept

Pfannkuchen-Auflauf

(2)

80 Min.

80 Min.

362 kcal

77

Süße Waffeln mit Karotten Rezept

Backen nach Clean Eating

Süße Waffeln mit Karotten

(2)

40 Min.

40 Min.

191 kcal

77

Birnenkuchen mit Streuseln Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Birnenkuchen mit Streuseln

(3)

30 Min.

160 Min.

332 kcal

75

Zwetschgen-Dinkelkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Zwetschgen-Dinkelkuchen

(3)

40 Min.

90 Min.

307 kcal

71

Reis-Rhabarber-Tarte Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Reis-Rhabarber-Tarte

mit Quark und Mandeln

(4)

45 Min.

190 Min.

136 kcal

69

Polenta-Lachs-Türmchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta-Lachs-Türmchen

mit Kaviar

(2)

60 Min.

90 Min.

284 kcal

76

Kartoffelklößchen mit Quark gefüllt auf polnische Art Rezept

Kartoffelklößchen mit Quark gefüllt auf polnische Art

(2)

30 Min.

80 Min.

427 kcal

71

Holunderbeeren-Auflauf Rezept

Holunderbeeren-Auflauf

(2)

25 Min.

50 Min.

404 kcal

58

Erdbeerroulade Rezept

(2)

40 Min.

235 Min.

319 kcal

45

Quarktaschen Rezept

Naschen ohne Reue

(2)

110 Min.

110 Min.

277 kcal

62

Selbstgemachte Cheeseburger Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Selbstgemachte Cheeseburger

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(1)

30 Min.

30 Min.

562 kcal

86

Schoko-Vanille-Kuchen (Continental Slice) Rezept

Schoko-Vanille-Kuchen (Continental Slice)

(1)

40 Min.

120 Min.

6688 kcal

50

Kleine Erdbeer-Sahne-Torte Rezept

Kleine Erdbeer-Sahne-Torte

(1)

60 Min.

60 Min.

427 kcal

43

Französische Kirschtarte Rezept

Französische Kirschtarte

(1)

30 Min.

100 Min.

4671 kcal

43

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie) Rezept

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie)

(1)

30 Min.

195 Min.

5140 kcal

64

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil Rezept

Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil

(1)

60 Min.

90 Min.

149 kcal

70

Pflaumen-Quark-Tarte Rezept

Pflaumen-Quark-Tarte

(1)

120 Min.

120 Min.

2946 kcal

54

Kräuterquark mit Tomaten Rezept

Kräuterquark mit Tomaten

(1)

15 Min.

15 Min.

129 kcal

75

Exotische Fruchthäppchen Rezept

Leichtes Fingerfood

Exotische Fruchthäppchen

(1)

15 Min.

15 Min.

159 kcal

88

Kartoffel-Champignon-Puffer mit Radieschenquark Rezept

Kartoffel-Champignon-Puffer mit Radieschenquark

(4)

60 Min.

60 Min.

342 kcal

84

Eingelegter Staudensellerie Rezept

Regional & saisonal

Eingelegter Staudensellerie

(2)

15 Min.

15 Min.

50 kcal

79

Käsekuchen ohne Backen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen ohne Backen

(3)

40 Min.

280 Min.

268 kcal

60

Gekochte Kalbszunge – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gekochte Kalbszunge – smarter

mit Sauerampfer-Kresse-Quark und neuen Kartoffeln

(0)

60 Min.

200 Min.

406 kcal

100

Eingelegter Matjes Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eingelegter Matjes

mit Röstkartoffeln und Kräuterquark

(0)

60 Min.

1500 Min.

578 kcal

86