9.057 Rezepte für Mediterrane beilagen schnellf[0]=nutrition:5137

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot Rezept
Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot
0
(0)

15 Min.

15 Min.

291 kcal

68
Rettichsalat mit Glasnudeln Rezept
Rettichsalat mit Glasnudeln
0
(0)

25 Min.

25 Min.

244 kcal

67
Spinatreis mit Minze Rezept
Spinatreis mit Minze
0
(0)

45 Min.

45 Min.

324 kcal

90
Pikanter Melonensalat Rezept
Pikanter Melonensalat
0
(0)

25 Min.

55 Min.

311 kcal

87
Grüner Bohnensalat mit Kartoffeln und Balsamico-Schalotten Rezept
Grüner Bohnensalat mit Kartoffeln und Balsamico-Schalotten
0
(0)

50 Min.

70 Min.

276 kcal

88
Reisrolle mit Gemüse und Ingwer Rezept
Reisrolle mit Gemüse und Ingwer
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto Rezept
Gefüllte Tomaten mit Pilz-Risotto
0
(0)

45 Min.

45 Min.

307 kcal

86
Erbsen-Minz-Cremesuppe Rezept
Erbsen-Minz-Cremesuppe
0
(0)

35 Min.

35 Min.

244 kcal

92
Kartoffelschnee mit Lachskaviar und Räucherlachs Rezept
Kartoffelschnee mit Lachskaviar und Räucherlachs
0
(0)

35 Min.

35 Min.

603 kcal

86
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette Rezept
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette
0
(0)

30 Min.

40 Min.

319 kcal

75
Sellerie-Kartoffel-Püree Rezept
Sellerie-Kartoffel-Püree

mit Ei

0
(0)

45 Min.

45 Min.

380 kcal

88
Kresse-Kartoffeln in Sahnecreme-Sauce Rezept
Kresse-Kartoffeln in Sahnecreme-Sauce
0
(0)

40 Min.

60 Min.

461 kcal

72
Spargel mit Garnelen und Basilikum Rezept
Spargel mit Garnelen und Basilikum
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Gebratener Asia-Spargel Rezept
Gebratener Asia-Spargel
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Feldsalat mit Thunfisch und Schalottendressing Rezept
Feldsalat mit Thunfisch und Schalottendressing
0
(0)

35 Min.

35 Min.

501 kcal

88
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen Rezept
Spinatsalat mit Möhren und Walnüssen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

306 kcal

98
Nudelsalat Rezept
Nudelsalat

mit Cervelatwurst und Spargel

0
(0)

25 Min.

25 Min.

469 kcal

76
Zuckerschotensalat Rezept
Zuckerschotensalat

mit Salami

0
(0)

40 Min.

40 Min.
Spargel-Rauke-Salat Rezept
Spargel-Rauke-Salat

mit Putenwurstaufschnitt

0
(0)

30 Min.

30 Min.
Pfannkuchen-Mangold-Gratin Rezept
Pfannkuchen-Mangold-Gratin
0
(0)

60 Min.

60 Min.

670 kcal

77
Polenta-Auflauf mit Champignons und Zucchini Rezept
Polenta-Auflauf mit Champignons und Zucchini
0
(0)

50 Min.

50 Min.

414 kcal

79
Gebackener Kürbis mit Sesamdressing Rezept
Gebackener Kürbis mit Sesamdressing
0
(0)

55 Min.

55 Min.

220 kcal

96
Brotfladen (Chapati) mit Fischpastete Rezept
Brotfladen (Chapati) mit Fischpastete
0
(0)

45 Min.

45 Min.

976 kcal

68
Gefüllte Tacoschalen Rezept
Gefüllte Tacoschalen

mit Putensalat

0
(0)

30 Min.

30 Min.

377 kcal

85
Nudelsalat Rezept
Nudelsalat

mit Kirschtomaten und Pistazien

0
(0)

30 Min.

30 Min.

432 kcal

87
Käsespätzle Rezept
Käsespätzle
0
(0)

50 Min.

50 Min.

757 kcal

75
Gemüse-Geflügelsalat mit Mandarinen Rezept
Gemüse-Geflügelsalat mit Mandarinen
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Chicorée-Orangen-Salat Rezept
Chicorée-Orangen-Salat

mit gerösteten Walnüssen

0
(0)

20 Min.

30 Min.

189 kcal

98
Kohlrabisticks in Parmahülle mit Kräuter-Ei-Vinaigrette Rezept
Kohlrabisticks in Parmahülle mit Kräuter-Ei-Vinaigrette
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Artischockensalat Rezept
Artischockensalat

mit Sardellendressing

0
(0)

30 Min.

50 Min.

289 kcal

93
Kartoffelklöße Rezept
Kartoffelklöße
0
(0)

30 Min.

90 Min.
Risotto Rezept
Risotto

mit Kirschtomaten und Basilikum

0
(0)

35 Min.

35 Min.

468 kcal

76
Maraschino-Obstsalat Rezept
Maraschino-Obstsalat
0
(0)

35 Min.

90 Min.

249 kcal

76
Marinierte Wachsbohnen auf Tomaten mit Garnelen Rezept
Marinierte Wachsbohnen auf Tomaten mit Garnelen
0
(0)

60 Min.

103 Min.
Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse Rezept
Limetten-Pistazien-Butter zu Gemüse
0
(0)

30 Min.

35 Min.

262 kcal

79
Spinatsalat Rezept
Spinatsalat

mit gerösteten Pinienkernen und Rosinen

0
(0)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

92
Spargel-Mango-Salat Rezept
Spargel-Mango-Salat

mit Salami

0
(0)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

79
Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen Rezept
Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

66 kcal

93
Zwiebeln mit Honig und Safran Rezept
Zwiebeln mit Honig und Safran
0
(0)

30 Min.

105 Min.

141 kcal

84
Joghurt mit Gurke und Minze Rezept
Joghurt mit Gurke und Minze
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Joghurtbällchen mit Walnüssen Rezept
Joghurtbällchen mit Walnüssen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

101 kcal

87
Knusprige Falafel mit Sesamkruste Rezept
Knusprige Falafel mit Sesamkruste
0
(0)

60 Min.

60 Min.

188 kcal

99
Spargel-Möhren-Streifen Rezept
Spargel-Möhren-Streifen

in Sahnesauce

0
(0)

35 Min.

35 Min.
Gemüse-Sticks mit zweierlei Saucen Rezept
Gemüse-Sticks mit zweierlei Saucen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

92
Möhrensalat Rezept
Möhrensalat

mit gebratener Salsiccia

0
(0)

30 Min.

30 Min.

424 kcal

58
Kaninchen Rezept
Kaninchen

mit Kartoffel-Selleriepüree

0
(0)

60 Min.

60 Min.

436 kcal

74
Spargel mit Waldmeister-Hollandaise Rezept
Spargel mit Waldmeister-Hollandaise
0
(0)

20 Min.

20 Min.

470 kcal

70
Pikante Paprikastreifen Rezept
Pikante Paprikastreifen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

42 kcal

99
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • Glyx-Diät
  • Atkins-Diät
  • Low-Fat
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor