3.365 Rezepte für Mediterrane nudelnf[0]=nutrition:50584

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Frittierte Käsebällchen mit Bärlauch Rezept

45 Min.

45 Min.

701 kcal

70
Brot-Gemüse-Salat aus der Toskana Rezept

25 Min.

25 Min.

352 kcal

83
Kartoffelsuppe mit Nordseegarnelen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

30 Min.

65 Min.

390 kcal

92
Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

40 Min.

80 Min.

640 kcal

87
Maisschnitten mit Steinpilzen Rezept

30 Min.

200 Min.

298 kcal

82
Einfacher Fenchelsalat Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

50 Min.

50 Min.

354 kcal

92
Mediterraner Couscous-Gemüsesalat Rezept

25 Min.

25 Min.

552 kcal

88
Gnocchi mit Ricotta und Thymian Rezept

von Liz and Jewels

5
(2)

17 Min.

20 Min.

491 kcal

68
Zucchini-Bratlinge Rezept
Perfekt fürs Büro
5
(2)

40 Min.

50 Min.

316 kcal

93
Ricotta-Creme mit Melone Rezept
Clever naschen
5
(2)

25 Min.

85 Min.

550 kcal

75
Kartoffel-Pilzsalat Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

65 Min.

274 kcal

100
Feta mit Wassermelone Rezept

10 Min.

10 Min.

586 kcal

85
Hähnchen mit Apfel Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

30 Min.

65 Min.

500 kcal

72
Gerstencremesuppe Rezept

205 Min.

925 Min.

Gratin mit Aubergine und Tomate Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(2)

15 Min.

65 Min.

415 kcal

94
Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

20 Min.

30 Min.

375 kcal

90
Überbackene Miesmuscheln mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

25 Min.

40 Min.

360 kcal

94
Kürbis-Sandwich Rezept

20 Min.

40 Min.

225 kcal

95
Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce Rezept

50 Min.

50 Min.

278 kcal

92
Riesengarnelen auf dem Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

45 Min.

45 Min.

213 kcal

92
Maiskolben vom Grill mit Thymianbutter Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(2)

40 Min.

40 Min.

372 kcal

79
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln Rezept
Bauchschmeichler
5
(2)

40 Min.

145 Min.

609 kcal

84
Grüne Mac-and-Cheese-Gratins Rezept
Kochen für Kinder
5
(2)

20 Min.

45 Min.

183 kcal

88
Mürbeteigkekse mit Pinienkernen Rezept

40 Min.

130 Min.

52 kcal

79
Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel Rezept
Laktosefrei genießen
5
(2)

30 Min.

70 Min.

516 kcal

83
Tomatenkaltschale mit Mozzarella-Oliven-Spießen Rezept

20 Min.

80 Min.

214 kcal

87
Quinoasalat mit Grillfisch Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

40 Min.

40 Min.

574 kcal

89
Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen Rezept

25 Min.

70 Min.

424 kcal

94
Romanasalat mit Brot und Zitronen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

20 Min.

20 Min.

371 kcal

86
Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(2)

50 Min.

50 Min.

280 kcal

97
Süßkartoffel-Toast Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
5
(1)

15 Min.

15 Min.

104 kcal

100
Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen Rezept

15 Min.

15 Min.

585 kcal

96
Rotbarbenfilet auf Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tomaten und Chili-Bröseln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

548 kcal

82
Blattsalate in Pfefferdressing Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gerösteten Kartoffeln und gegrilltem Thunfisch

5
(1)

45 Min.

45 Min.

437 kcal

90
Muschelsuppe Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Fenchel, Tomaten und Safran

5
(1)

90 Min.

90 Min.

398 kcal

81
Salatteller mit Nashi, Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Roter Bete

5
(1)

40 Min.

40 Min.

294 kcal

100
Parma-Salat mit Feigen Rezept
Figurbewusst genießen

im Parmesan-Körbchen

5
(1)

40 Min.

40 Min.

424 kcal

76
Artischocken-Cremesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Oliven und Mandeln

5
(1)

45 Min.

70 Min.

374 kcal

82
Seeteufel im Wirsing Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Muscheln und Safrannudeln

5
(1)

110 Min.

130 Min.

614 kcal

75
Gemüse-Relish auf Sellerie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Oliven

5
(1)

25 Min.

30 Min.

90 kcal

98
Gegrillte Kräutermakrele Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zitronenmelisse

5
(1)

15 Min.

40 Min.

335 kcal

96
Bratwurst am Spieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüse und Salbei

5
(1)

35 Min.

35 Min.

74 kcal

84
Blumenkohl-Gratin vegetarisch Rezept

30 Min.

65 Min.

529 kcal

71
Zander mit Zucchini-Tomaten-Gemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

498 kcal

85
Topinambur-Omelett auf spanische Art Rezept
Verdauungsfördernd
5
(1)

15 Min.

35 Min.

373 kcal

92
Pasta mit Cocktailtomaten und Basilikum Rezept

25 Min.

25 Min.

445 kcal

90
Risotto mit Pilzen Rezept

30 Min.

55 Min.

403 kcal

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