570 Rezepte für Mini quichef[0]=nutrition:5141

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Wassermelonen-Mozzarella-Salat mit Garnelen Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Wassermelonen-Mozzarella-Salat mit Garnelen

(2)

20 Min.

20 Min.

387 kcal

82

Saftige Lebkuchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Saftige Lebkuchen

(2)

60 Min.

110 Min.

62 kcal

68

Schinken-Käse-Toasts in Ei gebraten Rezept

Schnell und einfach

Schinken-Käse-Toasts in Ei gebraten

(2)

30 Min.

30 Min.

344 kcal

72

Skelett-Cupcake für Halloween Rezept

Skelett-Cupcake für Halloween

(2)

60 Min.

145 Min.

Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter Rezept

Low Carb Dinner

Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter

(2)

15 Min.

30 Min.

285 kcal

84

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola Rezept

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola

(2)

20 Min.

20 Min.

275 kcal

96

Kürbiseis Rezept

Besonders kalorienarm

(2)

20 Min.

80 Min.

165 kcal

84

Gefüllte Mini-Gurke Rezept

Figurbewusst genießen

Gefüllte Mini-Gurke

mit Tomaten-Frischkäse

(40)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

99

Avocado-Frischkäse-Brot Rezept

Smart snacken

Avocado-Frischkäse-Brot

mit Möhre, Gurke und Sprossen

(14)

15 Min.

15 Min.

550 kcal

93

Gebratene Kalbsleber – smarter Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Gebratene Kalbsleber – smarter

mit Äpfeln, Zwiebeln und Balsamessigsauce

(7)

20 Min.

40 Min.

280 kcal

94

Pfannkuchen mit Haferflocken und Sirup Rezept

Energy-Kick am Morgen

Pfannkuchen mit Haferflocken und Sirup

(5)

30 Min.

60 Min.

287 kcal

75

Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren

(12)

10 Min.

35 Min.

107 kcal

75

Radieschen-Sprossen-Salat Rezept

Saisonale Küche

Radieschen-Sprossen-Salat

mit Harzer Käse

(3)

15 Min.

25 Min.

413 kcal

93

Mini-Cassata Rezept

(3)

20 Min.

260 Min.

400 kcal

60

Pizza-Muffins Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

(21)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

82

Kalte Avocado-Gurken-Suppe Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Avocado-Gurken-Suppe

mit Algenkaviar und Joghurt

(8)

15 Min.

75 Min.

202 kcal

93

Gebackene Kartoffelspalten Rezept

Gesundes Grundrezept

Gebackene Kartoffelspalten

mit Gemüse-Quark-Dip

(15)

40 Min.

60 Min.

280 kcal

96

Mini-Panettone Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit getrockneten Kirschen

(5)

20 Min.

120 Min.

297 kcal

56

Mini-Blaubeertorte Rezept

Backen mit Superfood

Mini-Blaubeertorte

mit Buttermilchcreme

(6)

40 Min.

120 Min.

186 kcal

73

Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter

mit Zucchini-Minze-Salat

(7)

20 Min.

25 Min.

304 kcal

88

Mohn-Kirsch-Plätzchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Mohn-Kirsch-Plätzchen

(7)

35 Min.

107 Min.

44 kcal

50

Schoko-Shake Rezept

Smart snacken

mit Kokosraspeln

(8)

5 Min.

5 Min.

345 kcal

69

Reispapier-Wraps Rezept

Schlank und vegan

Reispapier-Wraps

mit Gemüse

(9)

15 Min.

15 Min.

70 kcal

83

Röstbrote mit Avocado-Tatar Rezept

Enthält viele gute Fette

Röstbrote mit Avocado-Tatar

und gedörrten Tomaten

(13)

40 Min.

160 Min.

304 kcal

92

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch Rezept

Ideal nach dem Sport

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch

(13)

25 Min.

30 Min.

438 kcal

87

Leichtes Pesto Rezept

Figurbewusst genießen

(Grundrezept)

(6)

15 Min.

15 Min.

51 kcal

96

Gebackene Wachteleier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Wachteleier

in Sojacreme mit Trüffelöl

(3)

20 Min.

20 Min.

80 kcal

79

Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung Rezept

Salatröllchen mit Avocado-Thunfisch-Füllung

(3)

30 Min.

30 Min.

110 kcal

99

Thai-Frühlingsrollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thai-Frühlingsrollen

mit Schweinehack, Salat und Glasnudeln

(2)

70 Min.

70 Min.

459 kcal

81

Mini-Frankfurter Kranz Rezept

Gute-Laune-Rezept

Mini-Frankfurter Kranz

(2)

90 Min.

270 Min.

568 kcal

51

Mini-Pizzaschnecken Rezept

Mini-Pizzaschnecken

(2)

30 Min.

80 Min.

170 kcal

51

Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Quarkterrine im Gurkenmantel mit Räucherlachs

(2)

20 Min.

350 Min.

106 kcal

86

Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad

Kindersnack (4-6 Jahre)

(1)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

79

Rosenblüten-Milchmix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

(1)

15 Min.

15 Min.

89 kcal

79

Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt Rezept

Smart frühstücken

Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt

(1)

50 Min.

50 Min.

144 kcal

79

Feigen mit Mozzarella Rezept

Feigen mit Mozzarella

(1)

20 Min.

20 Min.

485 kcal

83

Gebratener Fisch mit Gemüse Rezept

Laktosefrei genießen

Gebratener Fisch mit Gemüse

(1)

35 Min.

35 Min.

330 kcal

81

Bubble and squeak Rezept

Bubble and squeak

(1)

50 Min.

50 Min.

270 kcal

83

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika Rezept

Smarte Resteküche

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika

(1)

20 Min.

30 Min.

368 kcal

97

Salat mit Himbeeren, Mozzarella und Pinienkernen Rezept

Salat mit Himbeeren, Mozzarella und Pinienkernen

(1)

15 Min.

15 Min.

364 kcal

88

Pikante Kapern-Spaghetti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Kapern-Spaghetti

mit Zitrone und Chili

(6)

20 Min.

20 Min.

513 kcal

90

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen Rezept

Gibt Power für den Tag

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen

(5)

15 Min.

30 Min.

85 kcal

79

Bulgur-Melonen-Salat Rezept

Gibt Power für den Tag

Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

(4)

45 Min.

55 Min.

247 kcal

93

Weihnachtlicher Putenbraten Rezept

Weihnachtlicher Putenbraten

(3)

105 Min.

105 Min.

802 kcal

62

Mac and Cheese (Käsemakkaroni) Rezept

Smarter Klassiker

Mac and Cheese (Käsemakkaroni)

(2)

15 Min.

45 Min.

722 kcal

79

Salat mit grünen Bohnen, Mozzarella, Tomaten, Pinienkernen und Rosinen Rezept

Salat mit grünen Bohnen, Mozzarella, Tomaten, Pinienkernen und Rosinen

(1)

35 Min.

35 Min.

532 kcal

85

Mini-Cupcakes mit Frischkäse und Zitrone Rezept

Mini-Cupcakes mit Frischkäse und Zitrone

(1)

50 Min.

65 Min.

170 kcal

52

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie) Rezept

Englische Rindlfeischpastete (Steak and Ale Pie)

(1)

30 Min.

195 Min.

5140 kcal

64