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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Blumenkohlreis-Bowl Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.81818
(22)

25 Min.

25 Min.

273 kcal

90
Kartoffelgratin mit Pastinaken Rezept
Kalorienarm überbacken
4.81818
(11)

25 Min.

80 Min.

493 kcal

92
Mini-Auberginen-Pizza Rezept
Klassiker in Low Carb
4.81818
(11)

15 Min.

30 Min.

300 kcal

87
Bircher Müsli im Karibik-Style Rezept
Veganer Sattmacher
4.81818
(11)

15 Min.

735 Min.

435 kcal

92
Herbstliche Bowl mit Kurkumadinkel Rezept
Feine Gemüseküche
4.81818
(11)

35 Min.

55 Min.

380 kcal

88
Grünkohl mit vegetarischen Pinkel Rezept
Klassiker mal anders
4.81818
(11)

50 Min.

75 Min.

661 kcal

85
Herbstliche Proats Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

mit Zimt und Pflaumen

4.81818
(11)

15 Min.

735 Min.

488 kcal

82
Vegane Osterkekse Rezept
Clever naschen
4.81818
(11)

20 Min.

60 Min.

107 kcal

76
Bärlauch-Risotto Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.81818
(11)

50 Min.

50 Min.

326 kcal

75
Italienischer Kartoffelsalat Rezept
Leichtes Mittagessen
4.81818
(11)

40 Min.

40 Min.

448 kcal

90
Gebackene Möhren mit Sesamspinat Rezept
Low Carb Dinner
4.809525
(21)

30 Min.

60 Min.

278 kcal

95
Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten Rezept
Vegan für Genießer
4.809525
(21)

35 Min.

35 Min.

589 kcal

94
Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark Rezept
Ideal nach dem Sport
4.8
(20)

5 Min.

5 Min.

487 kcal

81
Kartoffelgulasch Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.8
(15)

30 Min.

55 Min.

255 kcal

93
Grüne Gazpacho mit Feta Rezept
Erfrischend und leicht
4.8
(15)

15 Min.

15 Min.

356 kcal

98
Muffins mit Apfel und Möhre Rezept
Backen mit Vollkorn
4.8
(15)

30 Min.

60 Min.

135 kcal

87
Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa Rezept

30 Min.

30 Min.

486 kcal

88
Quarkauflauf mit Kirschen Rezept
Seelenwärmer
4.8
(10)

20 Min.

60 Min.

517 kcal

65
Winterlicher Linseneintopf Rezept
Seelenwärmer
4.8
(10)

30 Min.

55 Min.

320 kcal

100
Gemüse-Couscous mit Rinderfrikadellen Rezept
Gesunder Feierabend
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

623 kcal

90
Keto-Bowl mit Konjaknudeln und Erdnusssauce Rezept
Eiweißreich und vegan
4.8
(5)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

93
Veganer Brotaufstrich mit schwarzen Bohnen und Walnüssen Rezept

10 Min.

10 Min.

98 kcal

92
Lammlachs auf Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rosinen, Pinienkernen und Harissa

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

655 kcal

85
Tintenfisch in pikanter Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Oliven, Knoblauch und Kapernäpfeln

4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

79
Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tafelspitz, Gemüse und Spätzle

4.8
(5)

30 Min.

150 Min.

460 kcal

100
Gegrillte Lachsforelle Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren

mit Minz-Pesto

4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

227 kcal

97
Kalbsschnitzel aus der Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Salbei-Zitronen-Sauce

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

473 kcal

90
Gefüllte Tortillafladen Rezept
Gute-Laune-Rezept

mit Rindfleisch und Paprikastreifen

4.8
(5)

45 Min.

105 Min.

570 kcal

90
Arabischer Hähnchentopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pistazien und Aprikosen

4.8
(5)

60 Min.

120 Min.

537 kcal

96
Hähnchenbrust mit Pilzfüllung Rezept
Besonders eiweißreich

auf Estragonschaum mit Topinamburpüree

4.8
(5)

70 Min.

90 Min.

575 kcal

78
Melonensalat auf Frischkäse Rezept
Clever naschen

mit Koriander-Dip

4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

87
Gefüllte gelbe Paprikaschote Rezept
Schlank und vegan

mit Bohnen-Mais-Salat

4.8
(5)

10 Min.

10 Min.

203 kcal

98
Spaghetti-Topf mit Wirsing Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

573 kcal

92
Grünkohl mit Kassler Rezept
Smarte Hausmannskost

und Röstkartoffeln

4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

467 kcal

76
Kabeljau mit Schmorgurken und Kartoffeln Rezept

40 Min.

40 Min.

280 kcal

88
Chili con Carne mit Sauerrahm Rezept
Leichtes Abendessen
4.8
(5)

20 Min.

60 Min.

474 kcal

95
Rotkohltarte mit Ziegenfrischkäse Rezept
Feine Gemüseküche
4.8
(5)

120 Min.

120 Min.

379 kcal

82
Hähnchensalat auf vietnamesische Art Rezept

40 Min.

40 Min.

330 kcal

98
Linseneintopf mit Würstchen Rezept
Smarte Hausmannskost
4.8
(5)

40 Min.

60 Min.

540 kcal

88
Gebratener Rosenkohl Rezept
Smarte Hausmannskost
4.8
(5)

35 Min.

40 Min.

133 kcal

86
Broccoli und Kartoffeln mit Käsesauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.8
(5)

15 Min.

30 Min.

347 kcal

90
Bärlauchcremesuppe mit Knollensellerie und Kartoffel Rezept

25 Min.

40 Min.

226 kcal

90
Grünes Curry mit Kokosmilch Rezept
Vegan für Genießer
4.8
(5)

30 Min.

37 Min.

353 kcal

94
Linsen-Burger Rezept
Vegan für Genießer
4.8
(5)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

96
Overnight Oats Rezept
Smart frühstücken

mit Haselnüssen und Banane

4.8
(5)

5 Min.

485 Min.

437 kcal

80
Mit Apfelsauerkraut gefüllte Gans Rezept
Klassiker mal anders
4.8
(5)

40 Min.

270 Min.

847 kcal

87
Eintopf mit Lamm und Auberginen Rezept
Seelenwärmer
4.8
(5)

35 Min.

70 Min.

645 kcal

94
Hühnchen-Tajine Rezept
Besonders eiweißreich
4.8
(5)

65 Min.

65 Min.

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