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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Leinsamen-Pudding Rezept
Enthält viele gute Fette
4.8125
(16)

5 Min.

480 Min.

302 kcal

92
Gebratene Kichererbsen Rezept
Schnelles Abendessen
4.81132
(53)

25 Min.

25 Min.

200 kcal

93
Mediterrane Garnelenpfanne Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
4.809525
(42)

15 Min.

20 Min.

280 kcal

96
Gebackene Möhren mit Sesamspinat Rezept
Low Carb Dinner
4.809525
(21)

30 Min.

60 Min.

278 kcal

95
Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten Rezept
Vegan für Genießer
4.809525
(21)

35 Min.

35 Min.

589 kcal

94
Reis mit mariniertem Tofu Rezept
Ideal nach dem Sport
4.8
(20)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

81
Kartoffelgulasch Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.8
(15)

30 Min.

55 Min.

255 kcal

93
Dampfnudeln mit Zwetschgensauce Rezept
Klassiker mal anders
4.8
(10)

45 Min.

170 Min.

326 kcal

72
Spargel-Pommes mit Knoblauch-Dip Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
4.8
(10)

45 Min.

45 Min.

232 kcal

92
Gebackene Süßkartoffeln und Rote Bete Rezept

20 Min.

45 Min.

690 kcal

98
Bananenbrot ohne Zucker Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.8
(10)

15 Min.

65 Min.

218 kcal

85
Lachs-Spinat-Gratin Rezept
Smarter Klassiker
4.8
(10)

30 Min.

55 Min.

606 kcal

88
Quarkauflauf mit Kirschen Rezept
Seelenwärmer
4.8
(10)

20 Min.

60 Min.

517 kcal

65
Trifle mit Rhabarber Rezept
Smart snacken
4.8
(10)

30 Min.

95 Min.

299 kcal

83
Spaghetti mit kerniger Linsen-Bolognese Rezept
Klassiker mal anders
4.8
(10)

40 Min.

40 Min.

758 kcal

96
Pasta mit geschmorten Pfifferlingen Rezept
Saisonale Küche
4.8
(10)

25 Min.

25 Min.

448 kcal

93
Gemüse-Couscous mit Rinderfrikadellen Rezept
Gesunder Feierabend
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

623 kcal

90
Reis-Shakshuka mit Oliven Rezept
Clean-Eating-Rezept
4.8
(5)

45 Min.

60 Min.

367 kcal

95
Brunnenkressesuppe Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Räucherforelle

4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

230 kcal

87
Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tafelspitz, Gemüse und Spätzle

4.8
(5)

30 Min.

150 Min.

460 kcal

100
Gegrillte Lachsforelle Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren

mit Minz-Pesto

4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

227 kcal

97
Kalbsschnitzel aus der Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Salbei-Zitronen-Sauce

4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

473 kcal

90
Gefüllte Tortillafladen Rezept
Gute-Laune-Rezept

mit Rindfleisch und Paprikastreifen

4.8
(5)

45 Min.

105 Min.

570 kcal

90
Hähnchenbrust mit Pilzfüllung Rezept
Besonders eiweißreich

auf Estragonschaum mit Topinamburpüree

4.8
(5)

70 Min.

90 Min.

575 kcal

78
Melonensalat auf Frischkäse Rezept
Clever naschen

mit Koriander-Dip

4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

87
Grünkohl mit Kassler Rezept
Smarte Hausmannskost

und Röstkartoffeln

4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

467 kcal

76
Gefülltes Fladenbrot aus dem Ofen Rezept
Snacks für Kinder
4.8
(5)

20 Min.

45 Min.

153 kcal

79
Curry mit Weißkohl Rezept

30 Min.

60 Min.

159 kcal

100
Chili con Carne mit Sauerrahm Rezept
Leichtes Abendessen
4.8
(5)

20 Min.

60 Min.

474 kcal

95
Tofu-Gemüse-Pfanne Rezept

30 Min.

30 Min.

285 kcal

100
Rotkohltarte mit Ziegenfrischkäse Rezept
Feine Gemüseküche
4.8
(5)

120 Min.

120 Min.

379 kcal

82
Apfel-Kokos-Kuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.8
(5)

30 Min.

90 Min.

190 kcal

73
Brokkolisuppe mit Leinsamen Rezept
Low Carb Lunch
4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

92
Linseneintopf mit Würstchen Rezept
Smarte Hausmannskost
4.8
(5)

40 Min.

60 Min.

540 kcal

88
Grünes Curry mit Kokosmilch Rezept
Vegan für Genießer
4.8
(5)

30 Min.

37 Min.

353 kcal

94
Süßkartoffelgratin Rezept
Für die ganze Familie
4.8
(5)

20 Min.

65 Min.

505 kcal

79
Linsen-Burger Rezept
Vegan für Genießer
4.8
(5)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

96
Gemüse-Salat-Wraps Rezept
Smart snacken
4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

114 kcal

96
Körnerbrot Low-Carb Rezept
Backen mit Superfood
4.8
(5)

15 Min.

70 Min.

107 kcal

98
Kürbispesto Rezept
Saisonale Küche
4.8
(5)

20 Min.

20 Min.

660 kcal

95
Eierlikör-Cupcakes Rezept
Backen mit Vollkorn
4.8
(5)

30 Min.

55 Min.

316 kcal

60
Ziegenkäse-Brûlée mit Ratatouille und Oliven Rezept

30 Min.

30 Min.

393 kcal

88
Ofengemüse mit Feta-Polenta Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.8
(5)

35 Min.

55 Min.

565 kcal

84
Gefüllte Rondini mit Feta und Cashew Rezept

25 Min.

50 Min.

391 kcal

97
Gefüllte Paprika mit Zucchini und Feta Rezept

30 Min.

45 Min.

382 kcal

96
Quinoa-Risotto mit gebackenem Chili-Kürbis Rezept

50 Min.

50 Min.

422 kcal

100
Hühnchen-Tajine Rezept
Besonders eiweißreich
4.8
(5)

65 Min.

65 Min.

Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren Rezept

25 Min.

790 Min.

335 kcal

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