18.608 Rezepte für Quark zitrone eiweißf[0]=main_category_property:Salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Frischkäsebällchen mit gegrillten Pflaumen und Zitronengras Rezept
Grillen auf leichte Art
Frischkäsebällchen mit gegrillten Pflaumen und Zitronengras
5
(2)

20 Min.

1680 Min.

285 kcal

83
Spitzkohlsalat mit Walnüssen Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Spitzkohlsalat mit Walnüssen
5
(2)

25 Min.

40 Min.

246 kcal

100
Pitaburger mit Kichererbsen Rezept
Macht glücklich
Pitaburger mit Kichererbsen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

721 kcal

83
Linsensalat mit Ofengemüse und Yakult-Dressing Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Linsensalat mit Ofengemüse und Yakult-Dressing
5
(2)

35 Min.

35 Min.

740 kcal

92
Gerösteter Gemüsesalat Rezept
Low Carb Lunch
Gerösteter Gemüsesalat

mit Halloumi

5
(2)

45 Min.

45 Min.

448 kcal

97
Farro-Salat Rezept
Clean Eating to go
Farro-Salat
5
(2)

35 Min.

35 Min.

579 kcal

83
Falafel-Box Rezept
Clean Eating fürs Büro
Falafel-Box
5
(2)

35 Min.

50 Min.

588 kcal

97
Wraps laktosefrei Rezept
Zum Mitnehmen
Wraps laktosefrei
5
(2)

25 Min.

40 Min.

480 kcal

96
Sauerkrautsalat herzhaft Rezept
Feine Gemüseküche
Sauerkrautsalat herzhaft
5
(2)

25 Min.

25 Min.

190 kcal

97
Schwarzwurzeln aus dem Ofen Rezept
Feine Gemüseküche
Schwarzwurzeln aus dem Ofen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

294 kcal

100
Schneller Wintersalat Rezept
Beugt Erkältungen vor
Schneller Wintersalat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

484 kcal

86
Kürbiswaffeln herzhaft Rezept
Kochen für Kinder
Kürbiswaffeln herzhaft
5
(2)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

88
Zupfbrot mit Kräuterbutter Rezept
Smart snacken
Zupfbrot mit Kräuterbutter
5
(2)

25 Min.

150 Min.

257 kcal

75
Dinkel-Cantuccini Rezept
Klassiker mal anders
Dinkel-Cantuccini
5
(2)

25 Min.

90 Min.

73 kcal

75
Feldsalat mit Orangen und Granatapfelkernen Rezept
Figurbewusst genießen
Feldsalat mit Orangen und Granatapfelkernen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

483 kcal

100
Blitz-Orzo-Pasta mit Spinat Rezept
Clean-Eating-Rezept
Blitz-Orzo-Pasta mit Spinat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

490 kcal

84
Veganer Spargelsalat Rezept
Saisonale Küche
Veganer Spargelsalat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

252 kcal

96
Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Sauce und Frühlings-Pastasalat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Sauce und Frühlings-Pastasalat
5
(2)

70 Min.

70 Min.

1117 kcal

79
Salat mit Roter Bete und Halloumi Rezept
Salat mit Roter Bete und Halloumi
5
(2)

30 Min.

75 Min.

775 kcal

86
Gebratener Brokkoli mit Puylinsen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gebratener Brokkoli mit Puylinsen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

427 kcal

98
Gefüllte Eier mit Grana-Padano-Zitronen-Creme und Schnittlauch Rezept
Saisonale Küche
Gefüllte Eier mit Grana-Padano-Zitronen-Creme und Schnittlauch
5
(2)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

89
Asia-Lachs im Pergament auf Reis und Pak Choi Rezept
Laktosefrei genießen
Asia-Lachs im Pergament auf Reis und Pak Choi
5
(2)

40 Min.

40 Min.

542 kcal
Blauer Kartoffelsalat Rezept
Feine Gemüseküche
Blauer Kartoffelsalat
5
(2)

45 Min.

70 Min.

424 kcal

89
Regenbogen-Pizza Rezept
Kochen für Kinder
Regenbogen-Pizza
5
(2)

30 Min.

50 Min.

570 kcal

92
Quinoa-Salat mit Avocado Rezept
Clean-Eating-Mittag
Quinoa-Salat mit Avocado
5
(2)

45 Min.

45 Min.

630 kcal

94
Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen
5
(2)

35 Min.

60 Min.

501 kcal

98
Melonen-Gurken-Salat Rezept
Melonen-Gurken-Salat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

122 kcal

83
Apfel-Fenchel-Salat mit Käse und Granatapfelkernen Rezept
Apfel-Fenchel-Salat mit Käse und Granatapfelkernen
5
(2)

25 Min.

25 Min.
Melonensalat mit Tofu und Gurke Rezept
Erfrischend und leicht
Melonensalat mit Tofu und Gurke
5
(2)

25 Min.

50 Min.

325 kcal

90
Wassermelone mit Pecorino Rezept
Vegetarisch für Genießer
Wassermelone mit Pecorino
5
(2)

25 Min.

25 Min.

585 kcal

96
Himbeer-Petit-Four Rezept
Backen mit Superfood
Himbeer-Petit-Four
5
(2)

60 Min.

285 Min.

314 kcal

73
Kleine Himbeertorten in Herzform Rezept
Kleine Himbeertorten in Herzform
5
(2)

60 Min.

240 Min.
Ravioli mit Ricotta-Nuss-Füllung Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Ravioli mit Ricotta-Nuss-Füllung
5
(2)

30 Min.

90 Min.

657 kcal

87
Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika Rezept
Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika
5
(2)

25 Min.

65 Min.

593 kcal

90
Perlgraupensalat mit grünem Gemüse und Minze Rezept
Bauchschmeichler
Perlgraupensalat mit grünem Gemüse und Minze
5
(2)

40 Min.

40 Min.

357 kcal

86
Hähnchenschnitzel mit Schinken und Käse Rezept
Hähnchenschnitzel mit Schinken und Käse
5
(2)

30 Min.

55 Min.

554 kcal

72
Bulgursalat Rezept
Veganer Sattmacher
Bulgursalat

mit Mandeln & Pinienkernen

5
(2)

20 Min.

50 Min.

676 kcal

94
Fischbällchen mit Chili-Sauce und Brokkoli auf Koriander-Zitronen-Reis Rezept
Besonders eiweißreich
Fischbällchen mit Chili-Sauce und Brokkoli auf Koriander-Zitronen-Reis
5
(2)

40 Min.

40 Min.

584 kcal
Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern Rezept
Saisonale Küche
Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern
5
(2)

30 Min.

30 Min.

312 kcal

86
Apfeltorte mit Baiser vom Blech Rezept
Clever naschen
Apfeltorte mit Baiser vom Blech
5
(2)

40 Min.

90 Min.

211 kcal

75
Knackiger Gurkensalat mit Minze Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Knackiger Gurkensalat mit Minze
5
(2)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

99
Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen
5
(2)

35 Min.

50 Min.

501 kcal

84
Spinat-Hummus Rezept
Vegan für Genießer
Spinat-Hummus

auf Röstbrot

5
(2)

20 Min.

20 Min.

333 kcal
Brokkoli-Quinoa-Salat mit Rote Bete und Hähnchenbrust Rezept
Besonders eiweißreich
Brokkoli-Quinoa-Salat mit Rote Bete und Hähnchenbrust
5
(2)

30 Min.

80 Min.

379 kcal

92
Erbsensuppe mit Avocado Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Erbsensuppe mit Avocado
5
(2)

30 Min.

30 Min.

329 kcal

96
Mozzarella-Zucchini-Spieß Rezept
Low Carb für Gourmets
Mozzarella-Zucchini-Spieß
5
(2)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

94
Erdbeer-Orangen-Salat mit Chiasamen, Walnüssen und Skyr Rezept
Smart frühstücken
Erdbeer-Orangen-Salat mit Chiasamen, Walnüssen und Skyr
5
(2)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

100
Hummus mit Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Hummus mit Gemüse
5
(2)

45 Min.

45 Min.

664 kcal

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