11.049 Rezepte für Quark zitrone eiweißf[0]=nutrition:52739

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kleine Gemüse-Omeletts Rezept
Kleine Gemüse-Omeletts
5
(2)

20 Min.

50 Min.

100 kcal

95
Gegrillter Fisch mit Gemüse Rezept
Low Carb für Gourmets
Gegrillter Fisch mit Gemüse
5
(2)

20 Min.

45 Min.

464 kcal

92
Ausgebackene Sardinen Rezept
Enthält viele gute Fette
Ausgebackene Sardinen
5
(2)

30 Min.

60 Min.

353 kcal

92
Auberginen mit Ziegenkäse und Couscous Rezept
Auberginen mit Ziegenkäse und Couscous
5
(2)

50 Min.

50 Min.

420 kcal

92
Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Pizza mit grünem Spargel und Cherrytomaten
5
(2)

45 Min.

120 Min.

688 kcal

85
Rosinensemmeln Rezept
Energy-Kick am Morgen
Rosinensemmeln
5
(2)

45 Min.

110 Min.

242 kcal

67
Apfelmus Rezept
Gesundes Grundrezept
Apfelmus
5
(2)

20 Min.

35 Min.

198 kcal

79
Rhabarber-Blechkuchen Rezept
Rhabarber-Blechkuchen
5
(2)

40 Min.

90 Min.

3832 kcal

47
Spritzgebäck Rezept
Spritzgebäck
5
(2)

30 Min.

72 Min.

87 kcal

39
Grießschmarrn Rezept
Gute-Laune-Rezept
Grießschmarrn
5
(2)

15 Min.

30 Min.

392 kcal

70
Butterplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Butterplätzchen
5
(2)

30 Min.

72 Min.

47 kcal

69
Holunderlimo Rezept
Holunderlimo
5
(2)

30 Min.

2910 Min.

2047 kcal

60
Mandelplätzchen mit Honig auf spanische Art Rezept
Mandelplätzchen mit Honig auf spanische Art
5
(2)

30 Min.

30 Min.

46 kcal

79
Erdbeerquark mit Joghurt Rezept
Erdbeerquark mit Joghurt
5
(2)

10 Min.

10 Min.

200 kcal

83
Grüner Spargel mit Estragon-Zitronen-Dip Rezept
Grüner Spargel mit Estragon-Zitronen-Dip
5
(2)

30 Min.

40 Min.

298 kcal

84
Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage
5
(2)

40 Min.

70 Min.

283 kcal

87
Cremige Kürbissuppe mit Buchweizen Rezept
Vegetarisch abnehmen
Cremige Kürbissuppe mit Buchweizen
5
(2)

30 Min.

60 Min.

239 kcal

95
Vollkorn-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Backen mit Vollkorn
Vollkorn-Apfelkuchen mit Streuseln
5
(2)

40 Min.

80 Min.

216 kcal

82
Frischkäse-Himbeer-Kuchen Rezept
Frischkäse-Himbeer-Kuchen
5
(2)

30 Min.

150 Min.

469 kcal

61
Fleckenkuchen (Russischer Zupfkuchen) Rezept
Fleckenkuchen (Russischer Zupfkuchen)
5
(2)

50 Min.

110 Min.

5943 kcal

52
Weihnachts-Tiramisu mit Lebkuchen Rezept
Figurbewusst genießen
Weihnachts-Tiramisu mit Lebkuchen
5
(2)

50 Min.

210 Min.

399 kcal

61
Bananenmuffins Rezept
Clever naschen
Bananenmuffins
5
(2)

15 Min.

35 Min.

154 kcal

73
Brombeercreme Rezept
Low Carb Dessert
Brombeercreme
5
(2)

15 Min.

15 Min.

335 kcal

74
Zimt-Marmelade-Herzen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Zimt-Marmelade-Herzen
5
(2)

45 Min.

135 Min.

53 kcal

70
Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Smarter Klassiker
Apfelkuchen mit Streuseln
5
(2)

90 Min.

90 Min.

364 kcal

67
Erdbeer-Schokokuchen Rezept
Ohne Backen
Erdbeer-Schokokuchen
5
(2)

50 Min.

320 Min.

436 kcal

62
Schokotorte mit Erdbeeren Rezept
Ohne Backen
Schokotorte mit Erdbeeren
5
(2)

45 Min.

165 Min.

291 kcal

60
Mohnzopf Rezept
Mohnzopf
5
(2)

30 Min.

100 Min.
Kirschkompott Rezept
Kirschkompott
5
(2)

20 Min.

20 Min.

325 kcal

48
Rosenkohlgemüse mit Speck und Zwiebeln Rezept
Gesunder Feierabend
Rosenkohlgemüse mit Speck und Zwiebeln
5
(2)

30 Min.

55 Min.

285 kcal

84
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat
5
(2)

40 Min.

45 Min.

353 kcal

99
Rote Linsensuppe mit Chili auf türkische Art Rezept
Rote Linsensuppe mit Chili auf türkische Art
5
(2)

20 Min.

55 Min.

298 kcal

100
Flammkuchen klassisch Rezept
Smarter Klassiker
Flammkuchen klassisch
5
(2)

30 Min.

75 Min.

549 kcal

79
Himbeer-Eiskuchen Rezept
Smart snacken
Himbeer-Eiskuchen
5
(2)

40 Min.

220 Min.

488 kcal

75
Erdbeer-Quark-Torte Rezept
Naschen ohne Reue
Erdbeer-Quark-Torte
5
(2)

60 Min.

160 Min.

307 kcal

73
Erdbeer-Rhabarber-Marmelade Rezept
Erdbeer-Rhabarber-Marmelade
5
(2)

25 Min.

150 Min.

483 kcal

79
Hibiskus-Eistee (Bissap) Rezept
Hibiskus-Eistee (Bissap)
5
(2)

25 Min.

265 Min.
Spaghetti mit Fleischbällchen und Tomatensoße Rezept
Für die ganze Familie
Spaghetti mit Fleischbällchen und Tomatensoße
5
(2)

30 Min.

70 Min.

848 kcal

83
Aprikosenkonfitüre mit Johannisbeeren Rezept
Smarte Energiebombe
Aprikosenkonfitüre mit Johannisbeeren
5
(2)

30 Min.

34 Min.

53 kcal

73
Käsekuchen mit Äpfeln Rezept
Smarter Klassiker
Käsekuchen mit Äpfeln
5
(2)

45 Min.

165 Min.

311 kcal

85
Grießbrei mit Himbeersoße Rezept
Smart frühstücken
Grießbrei mit Himbeersoße
5
(2)

20 Min.

20 Min.

149 kcal

83
Rohrnudeln (Buchteln) mit Vanillesoße Rezept
Regionale Küche
Rohrnudeln (Buchteln) mit Vanillesoße
5
(2)

35 Min.

135 Min.

490 kcal

70
Rhabarber-Mandel-Kuchen Rezept
Rhabarber-Mandel-Kuchen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

474 kcal

44
Zimtschnecke Rezept
Zimtschnecke
5
(2)

60 Min.

150 Min.

265 kcal

57
Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept
Leichtes Abendessen
Gebackene Pfannkuchen mit Quarkfüllung
5
(2)

60 Min.

85 Min.

567 kcal

74
Erfrischungsgetränk mit Zitrusfrüchten Rezept
Erfrischend und leicht
Erfrischungsgetränk mit Zitrusfrüchten
5
(2)

10 Min.

70 Min.

66 kcal

99
Brombeer-Quark Rezept
Stärkt die Knochen
Brombeer-Quark
5
(2)

10 Min.

10 Min.

152 kcal

71
Himbeer-Smoothie mit Vanille und Mohn Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Himbeer-Smoothie mit Vanille und Mohn
5
(2)

15 Min.

20 Min.

187 kcal

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