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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rot-weiße Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rot-weiße Spieße

Kindersnack (10–14 Jahre)

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10 Min.

10 Min.

289 kcal

69
Eingelegter Matjes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eingelegter Matjes

mit Röstkartoffeln und Kräuterquark

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60 Min.

1500 Min.

578 kcal

86
Weintrauben in Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Weintrauben in Gelee

mit Mandelmilchschaum

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25 Min.

260 Min.

187 kcal

64
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

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30 Min.

130 Min.

364 kcal

100
Preiselbeer-Joghurt-Schaum Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Preiselbeer-Joghurt-Schaum

mit Mandeln in Schokolade

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40 Min.

120 Min.

255 kcal

67
Joghurt-Himbeer-Dessert mit Keksen Rezept
Joghurt-Himbeer-Dessert mit Keksen
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20 Min.

20 Min.

90 kcal

75
Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka) Rezept
Regionale Küche
Rote-Bete-Suppe auf polnische Art (Botwinka)
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30 Min.

55 Min.

285 kcal

87
Fruchtige Gemüsesuppe mit Rote Beete Rezept
Fruchtige Gemüsesuppe mit Rote Beete

in Gläsern serviert

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45 Min.

120 Min.
Dorade auf peruanische Art (Ceviche) Rezept
Dorade auf peruanische Art (Ceviche)
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30 Min.

60 Min.

195 kcal

97
Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept
Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch
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30 Min.

150 Min.

366 kcal

94
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen Rezept
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

118 kcal

96
Avocadospalten im Schinkenmantel Rezept
Avocadospalten im Schinkenmantel
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10 Min.

10 Min.

189 kcal

79
Steinpilzsuppe mit Milchschaum Rezept
Steinpilzsuppe mit Milchschaum
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20 Min.

20 Min.

115 kcal

88
Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons
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20 Min.

45 Min.

428 kcal

79
Minz-Joghurt-Mix Rezept
Minz-Joghurt-Mix
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15 Min.

15 Min.

190 kcal

96
Kalte spanische Suppe Rezept
Kalte spanische Suppe
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20 Min.

50 Min.

166 kcal

88
Joghurt-Beeren-Dessert Rezept
Joghurt-Beeren-Dessert
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20 Min.

20 Min.

219 kcal

87
Shrimps-Kokos-Suppe Rezept
Shrimps-Kokos-Suppe
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30 Min.

30 Min.

396 kcal

83
Tomatenbrühe Rezept
Tomatenbrühe
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30 Min.

90 Min.

165 kcal

89
Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien Rezept
Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien
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15 Min.

15 Min.

203 kcal

84
Müsli mit Melone und Johannisbeeren Rezept
Müsli mit Melone und Johannisbeeren
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15 Min.

15 Min.

298 kcal

96
Sprossensalat mit kleinen Hähnchenspießen Rezept
Sprossensalat mit kleinen Hähnchenspießen
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35 Min.

105 Min.
Blattsalat mit Ziegenkäse und Pistazien Rezept
Blattsalat mit Ziegenkäse und Pistazien
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30 Min.

30 Min.

350 kcal

98
Schichtsalat mit Käse, Ei und Croutons Rezept
Schichtsalat mit Käse, Ei und Croutons
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25 Min.

25 Min.
Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken Rezept
Tomatenkaltschale mit Schwarzwälder Schinken
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20 Min.

20 Min.
Kalte Melonensuppe mit Shrimps Rezept
Kalte Melonensuppe mit Shrimps
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30 Min.

60 Min.

361 kcal

82
Jakobsmuschel Fingerfood Rezept
Jakobsmuschel Fingerfood
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30 Min.

30 Min.

141 kcal

79
Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß Rezept
Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß
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40 Min.

40 Min.

173 kcal

93
Kartoffelsalat mit Gewürzgurken Rezept
Kartoffelsalat mit Gewürzgurken
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45 Min.

45 Min.

271 kcal

94
Bohnensalat mit Safrankartoffeln Rezept
Bohnensalat mit Safrankartoffeln
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30 Min.

55 Min.

287 kcal

100
Erbsenkaltschale mit Hüttenkäse und Minzöl Rezept
Erbsenkaltschale mit Hüttenkäse und Minzöl
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35 Min.

110 Min.

469 kcal

92
Kürbissuppe mit Cremehaube Rezept
Kürbissuppe mit Cremehaube
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25 Min.

60 Min.

263 kcal

79
Kuchen im Weckglas Rezept
Kuchen im Weckglas
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40 Min.

100 Min.

771 kcal

64
Cremige Schwarzwurzelsuppe und geräucherte Entenbrust Rezept
Cremige Schwarzwurzelsuppe und geräucherte Entenbrust

mit Feigenkonfitüre

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40 Min.

75 Min.

430 kcal

75
Szegediner Gulasch Rezept
Smarter Klassiker
Szegediner Gulasch
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40 Min.

140 Min.

496 kcal

90
Müsli mit Joghurt, Heidelbeeren, Apfel und Trockenobst Rezept
Müsli mit Joghurt, Heidelbeeren, Apfel und Trockenobst
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20 Min.

20 Min.

196 kcal

76
Hering mit Zwiebeln und saurer Sahne Rezept
Hering mit Zwiebeln und saurer Sahne
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20 Min.

20 Min.

306 kcal

79
Cremige Gemüsesuppe mit Karotten Rezept
Beugt Erkältungen vor
Cremige Gemüsesuppe mit Karotten
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30 Min.

60 Min.

251 kcal

92
Bohnensalat mit Tomaten und Oliven Rezept
Bohnensalat mit Tomaten und Oliven
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25 Min.

25 Min.

144 kcal

96
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen Rezept
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen
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30 Min.

30 Min.

177 kcal

90
Getrüffelte Butter Rezept
Getrüffelte Butter
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20 Min.

20 Min.

1870 kcal

79
Libanesische Gurkenkaltschale mit Kreuzkümmel Rezept
Libanesische Gurkenkaltschale mit Kreuzkümmel
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15 Min.

135 Min.

149 kcal

92
Pfirsich-Erdbeer-Salat Rezept
Pfirsich-Erdbeer-Salat
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20 Min.

20 Min.

107 kcal

89
Mürbteigplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Mürbteigplätzchen
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45 Min.

237 Min.

73 kcal

60
Griechischer Joghurt mit Kirschen und Mandeln Rezept
Griechischer Joghurt mit Kirschen und Mandeln
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30 Min.

70 Min.

433 kcal

54
Linzer Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Linzer Kuchen
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40 Min.

115 Min.

293 kcal

67
Blaubeerjoghurt Rezept
Blaubeerjoghurt
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15 Min.

15 Min.

205 kcal

79
Glühweinschaum mit Zimt Rezept
Glühweinschaum mit Zimt
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20 Min.

20 Min.

228 kcal

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