10.762 Rezepte für Rucola zitrone fischf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Quinoa-Gemüse-Salat mit Dill Rezept

Meal-Prep-Gericht

Quinoa-Gemüse-Salat mit Dill

30 Min.

30 Min.

458 kcal

Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel

20 Min.

30 Min.

375 kcal

Radieschensalat mit Hüttenkäse Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Radieschensalat mit Hüttenkäse

15 Min.

15 Min.

241 kcal

Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken Rezept

Besonders eiweißreich

Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken

30 Min.

100 Min.

526 kcal

Dorade mit cremigen Schwarzwurzeln Rezept

Dorade mit cremigen Schwarzwurzeln

25 Min.

55 Min.

512 kcal

Frozen Yogurt mit Johannisbeerkompott Rezept

Frozen Yogurt mit Johannisbeerkompott

45 Min.

830 Min.

183 kcal

Salat mit Ofentomaten, Ziegenkäse und Rucola Rezept

Salat mit Ofentomaten, Ziegenkäse und Rucola

20 Min.

40 Min.

320 kcal

Kohlrabicremesuppe mit Pumpernickelbröseln Rezept

Saisonale Küche

Kohlrabicremesuppe mit Pumpernickelbröseln

30 Min.

30 Min.

230 kcal

Beerenkonfitüre Rezept

Beerenkonfitüre

15 Min.

19 Min.

609 kcal

Cheesecake mit Kirschsauce Rezept

Cheesecake mit Kirschsauce

60 Min.

305 Min.

335 kcal

Topfengratin mit Birnen Rezept

Saisonale Küche

Topfengratin mit Birnen

30 Min.

30 Min.

317 kcal

Smoothie-Eis am Stiel Rezept

Smoothie-Eis am Stiel

15 Min.

255 Min.

142 kcal

Lachsfilet mit Rhabarber-Lauchzwiebel-Gemüse Rezept

Lachsfilet mit Rhabarber-Lauchzwiebel-Gemüse

30 Min.

70 Min.

535 kcal

Apfelpasta mit Pesto aus Feldsalat Rezept

Klassiker mal anders

Apfelpasta mit Pesto aus Feldsalat

60 Min.

130 Min.

833 kcal

Nudelsalat mit Käse und Auberginen Rezept

Nudelsalat mit Käse und Auberginen

30 Min.

85 Min.

746 kcal

Überbackener Chinakohl Rezept

Feine Gemüseküche

Überbackener Chinakohl

5 Min.

20 Min.

98 kcal

Vegane Wraps mit Lupinenfleisch Rezept

Vegane Wraps mit Lupinenfleisch

20 Min.

28 Min.

Magic Cake Rezept

25 Min.

85 Min.

210 kcal

Kürbis-Sandwich Rezept

Kürbis-Sandwich

20 Min.

40 Min.

225 kcal

Spargelsalat mit dicken Bohnen und Parmesan Rezept

Spargelsalat mit dicken Bohnen und Parmesan

30 Min.

60 Min.

287 kcal

Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch Rezept

Erfrischend und leicht

Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch

20 Min.

20 Min.

191 kcal

Dinkelsalat mit Fenchel und Johannisbeeren Rezept

Saisonale Küche

Dinkelsalat mit Fenchel und Johannisbeeren

30 Min.

50 Min.

412 kcal

Gebratene Vanillebirnen mit Granatapfel Rezept

Gebratene Vanillebirnen mit Granatapfel

20 Min.

20 Min.

226 kcal

Köfte-Spieße mit Bulgur-Bohnen-Salat Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Köfte-Spieße mit Bulgur-Bohnen-Salat

35 Min.

35 Min.

486 kcal

Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel Rezept

Clean Eating fürs Büro

Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel

25 Min.

25 Min.

299 kcal

Auberginenbällchen mit Mohn Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Auberginenbällchen mit Mohn

40 Min.

40 Min.

345 kcal

Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel

25 Min.

25 Min.

335 kcal

Lammkoteletts mit Möhren-Kichererbsen-Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Lammkoteletts mit Möhren-Kichererbsen-Salat

30 Min.

45 Min.

733 kcal

Erdbeerknödel mit Haselnüssen Rezept

Regional & saisonal

Erdbeerknödel mit Haselnüssen

40 Min.

100 Min.

225 kcal

Joghurt-Mousse mit Gurken-Sorbet Rezept

Naschen ohne Reue

Joghurt-Mousse mit Gurken-Sorbet

30 Min.

270 Min.

308 kcal

Frozen Yogurt mit Chiasamen und Gojibeeren Rezept

Leichter Eisgenuss

Frozen Yogurt mit Chiasamen und Gojibeeren

10 Min.

250 Min.

219 kcal

Quinoa-Salat mit Avocado Rezept

Clean-Eating-Mittag

Quinoa-Salat mit Avocado

45 Min.

45 Min.

630 kcal

Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce Rezept

Besonders eiweißreich

Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce

40 Min.

40 Min.

340 kcal

Gebackener Seehecht mit Gremolata Rezept

Besonders eiweißreich

Gebackener Seehecht mit Gremolata

25 Min.

45 Min.

428 kcal

Kräuterfisch mit Quinoasalat und gegrilltem Gemüse Rezept

Clean Eating für Gäste

Kräuterfisch mit Quinoasalat und gegrilltem Gemüse

50 Min.

50 Min.

532 kcal

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip Rezept

Meal-Prep-Gericht

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip

45 Min.

45 Min.

491 kcal

Pfirsich-Sangria Rezept

Klassiker mal anders

Pfirsich-Sangria

10 Min.

10 Min.

78 kcal

Mandel-Rübchen-Suppe Rezept

Mandel-Rübchen-Suppe

30 Min.

30 Min.

266 kcal

Kabeljaufilet mit Nuss-Oliven-Kruste Rezept

Besonders eiweißreich

Kabeljaufilet mit Nuss-Oliven-Kruste

20 Min.

40 Min.

361 kcal

Möhrenpuffer mit Zitronen-Tahini-Dressing Rezept

Klassiker für Vegetarier

Möhrenpuffer mit Zitronen-Tahini-Dressing

40 Min.

40 Min.

263 kcal

Kalte Romana-Kräuter-Suppe Rezept

Figurbewusst genießen

Kalte Romana-Kräuter-Suppe

20 Min.

195 Min.

181 kcal

Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen

80 Min.

80 Min.

577 kcal

Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln Rezept

Bauchschmeichler

Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln

40 Min.

145 Min.

609 kcal

Hähnchen-Mango-Toast Rezept

Hähnchen-Mango-Toast

20 Min.

20 Min.

265 kcal

Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel

30 Min.

30 Min.

473 kcal

Ingwer-Zitronen-Törtchen mit Erdbeer-Tatar Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Ingwer-Zitronen-Törtchen mit Erdbeer-Tatar

35 Min.

70 Min.

437 kcal

Pilaw-Reis mit bunten Möhren und Ziegenkäse Rezept

Verdauungsfördernd

Pilaw-Reis mit bunten Möhren und Ziegenkäse

40 Min.

40 Min.

568 kcal

Brokkoli-Avocado-Salat mit geräuchertem Mandelreis Rezept

Entzündungslindernd

Brokkoli-Avocado-Salat mit geräuchertem Mandelreis

45 Min.

45 Min.

552 kcal