30.285 Rezepte für Sauce zum spargel kalorienarmf[0]=main_category_property:Geflügel

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Honig-Ofentomaten mit Burrata und Pistazien Rezept

15 Min.

30 Min.

232 kcal

86
Tomaten-Rührei mit Avocado und Käse Rezept
Smart frühstücken
4.88889
(18)

10 Min.

10 Min.

452 kcal

92
Carrot Cake Cookies Rezept
Clever naschen
4.88889
(18)

60 Min.

60 Min.

168 kcal

90
Curry-Zimt-Huhn Rezept
Starkoch-Rezept
4.88889
(18)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

73
Low Carb Cheesecake Rezept
Clever naschen
4.88889
(9)

20 Min.

110 Min.

192 kcal

79
Quinoa-Bowl mit Erdbeer-Dressing Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
4.88889
(9)

30 Min.

30 Min.

427 kcal

93
Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.88889
(9)

40 Min.

40 Min.

433 kcal

88
Smarter Quarkstollen mit Vollkorn und Rosinen Rezept
Backen mit Vollkorn
4.88889
(9)

60 Min.

240 Min.

268 kcal

67
Meerrettich-Kartoffel-Suppe Rezept
Vegetarisch für Genießer

mit Walnuss-Petersilien-Gremolata und Preiselbeersauce

4.88889
(9)

30 Min.

50 Min.

332 kcal

94
Hähnchen-Glasnudelsuppe Rezept
Figurbewusst genießen

mit Zuckerschoten und Paprika

4.88889
(9)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

95
Gefüllte Spitzpaprika Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit würzigem Putenhack

4.88889
(9)

55 Min.

55 Min.

68 kcal

89
Low-Carb-Bowl mit mariniertem Tofu Rezept
Low Carb Lunch
4.88889
(9)

40 Min.

40 Min.

287 kcal

92
Halloween-Brownies Rezept
Ohne raffinierten Zucker
4.88889
(9)

30 Min.

100 Min.

228 kcal

68
Keto-Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis Rezept
Low Carb Lunch
4.88889
(9)

40 Min.

40 Min.

381 kcal

93
Kartoffel-Brokkoli-Suppe mit Paprika Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.88889
(9)

45 Min.

45 Min.

209 kcal

90
Rotes Thai-Curry mit Jasminreis Rezept
Seelenwärmer
4.88889
(9)

40 Min.

65 Min.

539 kcal

85
Eintopf mit verschiedenem Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
4.88889
(9)

35 Min.

50 Min.

126 kcal

100
Rosenkohl auf Reis Rezept
Saisonale Küche
4.88889
(9)

45 Min.

45 Min.

512 kcal

97
Linsennudeln mit Artischocken und Oliven Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.88889
(9)

30 Min.

30 Min.

573 kcal

87
Spaghetti mit Kürbis und Joghurt-Kräuter-Sauce Rezept

36 Min.

36 Min.

609 kcal

97
Kürbissuppe mit Salbei und Walnüssen Rezept

30 Min.

30 Min.

442 kcal

92
Falafel mit Hagebutten-Hummus und Zucchini-Salat Rezept
Klassiker mal anders
4.882355
(17)

30 Min.

30 Min.

616 kcal

94
Chia-Mandelmilch-Pudding Rezept
Smart frühstücken
4.882355
(17)

5 Min.

45 Min.

298 kcal

81
Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich Rezept

15 Min.

15 Min.

342 kcal

96
Zucchini-Wedges Rezept
Klassiker in Low Carb

mit Pesto-Dip

4.875
(24)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

90
Pasta mit Spargel Rezept
Schnell und einfach
4.875
(24)

25 Min.

25 Min.

504 kcal

100
Hähnchenschnitzel in Kokos-Nuss-Kruste auf Feldsalat Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.875
(16)

35 Min.

35 Min.

613 kcal

89
Veganer Linseneintopf Rezept
Klassiker mal anders
4.875
(16)

35 Min.

35 Min.

361 kcal

99
Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse Rezept
Saisonale Küche
4.875
(16)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

96
Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip Rezept
Vegan für Genießer
4.875
(16)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

86
Möhrencremesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Mandelblättchen

4.875
(16)

10 Min.

25 Min.

99 kcal

100
Puten-Brokkoli-Gratin mit Mandeln Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
4.875
(16)

25 Min.

45 Min.

530 kcal

89
Porridge mit Banane, Schokolade und Erdnüssen Rezept

20 Min.

20 Min.

480 kcal

76
Dinkelvollkornbrot Rezept
Schnell und einfach
4.875
(16)

15 Min.

95 Min.

142 kcal

92
Griechischer Nudelsalat mit Feta Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4.875
(16)

45 Min.

45 Min.

550 kcal

97
Süßkartoffelsalat Rezept
Clean Eating to go
4.875
(16)

15 Min.

25 Min.

452 kcal

97
Kürbis-Grünkern-Salat Rezept
Saisonale Küche
4.875
(8)

35 Min.

35 Min.

364 kcal

92
Green Smoothie mit Minze Rezept
Superfood aus der Heimat
4.875
(8)

15 Min.

15 Min.

71 kcal

97
Schnelle Fischpfanne Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.875
(8)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

92
Spaghetti mit Pilz-Bolognese Rezept
Klassiker für Vegetarier

und Fenchel

4.875
(8)

55 Min.

55 Min.

436 kcal

97
Gewürznüsse vom Blech Rezept
Clever naschen

mit Honig und Chili

4.875
(8)

20 Min.

20 Min.

325 kcal

90
Ingwersuppe Rezept
Seelenwärmer

mit Garnelen, Möhren und Kürbis

4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

415 kcal

96
Erdbeereis selber machen Rezept
Leichter Eisgenuss
4.875
(8)

30 Min.

270 Min.

212 kcal

58
Überbackene Erdbeeren Rezept
Kalorienarm überbacken

mit Quarkschaum

4.875
(8)

30 Min.

40 Min.

188 kcal

79
Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

4.875
(8)

20 Min.

20 Min.

354 kcal

71
Brokkoli-Kohlrabi-Topf mit Gremolata Rezept
Perfekt zum Abnehmen
4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

100
Kleine Hähnchenrouladen Rezept
Besonders eiweißreich

mit Frischkäsefüllung und Reis

4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

578 kcal

93
Overnight-Oats mit Kaffee und Brombeeren Rezept
Smart frühstücken
4.875
(8)

10 Min.

125 Min.

318 kcal

91
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