1.568 Rezepte für Saucen mediterran

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip Rezept
Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip

und Salakis

5
(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal

Gurkenspiralsalat für den Thermomix Rezept
Gurkenspiralsalat für den Thermomix
5
(1)

20 Min.

20 Min.

296 kcal

87
Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Wilder Brokkoli mit Safran-Zitronen-Schaum und Kamalis Duftreis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

384 kcal

Risotto Milanese mit Safran, Salbei und Parmesan Rezept
Figurbewusst genießen
Risotto Milanese mit Safran, Salbei und Parmesan
5
(1)

30 Min.

30 Min.

523 kcal

Gersten-Risotto mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gersten-Risotto mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

489 kcal

91
Zitronen-Meerrettich-Hähnchen auf Rucola Rezept
Starkoch-Rezept
Zitronen-Meerrettich-Hähnchen auf Rucola
5
(1)

30 Min.

30 Min.

614 kcal

72
Spinatsuppe mit Mozzarella und Tomaten-Gremolata Rezept
Starkoch-Rezept
Spinatsuppe mit Mozzarella und Tomaten-Gremolata
5
(1)

30 Min.

30 Min.

442 kcal

86
Tofu-Bällchen aus dem Ofen Rezept
Starkoch-Rezept
Tofu-Bällchen aus dem Ofen
5
(1)

35 Min.

55 Min.

485 kcal

77
Nudelsalat mit gerösteter Paprika Rezept
Schnell und einfach
Nudelsalat mit gerösteter Paprika
5
(1)

30 Min.

30 Min.

713 kcal

86
Hähnchenbrust mit Zucchini-Zitronen-Pfanne Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Hähnchenbrust mit Zucchini-Zitronen-Pfanne
5
(1)

40 Min.

80 Min.

630 kcal

97
Mediterraner Nudelsalat mit Oliven und Walnüssen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Mediterraner Nudelsalat mit Oliven und Walnüssen
5
(1)

20 Min.

35 Min.

688 kcal

88
Gefüllter Rippenbraten auf Mecklenburger-Art Rezept
Smarter Klassiker
Gefüllter Rippenbraten auf Mecklenburger-Art
5
(1)

40 Min.

160 Min.

815 kcal

63
Semmelknödel mit Schwammerlsoße Rezept
Semmelknödel mit Schwammerlsoße
5
(1)

40 Min.

70 Min.

762 kcal

71
Rindergulasch auf ungarische Art Rezept
Smarte Hausmannskost
Rindergulasch auf ungarische Art
5
(1)

50 Min.

145 Min.

546 kcal

76
Veganer Kartoffelsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
Veganer Kartoffelsalat
5
(1)

20 Min.

65 Min.

225 kcal

87
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola Rezept
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola
5
(1)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

69
Korianderdressing Rezept
Korianderdressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

614 kcal

69
Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln Rezept
Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln
5
(1)

15 Min.

15 Min.

124 kcal

99
Garnelen-Lachs-Suppe mit Brokkoli Rezept
Garnelen-Lachs-Suppe mit Brokkoli
5
(1)

35 Min.

35 Min.

410 kcal

82
Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme Rezept
Gebratenes Seehechtfilet auf Bärlauchcreme
5
(1)

50 Min.

85 Min.

502 kcal

82
Tomatencocktail mit spanischem Erbsenschaum Rezept
Tomatencocktail mit spanischem Erbsenschaum
5
(1)

30 Min.

150 Min.

Shrimps mit Cognac-Tomaten-Soße und Reis Rezept
Shrimps mit Cognac-Tomaten-Soße und Reis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

76
Paprika-Auberginen-Gemüse Rezept
Paprika-Auberginen-Gemüse
5
(1)

15 Min.

30 Min.

157 kcal

83
Bunter Salat mit Kichererbsen und Feta Rezept
Bunter Salat mit Kichererbsen und Feta
5
(1)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

97
Gebackener Ziegenkäse mit Oliven und Tomaten Rezept
Gebackener Ziegenkäse mit Oliven und Tomaten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

214 kcal

95
roher Thunfisch mit Gemüse Rezept
roher Thunfisch mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Thunfisch-Mais-Bratlinge Rezept
Thunfisch-Mais-Bratlinge
5
(1)

30 Min.

45 Min.

492 kcal

76
Überbackene Auberginen aus dem Ofen Rezept
Überbackene Auberginen aus dem Ofen
5
(1)

50 Min.

105 Min.

452 kcal

87
Jacobsmuscheln mit Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Jacobsmuscheln mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

504 kcal

92
Balsamico-Feigen Rezept
Balsamico-Feigen
5
(1)

5 Min.

10 Min.

200 kcal

67
Zucchinicremesuppe mit gebratenen Wurstscheiben Rezept
Zucchinicremesuppe mit gebratenen Wurstscheiben
5
(1)

15 Min.

40 Min.

323 kcal

77
Gehackter Thunfisch mit Avocado Rezept
Gehackter Thunfisch mit Avocado
5
(1)

40 Min.

40 Min.

378 kcal

94
Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
5
(1)

45 Min.

765 Min.

422 kcal

92
Rinderschmorbraten Rezept
Rinderschmorbraten
5
(1)

30 Min.

885 Min.

Kartoffel-Rucolasalat mit Tomaten Rezept
Kartoffel-Rucolasalat mit Tomaten
5
(1)

25 Min.

55 Min.

323 kcal

85
Matjes-Apfel-Topf mit Zwiebeln Rezept
Matjes-Apfel-Topf mit Zwiebeln
5
(1)

30 Min.

90 Min.

836 kcal

76
Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art) Rezept
Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art)
5
(1)

30 Min.

60 Min.

845 kcal

79
Pikanter Blattsalat Rezept
Pikanter Blattsalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

75
Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen Rezept
Porree-Rotkohl-Salat mit Birnen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

224 kcal

88
Rehragout mit Gemüse und Kirschen Rezept
Rehragout mit Gemüse und Kirschen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

352 kcal

69
Salat mit Feta und Trauben Rezept
Salat mit Feta und Trauben
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Sauerbraten mit Spätzle Rezept
Sauerbraten mit Spätzle
5
(1)

165 Min.

4485 Min.

689 kcal

61
Schmorbraten mit Blaukraut und Kartoffelknödel mit Füllung Rezept
Schmorbraten mit Blaukraut und Kartoffelknödel mit Füllung
5
(1)

150 Min.

870 Min.

831 kcal

62
Quinoasalat mit Oliven und Schafskäse Rezept
Quinoasalat mit Oliven und Schafskäse
5
(1)

30 Min.

45 Min.

346 kcal

92
Langusten Rezept
Langusten
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Auberginen-Tomaten-Salat mit Kichererbsen und Feta Rezept
Vegetarisch abnehmen
Auberginen-Tomaten-Salat mit Kichererbsen und Feta
4.96
(25)

20 Min.

20 Min.

610 kcal

95
Mediterrane Quinoa-Pfanne Rezept
Clean-Eating-Mittag
Mediterrane Quinoa-Pfanne
4.95652
(23)

30 Min.

30 Min.

228 kcal

100
Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta Rezept
Basische Genießer-Küche
Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta
4.95238
(21)

10 Min.

10 Min.

234 kcal

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