33.982 Rezepte für Sehr gesunde salatef[0]=nutrition:5175

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Koteletts vom Lamm mit grünem Pesto und Rucola Rezept

Koteletts vom Lamm mit grünem Pesto und Rucola

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30 Min.

34 Min.

793 kcal

95

Marinierte Pilze Rezept

Marinierte Pilze

(0)

35 Min.

35 Min.

1526 kcal

79

Lasagne mit Tomaten Rezept

Lasagne mit Tomaten

(0)

35 Min.

80 Min.

886 kcal

77

Hähnchenspieß mit Nektarinensoße Rezept

Hähnchenspieß mit Nektarinensoße

(0)

45 Min.

165 Min.

335 kcal

96

Geschmorte Goldbrasse Rezept

Geschmorte Goldbrasse

(0)

30 Min.

60 Min.

Lauchgratin mit Sonnenblumenkernen Rezept

Lauchgratin mit Sonnenblumenkernen

(0)

30 Min.

45 Min.

460 kcal

85

Karottensuppe mit getrockneten Tomaten Rezept

Karottensuppe mit getrockneten Tomaten

(0)

30 Min.

50 Min.

105 kcal

97

Kabeljaufilet in Kapern-Tomaten-Sugo Rezept

Kabeljaufilet in Kapern-Tomaten-Sugo

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25 Min.

40 Min.

320 kcal

91

Gedämpfter Fisch mit Sprossen und Ingwer Rezept

Gedämpfter Fisch mit Sprossen und Ingwer

(0)

20 Min.

30 Min.

242 kcal

79

Schnitzel von der Pute mit Kartoffelpüree und Zwiebel-Apfel-Sauce Rezept

Schnitzel von der Pute mit Kartoffelpüree und Zwiebel-Apfel-Sauce

(0)

25 Min.

25 Min.

485 kcal

79

Gedämpfter Fisch im Kantoneser Stil mit Koriander Rezept

Gedämpfter Fisch im Kantoneser Stil mit Koriander

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20 Min.

32 Min.

236 kcal

98

Linsen-Ingwer-Frikadellen mit Gurkensalat Rezept

Linsen-Ingwer-Frikadellen mit Gurkensalat

(0)

30 Min.

60 Min.

425 kcal

92

Molke-Kirsch-Cocktail mit Zimtstange Rezept

Molke-Kirsch-Cocktail mit Zimtstange

(0)

15 Min.

15 Min.

136 kcal

71

Brokkolisalat mit Haselnüssen und Joghurtdressing Rezept

Brokkolisalat mit Haselnüssen und Joghurtdressing

(0)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

92

Spargelsuppe mit Ingwer und Huhn Rezept

Spargelsuppe mit Ingwer und Huhn

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40 Min.

190 Min.

430 kcal

90

Hähnchenkeulen in feuriger Soße Rezept

Hähnchenkeulen in feuriger Soße

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40 Min.

70 Min.

351 kcal

96

Pilaw mit verschiedenem Gemüse und Petersilie Rezept

Pilaw mit verschiedenem Gemüse und Petersilie

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30 Min.

60 Min.

468 kcal

93

Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen Rezept

Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen

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20 Min.

40 Min.

745 kcal

86

Wildkräuterlasagne Rezept

Wildkräuterlasagne

(0)

45 Min.

45 Min.

727 kcal

93

Vollkornbrot mit Apfel-Lachs-Tatar und frischem Dill Rezept

Vollkornbrot mit Apfel-Lachs-Tatar und frischem Dill

(0)

15 Min.

15 Min.

332 kcal

90

Kartoffelsuppe aus Nürnberg mit Zwiebelringen und Brot Rezept

Kartoffelsuppe aus Nürnberg mit Zwiebelringen und Brot

(0)

35 Min.

35 Min.

273 kcal

88

Omelett mit Fisch und Meeresfrüchten Rezept

Omelett mit Fisch und Meeresfrüchten

(0)

15 Min.

40 Min.

Lachsfilet mit Feta auf Fenchelgemüse Rezept

Lachsfilet mit Feta auf Fenchelgemüse

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30 Min.

50 Min.

631 kcal

95

Mini-Kohlrabigratin Rezept

Mini-Kohlrabigratin

(0)

20 Min.

50 Min.

260 kcal

75

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße Rezept

Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße

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30 Min.

90 Min.

630 kcal

93

Rotbarschfilet mit Gemüsesauce Rezept

Rotbarschfilet mit Gemüsesauce

(0)

35 Min.

35 Min.

327 kcal

90

Cremige Brunnenkressesuppe mit Croutons Rezept

Cremige Brunnenkressesuppe mit Croutons

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30 Min.

45 Min.

364 kcal

71

Gnocchi mit Wildkräuterpesto Rezept

Gnocchi mit Wildkräuterpesto

(0)

35 Min.

70 Min.

896 kcal

88

Lachs mit Spargel dazu Rucola und Tomaten Rezept

Lachs mit Spargel dazu Rucola und Tomaten

(0)

20 Min.

35 Min.

321 kcal

98

Röllchen von Seezunge, Lachs und Spinat Rezept

Röllchen von Seezunge, Lachs und Spinat

(0)

25 Min.

31 Min.

395 kcal

67

Putenbrust und Gemüsereis mit Joghurtsauce Rezept

Putenbrust und Gemüsereis mit Joghurtsauce

(0)

40 Min.

2140 Min.

475 kcal

87

Schokoladenflammeri mit Orangen Rezept

Schokoladenflammeri mit Orangen

(0)

40 Min.

43 Min.

403 kcal

71

Forelle gefüllt dazu Karotten und Lauchzwiebeln Rezept

Forelle gefüllt dazu Karotten und Lauchzwiebeln

(0)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

86

Zandergratin mit Paprika, Äpfeln und Dill Rezept

Zandergratin mit Paprika, Äpfeln und Dill

(0)

40 Min.

55 Min.

195 kcal

96

Makrelen-Gurken-Toast Rezept

Makrelen-Gurken-Toast

(0)

15 Min.

15 Min.

207 kcal

94

Kaninchen in Artischocken, Tomaten und Schalotten Rezept

Kaninchen in Artischocken, Tomaten und Schalotten

(0)

30 Min.

80 Min.

840 kcal

89

Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne Rezept

Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne

(0)

30 Min.

30 Min.

565 kcal

79

Zitronige Lauchsuppe mit Majoran Rezept

Zitronige Lauchsuppe mit Majoran

(0)

15 Min.

40 Min.

216 kcal

84

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten

(0)

20 Min.

35 Min.

185 kcal

100

Schwarzwurzelcremesuppe mit Kürbiskernen Rezept

Schwarzwurzelcremesuppe mit Kürbiskernen

(0)

25 Min.

55 Min.

210 kcal

93

Kartoffel-Zwiebel-Topf mit Basilikum Rezept

Kartoffel-Zwiebel-Topf mit Basilikum

(0)

15 Min.

35 Min.

244 kcal

98

Radieschen-Obatzter mit Vollkornbrot Rezept

Radieschen-Obatzter mit Vollkornbrot

(0)

30 Min.

30 Min.

496 kcal

86

Gebackenes Gemüse mit Kräutervinaigrette Rezept

Gebackenes Gemüse mit Kräutervinaigrette

(0)

25 Min.

55 Min.

217 kcal

100

Gemüse-Crostini mit Salsa Rezept

Gemüse-Crostini mit Salsa

(0)

25 Min.

25 Min.

160 kcal

94

Sandwich mit Thunfisch Rezept

Sandwich mit Thunfisch

(0)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

92

Asiatische Nudeln mit Paprika, Sprossen und Shiitakepilzen Rezept

Asiatische Nudeln mit Paprika, Sprossen und Shiitakepilzen

(0)

10 Min.

20 Min.

292 kcal

95

Rucola-Risotto Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

330 kcal

67

Lachsstreifen in Bärlauchsuppe Rezept

Lachsstreifen in Bärlauchsuppe

(0)

15 Min.

25 Min.

277 kcal

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