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Kürbisgemüse mit Steinpilzen und grünem Pfeffer Rezept

Kürbisgemüse mit Steinpilzen und grünem Pfeffer

(3)

15 Min.

30 Min.

123 kcal

100

Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli

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30 Min.

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216 kcal

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Hackbraten mit Ei, Möhren und Kartoffelbrei Rezept

Hackbraten mit Ei, Möhren und Kartoffelbrei

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45 Min.

120 Min.

1039 kcal

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Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika Rezept

Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika

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30 Min.

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320 kcal

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Thunfischsalat mit gehackten Eiern Rezept

Low Carb fürs Büro

Thunfischsalat mit gehackten Eiern

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20 Min.

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Pilzpfanne Rezept

Feine Gemüseküche

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30 Min.

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197 kcal

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Topinambur-Puffer Rezept

Klassiker mal anders

Topinambur-Puffer

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25 Min.

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144 kcal

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Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

(3)

20 Min.

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132 kcal

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Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis Rezept

Klassiker für Vegetarier

Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis

(3)

40 Min.

40 Min.

488 kcal

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Hafenmeister Fischbrötchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Hafenmeister Fischbrötchen

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30 Min.

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Grüne Soße mit gekochtem Ei Rezept

Smarter Klassiker

Grüne Soße mit gekochtem Ei

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10 Min.

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829 kcal

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Flammkuchen mit Kürbis und Feta Rezept

Gesunder Feierabend

Flammkuchen mit Kürbis und Feta

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30 Min.

75 Min.

327 kcal

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Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis Rezept

Klassiker mal anders

Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis

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35 Min.

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363 kcal

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Veganes Korma-Curry Rezept

Seelenwärmer

Veganes Korma-Curry

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40 Min.

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Pasta mit Lachs-Soße Rezept

Meal-Prep-Gericht

Pasta mit Lachs-Soße

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15 Min.

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633 kcal

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Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos Rezept

Gute-Laune-Rezept

Würziger Hackfleisch-Bohnen-Auflauf mit Nachos

(3)

35 Min.

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Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept

Meal-Prep-Gericht

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

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40 Min.

105 Min.

732 kcal

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Chili sin carne mit Reis Rezept

Chili sin carne mit Reis

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Zwetschgen-Crumble mit Pinienkernen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Zwetschgen-Crumble mit Pinienkernen

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Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango Rezept

Hähnchencurry mit Blumenkohl und Mango

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40 Min.

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Süßkartoffel-Wedges Rezept

Vegan für Genießer

Süßkartoffel-Wedges

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Hasselback-Rote-Bete Rezept

Klassiker mal anders

Hasselback-Rote-Bete

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25 Min.

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Pfannkuchen Rezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Pfannkuchen Rezept

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20 Min.

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128 kcal

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Kichererbsen-Curry mit Kohl Rezept

Seelenwärmer

Kichererbsen-Curry mit Kohl

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45 Min.

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398 kcal

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Linsen-Chili mit Kakao Rezept

Klassiker mal anders

Linsen-Chili mit Kakao

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45 Min.

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Regional & saisonal

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30 Min.

105 Min.

618 kcal

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Gefächerte Tomaten-Mozzarella-Aubergine Rezept

Figurbewusst genießen

Gefächerte Tomaten-Mozzarella-Aubergine

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25 Min.

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241 kcal

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Blumenkohl überbacken mit Bröseln Rezept

Low Carb für Gourmets

Blumenkohl überbacken mit Bröseln

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15 Min.

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Türkische Hackfleischbällchen Rezept

Türkische Hackfleischbällchen

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Gefüllte Kartoffeln mediterran Rezept

Gefüllte Kartoffeln mediterran

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Chicken Wraps Rezept

Meal-Prep-Gericht

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Smartes Kartoffelgratin Rezept

Gesundes Grundrezept

Smartes Kartoffelgratin

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Schwarz-Weiß-Gebäck Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Schwarz-Weiß-Gebäck

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Kleiner Apfelkuchen auf französische Art Rezept

Kleiner Apfelkuchen auf französische Art

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Schokokuchen mit Schokolinsen Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokokuchen mit Schokolinsen

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Erdbeerkuchen mit Mürbeteigboden Rezept

Clever naschen

Erdbeerkuchen mit Mürbeteigboden

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120 Min.

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Falafel-Burger mit Grillgemüse Rezept

Vegetarisch für Genießer

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Pfannenpizza ohne Hefe Rezept

Klassiker mal anders

Pfannenpizza ohne Hefe

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60 Min.

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Buchweizen-Blinis mit Spirulina-Hummus Rezept

Clean Eating für Gäste

Buchweizen-Blinis mit Spirulina-Hummus

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Dinkel-Risotto mit Erbsen Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Dinkel-Risotto mit Erbsen

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Kürbis-Salbei-Lasagne Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Salbei-Lasagne

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80 Min.

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Herzhafte Pfannkuchen Rezept

Smart frühstücken

Herzhafte Pfannkuchen

mit Paprikafüllung

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Weihnachts-Tiramisu mit Lebkuchen Rezept

Figurbewusst genießen

Weihnachts-Tiramisu mit Lebkuchen

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Gefüllte Paprika Grundrezept Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gefüllte Paprika Grundrezept

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Ofen-Falafel Rezept

Smarter Klassiker

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