2.739 Rezepte für Spinat nudel auflauff[0]=nutrition:66218

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lasagne mit Spinat Rezept
Meal-Prep-Gericht
Lasagne mit Spinat
4.666665
(3)

30 Min.

70 Min.

629 kcal

79
Spinat-Quiche mit Feta und Pilzen Rezept
Spinat-Quiche mit Feta und Pilzen
4.666665
(3)

25 Min.

85 Min.

3093 kcal

75
Nudelpfanne mit Rucola und Hähnchenbrust Rezept
Nudelpfanne mit Rucola und Hähnchenbrust
4.666665
(3)

45 Min.

78 Min.

521 kcal

85
Linsen-Spinatgratin Rezept
Linsen-Spinatgratin
4.666665
(3)

35 Min.

95 Min.

500 kcal

94
Couscous-Spinatsalat Rezept
Schnell und einfach
Couscous-Spinatsalat
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

592 kcal

89
Grüner Spargel-Erdbeersalat mit Rhabarber Rezept
Schnell und einfach
Grüner Spargel-Erdbeersalat mit Rhabarber
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

138 kcal

92
Bunte Rohkost-Salatplatte Rezept
Feine Gemüseküche
Bunte Rohkost-Salatplatte
4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

89
Kiwi-Spinat-Smoothie mit Johannisbeeren Rezept
Gut für die Haut
Kiwi-Spinat-Smoothie mit Johannisbeeren
4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

116 kcal

83
Gefüllte Champignons auf Radicchiosalat Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Champignons auf Radicchiosalat
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

107 kcal

93
Graupen mit Hähnchen und Romanasalat Rezept
Besonders eiweißreich
Graupen mit Hähnchen und Romanasalat
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

492 kcal

90
Möhren-Kurkuma-Reis zu Lachs-Kokos-Ragout Rezept
Enthält viele gute Fette
Möhren-Kurkuma-Reis zu Lachs-Kokos-Ragout
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

671 kcal
Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat
4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

398 kcal

90
Paprika gefüllt mit Bulgur und Halloumi Rezept
Unterstützt beim Abnehmen
Paprika gefüllt mit Bulgur und Halloumi
4.666665
(3)

30 Min.

50 Min.

631 kcal

92
Grüne Smoothie-Bowl mit Spinat und Mango Rezept
Smart frühstücken
Grüne Smoothie-Bowl mit Spinat und Mango
4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

434 kcal

80
Brokkoli-Zucchini-Suppe Rezept
Saisonale Küche
Brokkoli-Zucchini-Suppe
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

433 kcal

98
Pasta mit Spinat und Tomaten Rezept
Schnell und einfach
Pasta mit Spinat und Tomaten
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

449 kcal

100
Pizza mit Spargel, Bärlauch, Spinat und Frischkäse Rezept
Pizza mit Spargel, Bärlauch, Spinat und Frischkäse
4.666665
(3)

30 Min.

105 Min.

661 kcal

77
Würziger Kichererbsensalat Rezept
Meal-Prep-Gericht
Würziger Kichererbsensalat
4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

376 kcal

92
Spargelsalat mit Lachs Rezept
Saisonale Küche
Spargelsalat mit Lachs
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

398 kcal

89
Kichererbsensalat mit frischem Spinat Rezept
Kichererbsensalat mit frischem Spinat
4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

76
Bohnen-Quinoa-Bratlinge mit Roter Bete Rezept
Klassiker für Vegetarier
Bohnen-Quinoa-Bratlinge mit Roter Bete
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

403 kcal

98
Vegetarische Lasagne mit Tomaten und Spinat Rezept
Meal-Prep-Gericht
Vegetarische Lasagne mit Tomaten und Spinat
4.666665
(3)

60 Min.

120 Min.

459 kcal

85
Spinat-Quesadilla mit pikanter Salsa Rezept
Starkoch-Rezept
Spinat-Quesadilla mit pikanter Salsa
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

690 kcal

86
Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa Rezept
5-Zutaten-Küche
Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa
4.625
(24)

35 Min.

35 Min.

367 kcal

96
Ricotta-Spinat-Plätzchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ricotta-Spinat-Plätzchen

mit Tomatensalat

4.625
(8)

50 Min.

65 Min.

288 kcal

87
Nudel-Spargel-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Nudel-Spargel-Salat

mit Radieschen und Putenbrust

4.625
(8)

20 Min.

35 Min.

572 kcal

85
Vollkornnudeln mit Brokkolisauce Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Vollkornnudeln mit Brokkolisauce
4.625
(8)

30 Min.

30 Min.

550 kcal

96
Soja-Gemüse-Curry Rezept
Veganer Sattmacher
Soja-Gemüse-Curry
4.615385
(13)

30 Min.

780 Min.

577 kcal

92
Pasta mit Räucherlachs Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Pasta mit Räucherlachs

in leichter Sahnesauce

4.61111
(18)

10 Min.

20 Min.

415 kcal

79
Süßkartoffel-Gnocchi mit Kräuter-Pesto Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffel-Gnocchi mit Kräuter-Pesto
4.6
(10)

50 Min.

70 Min.

755 kcal

98
Pasta mit Walnuss-Tomaten-Pesto Rezept
Clean-Eating-Mittag
Pasta mit Walnuss-Tomaten-Pesto

und Röstpaprika

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

487 kcal

97
Gefüllte Lachsforelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Lachsforelle

auf Blattspinat

4.6
(5)

35 Min.

70 Min.

318 kcal

99
Möhren-Nudeltopf mit Erbsen Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
Möhren-Nudeltopf mit Erbsen
4.6
(5)

20 Min.

20 Min.

534 kcal

87
Farfalle mit Avocadosauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Farfalle mit Avocadosauce

und gebratenen Garnelen

4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

423 kcal

92
Nudeln mit Spinat und Käse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudeln mit Spinat und Käse

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

606 kcal

67
Nudel-Zucchini-Gratin Rezept
Nudel-Zucchini-Gratin
4.6
(5)

30 Min.

80 Min.

767 kcal

84
Kastenkuchen mit Apfel-Ricotta-Füllung Rezept
Clever naschen
Kastenkuchen mit Apfel-Ricotta-Füllung
4.6
(5)

90 Min.

215 Min.

225 kcal

73
Reispapierröllchen mit Huhn, Spinat und Koriander Rezept
Smart snacken
Reispapierröllchen mit Huhn, Spinat und Koriander
4.6
(5)

50 Min.

50 Min.

297 kcal

81
Rote-Bete-Curry mit Butternusskürbis Rezept
Klassiker mal anders
Rote-Bete-Curry mit Butternusskürbis
4.6
(5)

45 Min.

75 Min.

221 kcal

98
Strip-Steak mit Ramen-Nudeln und Gemüse Rezept
Besonders eiweißreich
Strip-Steak mit Ramen-Nudeln und Gemüse
4.57143
(7)

45 Min.

45 Min.

591 kcal

94
Quinoasalat mit Kichererbsen, Möhren und Spinat Rezept
Veganer Sattmacher
Quinoasalat mit Kichererbsen, Möhren und Spinat
4.5625
(16)

35 Min.

35 Min.

379 kcal

100
Bratkartoffeln mit Spinat und Pilzen Rezept
Smarte Hausmannskost
Bratkartoffeln mit Spinat und Pilzen
4.555555
(9)

35 Min.

35 Min.

359 kcal

85
Vegetarische Cannelloni Rezept
Gesundes Grundrezept
Vegetarische Cannelloni

mit Spinat und Ricotta

4.545455
(33)

30 Min.

65 Min.

367 kcal

73
Spitzkohl-Kartoffel-Strudel Rezept
Klassiker mal anders
Spitzkohl-Kartoffel-Strudel
4.545455
(11)

60 Min.

105 Min.

564 kcal

89
Grüne Gemüse-Pasta mit Spinat, Spargel und Erbsen Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Grüne Gemüse-Pasta mit Spinat, Spargel und Erbsen
4.53846
(13)

35 Min.

35 Min.

507 kcal

94
Vollkorn-Lachs-Sandwich Rezept
Enthält viele gute Fette
Vollkorn-Lachs-Sandwich

mit cremigem Gurkenquark und zartem Spinat

4.52941
(17)

30 Min.

30 Min.

324 kcal

93
Spinat-Käse-Wraps Rezept
Smart snacken
Spinat-Käse-Wraps
4.5
(10)

45 Min.

45 Min.

259 kcal

97
Rote-Linsen-Tomaten-Suppe Rezept
Seelenwärmer
Rote-Linsen-Tomaten-Suppe
4.5
(8)

35 Min.

35 Min.

262 kcal

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