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Chicoréeblätter mit Granatapfelkernen Rezept

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10 Min.

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69 kcal

Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

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Geschmorte Rinderrouladen mit Feta und Paprika Rezept

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30 Min.

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Gebackenes Zitronen-Hähnchen mit Gemüse Rezept

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Eier mit Füllung aus Tomate und Gemüse Rezept

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20 Min.

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Salat aus weißen Bohnen, Kartoffeln und Tomaten Rezept

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Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen Rezept

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20 Min.

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Gulasch mit Karotten dazu Spätzle Rezept

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Käse-Wurst-Salat mit Tomaten Rezept

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20 Min.

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Lachs mit Fenchelsaat Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Fenchelsaat

60 Min.

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Heringssalat mit Roter Bete Rezept

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25 Min.

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Gurkenhäppchen mit Schafskäse Rezept

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30 Min.

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150 kcal

Bandnudeln mit Bohnen-Thunfischsoße Rezept

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30 Min.

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Kabeljau mit Oliven-Tomaten-Haube Rezept

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30 Min.

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Salat mit Feta, Oliven und Paprika Rezept

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20 Min.

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Braten mit Senfkruste, Gemüse und Bratkartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

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Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung Rezept

Leichtes Mittagessen

Wirsingwickel mit Reis-Nuss-Füllung

45 Min.

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Eingemachte grüne Tomaten Rezept

Klassiker mal anders

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10 Min.

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Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt Rezept

Smart frühstücken

Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt

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Lammfilet mit Joghurt-Minz-Soße und Salat Rezept

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30 Min.

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Rotkohl-Linsen-Salat Rezept

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30 Min.

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Pikanter Strudel mit Aubergine, Kichererbsen und Kapern Rezept

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Salat mit Eiern, Orangen und Walnüssen Rezept

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Lammchops mit Rotweinsoße Rezept

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Lustige Sandwich-Spieße Rezept

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Dinkelbrot mit Oliven und Tomaten Rezept

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Fruchtsalat mit Mandelblättchen Rezept

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30 Min.

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Gratin mit Tomate, Hackfleisch und Käse Rezept

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25 Min.

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849 kcal

Moussaka mit Kartoffel und Zucchini Rezept

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30 Min.

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Auberginenrouladen Rezept

Auberginenrouladen

40 Min.

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Kalbsrouladen mit Pilzfüllung Rezept

Für die ganze Familie

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Hähnchen aus dem Römertopf mit Couscous und Gemüse Rezept

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Gurkensalat auf orientalische Art Rezept

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Bohnensalat mit Reis Rezept

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25 Min.

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Birnenkuchen mit Nüssen Rezept

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Fischtopf mit Reis Rezept

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Bruschetta mit Kapern Rezept

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Warmer Obstsalat mit Minze Rezept

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25 Min.

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Spinat-Smoothie mit Joghurt Rezept

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Obstsalat in der Ananas Rezept

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Obstsalat zum Frühstück Rezept

Smart frühstücken

Obstsalat zum Frühstück

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Tomaten-Karotten-Suppe mit Zwiebeln und Balsamico Rezept

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Salat-Hackfleisch-Päckchen Rezept

Salat-Hackfleisch-Päckchen

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Wildragout Rezept

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Pasta mit Soße aus Steinpilzen Rezept

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Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln

20 Min.

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Gelbe Bete auf Rucolasalat Rezept

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20 Min.

45 Min.

366 kcal

Spinat-Champignon-Salat Rezept

Spinat-Champignon-Salat

20 Min.

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