6.580 Rezepte für Viel schnell frühlingf[0]=nutrition:5201

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gemüse-Spaghetti mit Tomaten-Sugo Rezept

30 Min.

30 Min.

452 kcal

100
Roastbeef-Sandwich Rezept

60 Min.

120 Min.

Geschnetzeltes mit Apfel und Reisnudeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

25 Min.

25 Min.

497 kcal

87
Pute mit Kokosglasur und Ananasreis Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

20 Min.

260 Min.

893 kcal

93
Lammspieße mit Blumenkohl-Linsen-Salat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

50 Min.

50 Min.

497 kcal

93
Köfte-Spieße mit Bulgur-Bohnen-Salat Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

35 Min.

35 Min.

486 kcal

93
Quinoa-Risotto mit Steckrübe und Grünkohl Rezept

35 Min.

35 Min.

444 kcal

96
Kefir-Kaltschale mit Sanddornmark und Pflaumen Rezept

15 Min.

15 Min.

281 kcal

80
Möhren-Quiche mit bunten Gemüsestreifen Rezept

35 Min.

75 Min.

306 kcal

89
Lammrücken mit Spinat-Feta-Salat Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

35 Min.

35 Min.

553 kcal

92
Gefüllte Lammkeule mit Möhren Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

45 Min.

210 Min.

593 kcal

87
Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

35 Min.

50 Min.

501 kcal

84
Rosenmilchreis mit Haselnüssen Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

60 Min.

60 Min.

377 kcal

75
Auberginenbällchen mit Mohn Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(2)

40 Min.

40 Min.

345 kcal

98
Löwenzahn-One-Pot mit Gerste und Linsen Rezept

35 Min.

35 Min.

442 kcal

93
Lammkoteletts mit Möhren-Kichererbsen-Salat Rezept

30 Min.

45 Min.

733 kcal

97
Rinderhüftsteaks mit Estragonbohnen Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

86
Erdbeerknödel mit Haselnüssen Rezept
Regional & saisonal
5
(2)

40 Min.

100 Min.

225 kcal

77
Frozen Yogurt mit Chiasamen und Gojibeeren Rezept

10 Min.

250 Min.

219 kcal

79
Beereneis mit Rosenwasser Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

15 Min.

255 Min.

33 kcal

85
Brombeereis mit Thymian Rezept
Clever naschen
5
(2)

15 Min.

255 Min.

60 kcal

89
Maiskolben vom Grill mit Thymianbutter Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(2)

40 Min.

40 Min.

372 kcal

79
Pflaumen-Brombeer-Auflauf mit Streuseln Rezept

20 Min.

55 Min.

343 kcal

63
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich Rezept

60 Min.

160 Min.

267 kcal

100
Koriandertaler mit Mandeln Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(2)

40 Min.

110 Min.

65 kcal

65
Lachssteaks mit Limetten-Joghurt Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(2)

35 Min.

35 Min.

491 kcal

83
Kürbis-Rotkohl-Salat mit Physalis Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
5
(2)

15 Min.

50 Min.

405 kcal

92
Lammsteak mit Blumenkohlreis und Mandeln Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(2)

45 Min.

45 Min.

582 kcal

95
Kalte Romana-Kräuter-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

20 Min.

195 Min.

181 kcal

89
Frucht-Kokos-Schnitten Rezept
Smart snacken
5
(2)

40 Min.

85 Min.

243 kcal

62
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln Rezept
Bauchschmeichler
5
(2)

40 Min.

145 Min.

609 kcal

84
Raita mit Granatapfel Rezept
Vegetarisch snacken
5
(2)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

100
Brunnenkressesalat mit Spargel, pochiertem Lachs und Eiern Rezept

25 Min.

25 Min.

392 kcal

90
Schoko-Erdbeer-Clafoutis Rezept
Clever naschen
5
(2)

15 Min.

40 Min.

340 kcal

70
Couscous-Quinoa-Salat mit Roter Bete Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

40 Min.

40 Min.

389 kcal

94
Honigschnitten mit gebratenen Erdbeeren Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

35 Min.

70 Min.

146 kcal

73
Pilaw-Reis mit bunten Möhren und Ziegenkäse Rezept

40 Min.

40 Min.

568 kcal

82
Salat mit gebratenem Mais, Melone und Gurke Rezept

25 Min.

25 Min.

252 kcal

93
Grüne Mac-and-Cheese-Gratins Rezept
Kochen für Kinder
5
(2)

20 Min.

45 Min.

183 kcal

88
Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(2)

30 Min.

75 Min.

340 kcal

96
Grüne Smoothie-Bowl mit Ei Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(2)

35 Min.

35 Min.

198 kcal

100
Lamm auf warmem Mangoldsalat mit Trauben Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

40 Min.

40 Min.

480 kcal

79
Salat mit Beeren, Mandeln und Blauschimmelkäse Rezept

25 Min.

25 Min.

292 kcal

94
Reis mit Kichererbsen-Ragout und Paneer Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(2)

30 Min.

30 Min.

778 kcal

95
Dum Aloo (Kartoffeln in Nusssauce) Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

35 Min.

80 Min.

423 kcal

98
Rotkohl-Chicorée-Salat mit Radieschen Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

138 kcal

88
Lamm-Curry mit Linsen Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

40 Min.

40 Min.

622 kcal

95
Pekannuss-Schoko-Creme Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

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