4.360 Rezepte für Vollwertige reis vollkornf[0]=nutrition:66218

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Quark mit Apfelmus Rezept
Quark mit Apfelmus
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40 Min.

40 Min.

214 kcal

61
Bulgur mit Möhren und Joghurtcreme Rezept
Bulgur mit Möhren und Joghurtcreme
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35 Min.

35 Min.

439 kcal

85
Falafel mit Gemüse Rezept
Falafel mit Gemüse
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45 Min.

765 Min.

385 kcal

89
Paprika gefüllt mit Schafskäse griechisch Rezept
Paprika gefüllt mit Schafskäse griechisch
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50 Min.

50 Min.

532 kcal

88
Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Reis mit Hähnchen und Gemüse
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35 Min.

35 Min.

539 kcal

90
Artischocken mit Joghurtdip Rezept
Artischocken mit Joghurtdip
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45 Min.

45 Min.

181 kcal

92
Gebackene Polenta Rezept
Gebackene Polenta
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75 Min.

75 Min.

323 kcal

79
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat
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30 Min.

30 Min.

318 kcal

98
Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch Rezept
Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch
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40 Min.

115 Min.

338 kcal

93
Reis mit Pilzen und Gemüse Rezept
Reis mit Pilzen und Gemüse
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30 Min.

70 Min.

397 kcal

90
Hähnchenbrust mit Paprika-Feta-Füllung Rezept
Hähnchenbrust mit Paprika-Feta-Füllung
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30 Min.

70 Min.

725 kcal

76
Reissalat mit Thunfisch Rezept
Reissalat mit Thunfisch
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25 Min.

50 Min.

506 kcal

90
Risotto mit Spargel und Lamm Rezept
Risotto mit Spargel und Lamm
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40 Min.

60 Min.

1116 kcal

81
Shrimps im Backteig Rezept
Shrimps im Backteig
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25 Min.

33 Min.

2310 kcal

69
Gemüsereis mit Hähnchen Rezept
Gemüsereis mit Hähnchen
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20 Min.

45 Min.

635 kcal

90
Reis-Gemüse-Suppe Rezept
Reis-Gemüse-Suppe
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40 Min.

40 Min.

195 kcal

92
Milchreis mit Zitrone Rezept
Milchreis mit Zitrone
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45 Min.

45 Min.

461 kcal

50
Bajan-Papageifisch an buntem Gemüse mit Mango-Kokos-Risotto Rezept
Bajan-Papageifisch an buntem Gemüse mit Mango-Kokos-Risotto
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45 Min.

45 Min.
Frühlingsrollen aus Vietnam Rezept
Frühlingsrollen aus Vietnam
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30 Min.

45 Min.

146 kcal

86
Thailändisches Curry mit Shrimps und Reisnudeln Rezept
Thailändisches Curry mit Shrimps und Reisnudeln
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30 Min.

40 Min.

507 kcal

89
Fleischspieße mit Pilzen Rezept
Fleischspieße mit Pilzen
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30 Min.

65 Min.

626 kcal

89
Sahnetorte mit Ananas Rezept
Sahnetorte mit Ananas
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50 Min.

200 Min.
Gefüllter Kürbis Rezept
Gefüllter Kürbis
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35 Min.

105 Min.

501 kcal

75
Kokos-Garnelen Rezept
Kokos-Garnelen
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15 Min.

35 Min.
Herbstliches Pilzrisotto Rezept
Herbstliches Pilzrisotto
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25 Min.

55 Min.

471 kcal

70
Gemüsesuppe mit Mungosprossen Rezept
Gemüsesuppe mit Mungosprossen
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30 Min.

30 Min.

113 kcal

100
Feldsalat Rezept
Feldsalat
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20 Min.

20 Min.

114 kcal

87
Gefüllte Spitzpaprika mit Hack Rezept
Gefüllte Spitzpaprika mit Hack
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30 Min.

65 Min.

548 kcal

90
Lauchkuchen Rezept
Lauchkuchen
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90 Min.

90 Min.

2146 kcal

88
Reispapier-Röllchen mit Gemüse Rezept
Reispapier-Röllchen mit Gemüse
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35 Min.

40 Min.
Asiatische Vorspeise mit Tofu, Sprossen und Kroepoek Rezept
Asiatische Vorspeise mit Tofu, Sprossen und Kroepoek
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20 Min.

45 Min.
Tabouleh mit Tomaten und Minze Rezept
Tabouleh mit Tomaten und Minze
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70 Min.

70 Min.

345 kcal

93
Orangen-Rum-Kokos-Cocktail Rezept
Orangen-Rum-Kokos-Cocktail
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10 Min.

10 Min.
Sesamkuchen Rezept
Sesamkuchen
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100 Min.

100 Min.
Salbei-Fingernudeln Rezept
Salbei-Fingernudeln
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55 Min.

55 Min.

498 kcal

64
Nuss-Kartoffeln mit Joghurtsauce Rezept
Nuss-Kartoffeln mit Joghurtsauce
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40 Min.

40 Min.

388 kcal

94
Hefe-Spinatkuchen Rezept
Hefe-Spinatkuchen
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160 Min.

160 Min.

156 kcal

79
Basmatireis mit Safran Rezept
Basmatireis mit Safran
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20 Min.

20 Min.

384 kcal

75
Ura-Maki Rezept
Ura-Maki
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30 Min.

30 Min.

136 kcal

85
Gefüllte Weinblätter vegan Rezept
Gefüllte Weinblätter vegan
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35 Min.

110 Min.

340 kcal

92
Hähnchen süßsauer Rezept
Hähnchen süßsauer
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25 Min.

40 Min.

693 kcal

73
Gebratene Polenta Rezept
Gebratene Polenta
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30 Min.

40 Min.

293 kcal

74
Grünkern mit Gemüse Rezept
Grünkern mit Gemüse
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30 Min.

30 Min.
Müsliriegel ohne Backen Rezept
Müsliriegel ohne Backen
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40 Min.

40 Min.

47 kcal

67
Polenta-Türmchen Rezept
Polenta-Türmchen
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90 Min.

90 Min.

558 kcal

92
Putencurry mit Wirsinggemüse Rezept
Putencurry mit Wirsinggemüse
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60 Min.

60 Min.

618 kcal

74
Gedämpfter Fisch mit Paprikasalsa und Wildreis Rezept
Gedämpfter Fisch mit Paprikasalsa und Wildreis
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25 Min.

25 Min.
Gemischter Salat mit Sahnedressing Rezept
Gemischter Salat mit Sahnedressing
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20 Min.

20 Min.

409 kcal

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