5.259 Rezepte für Zander in zitronef[0]=nutrition:5207

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Ofenkartoffeln mit Speck und Käse Rezept

Smarte Energiebombe

Ofenkartoffeln mit Speck und Käse

(2)

45 Min.

75 Min.

358 kcal

79

Schinken-Käse-Toasts in Ei gebraten Rezept

Schnell und einfach

Schinken-Käse-Toasts in Ei gebraten

(2)

30 Min.

30 Min.

344 kcal

72

Cremige Radieschensuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Cremige Radieschensuppe

(2)

30 Min.

30 Min.

104 kcal

89

Mediterrane Gemüse-Tarte Rezept

Vegetarisch für Genießer

Mediterrane Gemüse-Tarte

(2)

90 Min.

90 Min.

276 kcal

87

Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten

(2)

60 Min.

60 Min.

80 kcal

87

Biskuit-Obstkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Biskuit-Obstkuchen

(2)

60 Min.

195 Min.

212 kcal

73

Kürbiscremesuppe mit Apfel Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Apfel

(2)

35 Min.

35 Min.

175 kcal

96

Gefüllter Hackbraten Rezept

Enthält viel Eisen

Gefüllter Hackbraten

(2)

105 Min.

105 Min.

462 kcal

71

Spinatpesto Rezept

Top Folsäure-Lieferant

(2)

15 Min.

15 Min.

264 kcal

94

Quittenauflauf einfach Rezept

Gute-Laune-Rezept

Quittenauflauf einfach

(2)

50 Min.

50 Min.

492 kcal

77

Caponata Rezept

Gesunder Feierabend

(2)

15 Min.

20 Min.

241 kcal

94

Honig-Balsamico-Dressing Rezept

Gesundes Grundrezept

Honig-Balsamico-Dressing

(2)

5 Min.

5 Min.

210 kcal

47

Wildpfeffer in Rotwein mit Champignons Rezept

Wildpfeffer in Rotwein mit Champignons

(2)

90 Min.

90 Min.

718 kcal

70

Rinderfiletbraten mit Rotweinsauce Rezept

Smarter Klassiker

Rinderfiletbraten mit Rotweinsauce

(2)

50 Min.

50 Min.

824 kcal

81

Tomaten-Spargel-Salat Rezept

Schnell und einfach

Tomaten-Spargel-Salat

(2)

30 Min.

30 Min.

301 kcal

90

Gemüsesuppe mit Süßkartoffel Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gemüsesuppe mit Süßkartoffel

(2)

20 Min.

45 Min.

334 kcal

84

Haferbrei mit Beeren Rezept

Vegan abnehmen

Haferbrei mit Beeren

(2)

20 Min.

35 Min.

259 kcal

79

Grüner Spargel vom Grill mit Zitronensauce Rezept

Grillen auf leichte Art

Grüner Spargel vom Grill mit Zitronensauce

(2)

30 Min.

30 Min.

152 kcal

80

Nudeln mit Spinat-Linsensauce Rezept

Preiswert für Genießer

Nudeln mit Spinat-Linsensauce

(2)

30 Min.

30 Min.

587 kcal

94

Zucchini-Lasagne Rezept

Gesunder Feierabend

Zucchini-Lasagne

(2)

30 Min.

65 Min.

526 kcal

79

Winterlicher Obstsalat Rezept

Smart frühstücken

Winterlicher Obstsalat

(2)

50 Min.

50 Min.

378 kcal

94

Erdbeer-Crumble vegan Rezept

Saisonale Küche

Erdbeer-Crumble vegan

(2)

20 Min.

40 Min.

364 kcal

87

Schokosouffle Rezept

Clever naschen

(2)

25 Min.

45 Min.

325 kcal

68

Radieschen-Minzsalat Rezept

5-Zutaten-Küche

Radieschen-Minzsalat

(2)

10 Min.

10 Min.

94 kcal

84

Erdbeer-Hefekuchen Rezept

Superfood aus der Heimat

Erdbeer-Hefekuchen

(2)

45 Min.

175 Min.

250 kcal

79

Porridge mit Beeren und Mandeln Rezept

Energy-Kick am Morgen

Porridge mit Beeren und Mandeln

(2)

15 Min.

25 Min.

381 kcal

92

Einfache Gemüselasagne Rezept

Klassiker für Vegetarier

Einfache Gemüselasagne

(2)

40 Min.

90 Min.

430 kcal

94

Feigen-Apfeltarte Rezept

Feigen-Apfeltarte

(2)

40 Min.

85 Min.

346 kcal

84

Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter Rezept

Low Carb Dinner

Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter

(2)

15 Min.

30 Min.

285 kcal

84

Quittenchutney Rezept

Superfood aus der Heimat

(2)

30 Min.

75 Min.

83 kcal

82

Low-Carb-Lasagne Rezept

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Lasagne

(2)

30 Min.

60 Min.

525 kcal

94

Buchweizen Porridge Rezept

Smart frühstücken

Buchweizen Porridge

mit Apfel, Cranberrys und Haselnüssen

(2)

15 Min.

735 Min.

443 kcal

86

Minzquark mit Stachelbeeren Rezept

Regional & saisonal

Minzquark mit Stachelbeeren

(2)

25 Min.

25 Min.

161 kcal

71

Tofu-Bowl Rezept

Veganer Sattmacher

(2)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

97

Eingelegtes Gemüse aus Italien (Caponata) Rezept

Clean Eating to go

Eingelegtes Gemüse aus Italien (Caponata)

(2)

25 Min.

40 Min.

376 kcal

89

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola Rezept

Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola

(2)

20 Min.

20 Min.

275 kcal

96

Geschmorte Kirschtomaten Rezept

Figurbewusst genießen

Geschmorte Kirschtomaten

(2)

10 Min.

10 Min.

154 kcal

96

Kürbiseis Rezept

Besonders kalorienarm

(2)

20 Min.

80 Min.

165 kcal

84

Grapefruit Salat Rezept

Leichtes Mittagessen

Grapefruit Salat

(2)

20 Min.

20 Min.

416 kcal

87

Glühwein aus Weißwein Rezept

Gute-Laune-Rezept

Glühwein aus Weißwein

(2)

20 Min.

20 Min.

289 kcal

29

Rustikaler Elsässer Flammkuchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Rustikaler Elsässer Flammkuchen

(2)

30 Min.

100 Min.

504 kcal

69

Geschmortes Huhn in Rotwein Rezept

Geschmortes Huhn in Rotwein

(2)

60 Min.

60 Min.

548 kcal

77

Panierter Blumenkohl Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Panierter Blumenkohl

(2)

20 Min.

20 Min.

237 kcal

89

Kartoffelpfanne mit Kichererbsen und Cannellini-Bohnen Rezept

Veganer Sattmacher

Kartoffelpfanne mit Kichererbsen und Cannellini-Bohnen

(2)

10 Min.

780 Min.

423 kcal

98

Saftige Lebkuchen Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Saftige Lebkuchen

(2)

60 Min.

110 Min.

62 kcal

68

Hackbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella überbacken Rezept

Hackbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella überbacken

(2)

40 Min.

40 Min.

402 kcal

79

Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Mediterranes Brot mit Oliven und getrockneten Tomaten

(2)

30 Min.

110 Min.

193 kcal

74

Weihnachtlicher Schokoladenkuchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Weihnachtlicher Schokoladenkuchen

(2)

30 Min.

65 Min.

452 kcal

62