Herzhafte Kuchen Rezepte von EAT SMARTER

35 Min.

75 Min.

568 kcal

Saisonale Küche

Bärlauchfladen vom Blech

mit Möhren und saurer Sahne

(10)

30 Min.

75 Min.

672 kcal

Schnell und einfach

Überbackener Pizza-Toast

mit Champignons und Schinken

Herzhafte Muffins mit Oliven und Feta

15 Min.

25 Min.

191 kcal

Super Beauty Food

(6)

30 Min.

55 Min.

233 kcal

Smarter Klassiker

Parmaschinken-Pizza mit Rucola

und Pesto

(4)

30 Min.

70 Min.

829 kcal

Spargelkuchen mit Brokkoli

(4)

45 Min.

90 Min.

253 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Blätterteigpasteten mit Hähnchen-Champignon-Füllung

Rustikaler Elsässer Flammkuchen

35 Min.

75 Min.

669 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

100 Min.

504 kcal

Vegetarisch für Genießer

Mediterrane Gemüse-Tarte

Kartoffelkuchen mit Spinat und Tomaten

90 Min.

276 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Bärlauch-Quiche mit Tomaten

60 Min.

80 kcal

Saisonale Küche

(13)

30 Min.

90 Min.

216 kcal

Gesundes Grundrezept

Zwiebelkuchen mit Thymian

aus Quark-Öl-Teig

(9)

30 Min.

50 Min.

329 kcal

Backen mit Vollkorn

Mangoldtarte

(5)

45 Min.

120 Min.

333 kcal

Kochen für Kinder

Pizzaschnecken

Kindersnack (7–9 Jahre)

(6)

25 Min.

70 Min.

219 kcal

Smarte Hausmannskost

Fleischpastete auf englische Art (Steak Pie)

35 Min.

205 Min.

524 kcal

Kindersnack (4–6 Jahre)

Pizza-Muffins

(21)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

Energy-Kick am Morgen

Kernige Quarkbrötchen

mit Oliven, Tomaten und Rosmarin

35 Min.

60 Min.

172 kcal

Steak in der Gewürzkruste

mit Maispudding und Cumberland-Sauce

(6)

45 Min.

70 Min.

700 kcal

Smarter Klassiker

Kartoffel-Lauch-Kuchen

mit Kürbiskernen

(11)

75 Min.

120 Min.

553 kcal

Smart snacken

Mangold-Ricotta-Muffins

mit Kartoffeln

35 Min.

60 Min.

152 kcal

Pizza mit Pilzen

und Ziegengouda

30 Min.

60 Min.

730 kcal

Enthält viel Eisen

Pastete mit Hackfleisch

30 Min.

85 Min.

738 kcal

Herzhafte Tarte mit Pilzen

und Frühlingszwiebeln

Pizza mit Hackfleisch nach türkischer Art

45 Min.

75 Min.

276 kcal

30 Min.

85 Min.

1275 kcal

Schnell und einfach

Omas Flammkuchen

Eiweißreich und vegetarisch

15 Min.

90 Min.

394 kcal

Kartoffel-Eier-Kuchen

Pikanter Spinat-Feta-Kuchen

30 Min.

60 Min.

343 kcal

Kleine Quiches mit getrockneten Tomaten

40 Min.

75 Min.

881 kcal

Kartoffel-Zwiebel-Tarte mit Äpfeln

40 Min.

95 Min.

655 kcal

Klassischer Flammkuchen Elsässer Art

35 Min.

105 Min.

569 kcal

Gesundes Grundrezept

Süße Zucchini-Karotten-Muffins

45 Min.

125 Min.

614 kcal

30 Min.

60 Min.

197 kcal

Lauchquiche

Bunter Salat mit Bulgurtalern

40 Min.

80 Min.

4221 kcal

50 Min.

487 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kräuter-Kartoffel-Tarte

mit Buttermilchquark

(9)

35 Min.

55 Min.

229 kcal

Gebackene Gemüsestangen mit Dip

Kindersnack (4–6 Jahre)

35 Min.

55 Min.

192 kcal

Regional & saisonal

Knuspriger Flammkuchen

mit Wasabi, Garnelen und Lauch

(5)

25 Min.

50 Min.

555 kcal

Frischkäse-Tomaten-Tarte

mit frischer Minze

(8)

15 Min.

40 Min.

448 kcal

Möhrenstrudel

mit Zimt und getrockneten Feigen

Lahmacun mit Lammhackfleisch

60 Min.

110 Min.

417 kcal

Enthält viel Eisen

Wirsingkuchen mit Hackfleisch

30 Min.

115 Min.

882 kcal

Backen mit Vollkorn

Flammkuchen

mit Putenschinken und Rucola

(10)

25 Min.

30 Min.

530 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

(4)

40 Min.

80 Min.

448 kcal

Pikante Erbsen-Bohnen-Schecke

mit Pinienkernen und Minze

30 Min.

75 Min.

452 kcal

Low Carb für Gourmets

Lachspastete

40 Min.

460 Min.

253 kcal

Fast Food ohne Reue

Blechpizza

60 Min.

120 Min.

371 kcal

Hefeküchlein mit Salat

Kochen für viele Kinder

Hackbraten mit Sahnesauce

45 Min.

75 Min.

335 kcal

90 Min.

852 kcal

Mini-Brokkoli-Pizzen

Pitta mit Spinat und Schafskäse

75 Min.

208 kcal