Gesunder Kinder Kuchen von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.345 Gesunder Kinder Kuchen von EAT SMARTER

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Johannisbeer-Haselnusskuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Johannisbeer-Haselnusskuchen

(4)

90 Min.

120 Min.

241 kcal

85

Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen Rezept

Gut für die Haut

Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen

mit Grieß und Joghurt

(9)

40 Min.

65 Min.

170 kcal

71

Brombeer-Biskuitrolle Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Brombeer-Biskuitrolle

mit Joghurt-Buttermilch-Creme

(3)

60 Min.

240 Min.

173 kcal

72

Kuchen mit Himbeercreme Rezept

Clever naschen

Kuchen mit Himbeercreme

(3)

40 Min.

235 Min.

155 kcal

72

Rhabarberkuchen mit Mandel-Baiser Rezept

Backen mit Vollkorn

Rhabarberkuchen mit Mandel-Baiser

(3)

60 Min.

115 Min.

284 kcal

68

Polenta-Pizza mit Tomaten Rezept

Klassiker mal anders

Polenta-Pizza mit Tomaten

und Mozzarella

(5)

25 Min.

50 Min.

367 kcal

79

Flammkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

mit Putenschinken und Rucola

(10)

25 Min.

30 Min.

530 kcal

79

Wirsingkuchen mit Hackfleisch Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Wirsingkuchen mit Hackfleisch

(4)

40 Min.

80 Min.

448 kcal

81

Milchreiskuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Milchreiskuchen

(4)

120 Min.

120 Min.

337 kcal

73

Knuspriger Zwiebelkuchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Knuspriger Zwiebelkuchen

mit bunten Trauben und Schafskäse

(2)

40 Min.

120 Min.

459 kcal

76

Sommertorte mit Himbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Sommertorte mit Himbeeren

(2)

40 Min.

285 Min.

324 kcal

65

Dinkelpizza Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zanderfilet und Tomatenstreifen

(3)

25 Min.

80 Min.

650 kcal

90

Zwetschgen-Dinkelkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Zwetschgen-Dinkelkuchen

(3)

40 Min.

90 Min.

307 kcal

71

Omas Walnuss-Apfelkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Omas Walnuss-Apfelkuchen

(3)

135 Min.

135 Min.

182 kcal

79

Muffins mit Brokkoli Rezept

Muffins mit Brokkoli

(3)

25 Min.

50 Min.

169 kcal

75

Johannisbeer Clafoutis Rezept

Clever naschen

Johannisbeer Clafoutis

(3)

15 Min.

40 Min.

287 kcal

75

Birnenkuchen mit Streuseln Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Birnenkuchen mit Streuseln

(3)

30 Min.

160 Min.

332 kcal

75

Saftiger Butterkuchen ohne Hefe Rezept

Smarter Klassiker

Saftiger Butterkuchen ohne Hefe

(6)

10 Min.

40 Min.

332 kcal

73

Nusskuchen mit Cremehaube Rezept

Für die ganze Familie

Nusskuchen mit Cremehaube

(4)

25 Min.

85 Min.

295 kcal

77

Apfelmus-Napfkuchen Rezept

Clever naschen

Apfelmus-Napfkuchen

(2)

25 Min.

95 Min.

372 kcal

69

Glutenfreier Schokokuchen Rezept

Glutenfrei backen

Glutenfreier Schokokuchen

(2)

40 Min.

85 Min.

220 kcal

61

Lachspastete Rezept

Low Carb für Gourmets

(2)

40 Min.

460 Min.

253 kcal

87

Blechpizza Rezept

Fast Food ohne Reue

(2)

60 Min.

120 Min.

371 kcal

79

Saftiger Quittenkuchen Rezept

Naschen ohne Reue

Saftiger Quittenkuchen

(2)

50 Min.

95 Min.

319 kcal

79

Apfelkuchen mit Rührteig Rezept

Backen nach Clean Eating

Apfelkuchen mit Rührteig

(2)

20 Min.

60 Min.

288 kcal

75

Pizza mit Mozzarella und Ricotta Rezept

Pizza mit Mozzarella und Ricotta

(0)

20 Min.

120 Min.

2831 kcal

69

Kartoffelkuchen Rezept

Kartoffelkuchen

(0)

40 Min.

115 Min.

4196 kcal

65

Herzhafter Mangoldkuchen Rezept

Herzhafter Mangoldkuchen

(0)

35 Min.

105 Min.

4482 kcal

75

Gratinierte Pfannkuchen mit Spinat-Käse-Füllung Rezept

Gratinierte Pfannkuchen mit Spinat-Käse-Füllung

(0)

60 Min.

60 Min.

940 kcal

79

Pikanter Pilzkuchen Rezept

Pikanter Pilzkuchen

(0)

45 Min.

135 Min.

4174 kcal

72

Pfannkuchen mit Frischkäse-Spinat-Füllung und Cocktailtomaten Rezept

Pfannkuchen mit Frischkäse-Spinat-Füllung und Cocktailtomaten

(0)

30 Min.

60 Min.

728 kcal

86

Pilzquiche Rezept

(0)

40 Min.

110 Min.

898 kcal

72

Tarte mit Zwiebeln und Tomate Rezept

Tarte mit Zwiebeln und Tomate

(0)

90 Min.

90 Min.

2458 kcal

79

Tomatenkuchen Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

2230 kcal

77

Tomaten-Flammkuchen mit Ziegenfrischkäse und Basilikum Rezept

Tomaten-Flammkuchen mit Ziegenfrischkäse und Basilikum

(0)

40 Min.

115 Min.

3495 kcal

87

Paprikaquiche Rezept

(0)

90 Min.

120 Min.

4178 kcal

75

Herzhafter Rote-Bete-Kuchen Rezept

Herzhafter Rote-Bete-Kuchen

(0)

25 Min.

95 Min.

366 kcal

77

Tortilla mit Pilzen Rezept

Tortilla mit Pilzen

(0)

40 Min.

40 Min.

375 kcal

97

Quiche mit Fenchel, Apfel und Parmesan Rezept

Quiche mit Fenchel, Apfel und Parmesan

(0)

30 Min.

70 Min.

3998 kcal

71

Spargelquiche mit Ricotta Rezept

Spargelquiche mit Ricotta

(0)

20 Min.

80 Min.

938 kcal

73

Spinat-Lauch-Kuchen Rezept

Spinat-Lauch-Kuchen

(0)

50 Min.

125 Min.

3976 kcal

68

Zucchinitarte Rezept

(0)

35 Min.

135 Min.

3202 kcal

62

Kleine Pizzen mit Oliven Rezept

Kleine Pizzen mit Oliven

(0)

30 Min.

125 Min.

628 kcal

76

Kräuterquiche Rezept

(0)

20 Min.

115 Min.

3707 kcal

77

Apfelkuchen mit Mandelblättchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfelkuchen mit Mandelblättchen

(0)

40 Min.

110 Min.

306 kcal

76

Lachs-Porree-Quiche Rezept

Lachs-Porree-Quiche

(0)

50 Min.

130 Min.

4706 kcal

71

Amerikanische Blaubeermuffins Rezept

Amerikanische Blaubeermuffins

(0)

25 Min.

55 Min.

162 kcal

60

Spargelkuchen mit Ziegenkäse und getrockneten Tomaten Rezept

Spargelkuchen mit Ziegenkäse und getrockneten Tomaten

(0)

25 Min.

115 Min.

666 kcal

72