Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.187 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Kastenbrot

(2)

75 Min.

135 Min.

2233 kcal

Himbeer-Schokoladen-Tarte

(2)

40 Min.

270 Min.

324 kcal

Schnell und einfach

Omas Flammkuchen

(2)

15 Min.

90 Min.

394 kcal

Indisches Fladenbrot (Naan) mit Raita und Mangodip

(2)

45 Min.

165 Min.

446 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Kartoffel-Eier-Kuchen

(2)

30 Min.

60 Min.

343 kcal

Clever naschen

Buttermilch-Walnuss-Kuchen

(2)

40 Min.

140 Min.

272 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Haselnuss-Makronen

(2)

45 Min.

103 kcal

Norwegische Waffeln

(2)

15 Min.

45 Min.

340 kcal

Einfacher Erdbeerkuchen

(2)

150 Min.

285 kcal

Tarte mit Mirabellen

(2)

20 Min.

65 Min.

281 kcal

Gemüsepizza mit Schmand

(2)

30 Min.

120 Min.

289 kcal

Brote mit geräuchertem Lachs

(2)

15 Min.

Figurbewusst genießen

Crêpe-Röllchen mit Lachs und Frischkäse

(2)

30 Min.

100 Min.

108 kcal

Clever naschen

Scones mit Konfitüre und Clotted Cream

(2)

40 Min.

226 kcal

Backen nach Clean Eating

Blaubeer-Cookies

(2)

10 Min.

30 Min.

27 kcal

Gute-Laune-Rezept

Mini-Frankfurter Kranz

(2)

90 Min.

270 Min.

568 kcal

Macht glücklich

Rhabarbertorte mit Baiser

(2)

40 Min.

110 Min.

158 kcal

Schoko-Buttermilch-Muffins

(2)

60 Min.

338 kcal

Clever naschen

Schweizer Weihnachtsplätzchen

(2)

40 Min.

767 Min.

75 kcal

Pflaumen-Walnuss-Kuchen

(2)

30 Min.

75 Min.

226 kcal

Clever naschen

Beerenkuchen mit Frischkäse

(2)

45 Min.

105 Min.

212 kcal

Gute-Laune-Rezept

Schoko-Käsekuchen mit Keksboden

(2)

45 Min.

345 Min.

429 kcal

Deutscher Klassiker

Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig

(2)

75 Min.

290 kcal

Vegan backen

Veganer Schokokuchen mit Roter Bete

(2)

30 Min.

65 Min.

285 kcal

Wurzelgemüse mit Honigglasur

(1)

45 Min.

163 kcal

Tomaten-Focaccia

(1)

30 Min.

105 Min.

263 kcal

Vollkornbrot mit Frischkäse und Räucherlachs

(1)

10 Min.

124 kcal

Hauchdünne Fladenbrote aus der Türkei

(1)

30 Min.

80 Min.

218 kcal

Regionale Küche

Backhendl auf Wiener Art mit Kartoffeln

(1)

40 Min.

85 Min.

859 kcal

Dinkelbrot mit Oliven und Tomaten

(1)

30 Min.

130 Min.

2059 kcal

Clever naschen

Haselnuss-Rhabarber-Kuchen

(1)

30 Min.

75 Min.

229 kcal

Knoblauchsuppe mit Röstbrot

(1)

25 Min.

45 Min.

230 kcal

Gebackener Reispudding

(1)

30 Min.

120 Min.

553 kcal

Clever naschen

Grieß-Kirschkuchen

(1)

45 Min.

105 Min.

323 kcal

Warme Birnen mit Honig und Ricotta

(1)

20 Min.

35 Min.

684 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gedeckter Kirschkuchen mit frischen Kirschen

(1)

40 Min.

140 Min.

Clever naschen

Johannisbeertarte

(1)

30 Min.

80 Min.

238 kcal

Wildragout

(1)

45 Min.

175 Min.

Frühstück mit Rührei und Speck, Kaffee, Orangensaft, Brötchen

(1)

15 Min.

Clever naschen

Saftige Apfeltarte

(1)

40 Min.

90 Min.

154 kcal

Schnell und einfach

Arme Ritter mit Zwieback und Zwetschgenkompott

(1)

45 Min.

406 kcal

Clever naschen

Gebackene Apfelringe

(1)

30 Min.

45 Min.

507 kcal

Zwetschgenkuchen mit Schlagsahne

(1)

60 Min.

120 Min.

353 kcal

Schmandherzen

(1)

70 Min.

Ohne raffinierten Zucker

Halbmonde (Fettgebackenes)

(1)

60 Min.

168 kcal

Rhabarberkuchen mit Quarkguss

(1)

70 Min.

130 Min.

252 kcal

Deutscher Klassiker

Bayerische Brotzeit

(1)

10 Min.

276 kcal

Entzündungslindernd

Ofen-Wurzelgemüse

(1)

15 Min.

40 Min.

111 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.