Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.245 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Gefüllte Dorade mit Tomaten und Weißbrot

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30 Min.

70 Min.

249 kcal

Brotfladen mit Frischkäse und verschiedenen Kräutern

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30 Min.

40 Min.

390 kcal

Schnitzelsemmel mit Artischocke und Paprika

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25 Min.

497 kcal

Frittierte Calamari mit Chili und Kräutern

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15 Min.

35 Min.

342 kcal

Fischspieße im Lauchmantel auf Senfsauce

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20 Min.

1393 kcal

Hühnerleberpastete mit Kastanien auf Röstbrot

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30 Min.

750 Min.

Würzige Kräuter-Salzkartoffeln mit Chilisoße

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30 Min.

60 Min.

544 kcal

Zucchiniauflauf mit Blattsalat

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60 Min.

100 Min.

Brotkranz mit Sonnenblumen-und Kürbiskernen

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30 Min.

135 Min.

866 kcal

Zwiebeln in Baconhülle mit Ricotta gefüllt

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45 Min.

75 Min.

Country Potatoes mit Kräutern

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15 Min.

45 Min.

83 kcal

Gebackene verlorene Eier auf sahnigem Bärlauch-Spinat

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40 Min.

70 Min.

385 kcal

Hühnerbrust mit Kräuterjoghurt

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15 Min.

30 Min.

Klassische Zwiebelsuppe mit Käsebrot

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35 Min.

60 Min.

400 kcal

Forelle in der Folie mit Gemüse und Stachelbeeren

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30 Min.

65 Min.

376 kcal

Lachs mit Kräuter-Krümmel-Haube und geschmorten Tomaten

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30 Min.

45 Min.

424 kcal

Doppeldecker mit geräuchertem Lachs und Ei

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30 Min.

40 Min.

647 kcal

Focaccia mit Oliven und Rosmarin

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30 Min.

115 Min.

1318 kcal

Baguette mit Hähnchen, Rucolapesto, Avocado und Parmesan

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30 Min.

784 kcal

Panierter Mozzarella mit Tomatensugo und Pesto

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40 Min.

45 Min.

436 kcal

Spargel-Baiser-Kuchen

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20 Min.

50 Min.

62 kcal

Brotsalat mit Tomaten und Rauke

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30 Min.

444 kcal

Focaccia mit Tomaten

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20 Min.

95 Min.

1310 kcal

Sandwichs auf französische Art (Pan Bagnat)

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20 Min.

Nuss-Broccoli-Gratin

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40 Min.

100 Min.

1508 kcal

Zucchini-Dinkel-Semmel

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35 Min.

120 Min.

188 kcal

Überbackene Kartoffeln im Salzbett

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30 Min.

75 Min.

257 kcal

Kürbisscheiben aus dem Ofen

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30 Min.

70 Min.

111 kcal

Brunnenkressesalat mit gebratenen Pilzen und Zucchini

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30 Min.

308 kcal

Sandwich mit Thunfisch

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20 Min.

456 kcal

Hackfleischbällchen mit Käsefüllung

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45 Min.

Käsefondue mit Tomate

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30 Min.

972 kcal

Wrap mit Mozzarella und Birnen

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30 Min.

542 kcal

Crostini mit Rinderfleisch-Carpaccio, Avocado und Walnusskernen

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25 Min.

85 Min.

474 kcal

Grissini Spieße mit Ziegenfrischkäse-Oliven-Bällchen

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20 Min.

410 kcal

Röstbrot mit Carpaccio, Rucola, Avocado und Parmesan

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20 Min.

80 Min.

478 kcal

Crostini mit geschmorten Tomaten

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30 Min.

278 kcal

Herz-Häppchen mit Frischkäse, Radieschen und Schnittlauch

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30 Min.

421 kcal

Kabeljaukoteletts

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30 Min.

50 Min.

Marinierter Ziegenkäse

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15 Min.

2153 kcal

Stockfischbällchen auf portugiesische Art

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60 Min.

780 Min.

81 kcal

Gratinierte Canapes mit Pilzen und Käse

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20 Min.

228 kcal

Kleine Binenpastete mit Petersilie

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40 Min.

60 Min.

271 kcal

Currywurst mit Brötchen

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10 Min.

Tomatenbrühe mit Brot

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15 Min.

30 Min.

389 kcal

Pizzafladen mit gegrillten Auberginenscheiben

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30 Min.

85 Min.

436 kcal

Panierte Fischsticks mit Ketchup

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30 Min.

50 Min.

483 kcal

Kürbisse mit Gemüsefüllung

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30 Min.

80 Min.

664 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.