Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.245 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Rührei mit Räucherfisch auf Röstbrot

(1)

15 Min.

285 kcal

Knusprig frittierte Garnelen

(1)

25 Min.

2357 kcal

Limettentarte mit Sternfrucht

(1)

45 Min.

190 kcal

Burger mit Tofu

(1)

30 Min.

158 Min.

Camembert-Bagel mit Ei und Frischkäse

(1)

10 Min.

444 kcal

Kartoffeln gefüllt mit Käse und Frühlingszwiebeln

(1)

30 Min.

70 Min.

172 kcal

Brötchen mit Sanddorn-Quark und Erdbeeren

(1)

20 Min.

Mandelstern

(1)

30 Min.

90 Min.

210 kcal

Johannisbeerkuchen mit Baiserhaube

(1)

120 Min.

329 kcal

Kürbis-Risotto-Auflauf

(1)

30 Min.

70 Min.

526 kcal

Gefüllte Kartoffeln mit Käse

(1)

45 Min.

314 kcal

Italienische Fladenbrote

(1)

30 Min.

100 Min.

385 kcal

Gebackene Süßkartoffel mit Shrimpssalsa

(1)

50 Min.

335 kcal

Clever naschen

Obst im Backteig mit Fruchtsirup

(1)

15 Min.

60 Min.

557 kcal

Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln

(1)

30 Min.

331 kcal

Kartoffelaufstrich

(1)

160 Min.

220 kcal

Schoko-Grissini

(1)

10 Min.

Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse

(2)

35 Min.

55 Min.

280 kcal

Nudel-Tomaten-Gratin

(1)

50 Min.

839 kcal

Kartoffelbällchen mit Fleischfüllung

(1)

50 Min.

820 Min.

733 kcal

Zwiebelpflänzchen auf indische Art

(1)

25 Min.

182 kcal

100

Kokosecken

(1)

45 Min.

89 kcal

Coucous-Hackbällchen mit Joghurtsoße

(2)

30 Min.

1615 kcal

Buttermilch-Brötchen

(1)

90 Min.

91 kcal

Fish and chips

(1)

60 Min.

6792 kcal

Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips

(1)

20 Min.

70 Min.

32 kcal

100

Hefezopf

(1)

40 Min.

160 Min.

4305 kcal

Sesamkringel

(1)

45 Min.

120 Min.

403 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krebssalat-Türmchen

mit Apfel und Curry-Hippen

(0)

60 Min.

70 Min.

430 kcal

Ofenkartoffel mit Thunfischsalat

(0)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

Baguette mit Steak, Paprika und Zwiebeln

(0)

30 Min.

482 kcal

Bohnenbrotaufstrich

(0)

30 Min.

70 Min.

Gebackene Garnelen

(0)

25 Min.

65 Min.

494 kcal

Focaccia mit Rosmarin und Knoblauch

(0)

20 Min.

105 Min.

1092 kcal

Belegtes Brot mit Putenaufschnitt

(0)

15 Min.

Tomaten mit Mozzarella, Kapern und Basilikum

(0)

10 Min.

Steinbuttfilet mit Dörrtomaten

(0)

30 Min.

50 Min.

173 kcal

Burger mit Fisch und Ingwer-Mayo

(0)

40 Min.

313 kcal

Belegtes Brötchen mit Birne, Radieschen und Kürbiskernen

(0)

10 Min.

334 kcal

Mini-Krapfen auf französische Art (Pets de nonne)

(0)

40 Min.

50 Min.

74 kcal

Paprikaschote mit Gemüsefüllung

(0)

30 Min.

50 Min.

352 kcal

Marinierter Karpfen auf Nürnberger Art mit Meerrettichsahne und Kartoffeln

(0)

45 Min.

810 Min.

833 kcal

Suppe mit Miesmuscheln

(0)

35 Min.

50 Min.

660 kcal

Linsengemüse mit gebackenem Ziegenkäse

(0)

45 Min.

95 Min.

610 kcal

Hähnchen-Nuggets mit Melonen-Chili-Sauce

(0)

35 Min.

614 kcal

Cremige Maissuppe mit Hähnchenfleisch

(0)

40 Min.

65 Min.

487 kcal

Kartoffel-Apfel-Brot mit Kümmel

(0)

45 Min.

150 Min.

2551 kcal

Toskanischer Brotfladen (Focaccia) mit Tomaten und Oliven

(0)

30 Min.

130 Min.

751 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.