Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

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Brot mit Käsecreme, Gemüse und Putenaufschnitt

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20 Min.

444 kcal

Brot mit Camembert, Birne und Senf

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15 Min.

444 kcal

Herz-Häppchen aus Weißbrot, Frischkäse und Gurke

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40 Min.

316 kcal

Röstbrot mit Stilton, Birne und Rucola

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10 Min.

Frittierte Zucchiniblüten auf Polenta mit Orange

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40 Min.

60 Min.

559 kcal

Tomatensuppe mit Apfel und Holunderblütenküchlein

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30 Min.

60 Min.

187 kcal

Ofenkartoffeln mit Knoblauchcreme und Pancetta

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20 Min.

65 Min.

433 kcal

Mandelkuchen

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30 Min.

70 Min.

6465 kcal

Gebackene Eier mit Chorizo

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25 Min.

55 Min.

458 kcal

Kürbissuppe mit Orange

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20 Min.

50 Min.

120 kcal

Sellerie-Walnuss-Creme auf Brot

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30 Min.

45 Min.

Käsechips mit Thymian

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10 Min.

346 kcal

Süßer Hefeteigring

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45 Min.

155 Min.

4543 kcal

Hackfleisch-Tomaten-Kuchen

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20 Min.

50 Min.

467 kcal

Röstbrote mit Wirsing

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20 Min.

35 Min.

147 kcal

Olivenbrot

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45 Min.

120 Min.

604 kcal

Bauernbrot mit Käse und Sesam

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15 Min.

444 kcal

Kirschen und Salbei im Backteig mit Vanillesoße

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10 Min.

30 Min.

440 kcal

Großes Sandwich mit Putenschinken, Ei und Tomate

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20 Min.

591 kcal

Camembert-Omelett mit Preiselbeeren

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15 Min.

35 Min.

519 kcal

Zitroniges Brotgratin

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30 Min.

60 Min.

547 kcal

Süßer Brotauflauf

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30 Min.

80 Min.

482 kcal

Schweinekotelett mit Püree

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30 Min.

60 Min.

751 kcal

Zucchini-Tomaten-Gratin

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30 Min.

65 Min.

423 kcal

Backkartoffeln mit saurer Sahne, Lachs und Roter Bete

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40 Min.

90 Min.

686 kcal

Käsefondue

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30 Min.

1000 kcal

Röstbrot mit Grillgemüse und Parmesan

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25 Min.

40 Min.

281 kcal

Belegte Brote mit Ente und Äpfeln

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30 Min.

80 Min.

660 kcal

Geröstetes Brot mit Knofi-Butter und Radieschensalat

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30 Min.

611 kcal

Calamari-Cocktailtomaten-Spieß mit Kichererbsen-Brot

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25 Min.

32 Min.

Röstbrot mit Bouchot-Muscheln, getrockneten Tomaten und Oliven

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30 Min.

45 Min.

323 kcal

Grüne Tagliatelle mit Bohnen, Pesto und Parmesan

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30 Min.

70 Min.

568 kcal

Zucchiniküchlein

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30 Min.

45 Min.

323 kcal

Rotbarsch im Bananenblatt gegart

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30 Min.

170 Min.

142 kcal

Mohn-Kartoffel-Brot und Konfitüre

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40 Min.

130 Min.

2538 kcal

Käse-Knoblauch-Soufflees

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30 Min.

45 Min.

466 kcal

Focaccia mit Dill

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30 Min.

115 Min.

592 kcal

Ciabatta mit Curry-Garnelen

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30 Min.

676 kcal

Kabeljaufilet mit Mozzarella-Zucchini-Haube

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30 Min.

45 Min.

413 kcal

Gemüse-Paprika-Eintopf

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30 Min.

45 Min.

133 kcal

Röstbrot mit Rohschinken, Mozzarella und Tomaten

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25 Min.

552 kcal

Chicken Wings süß-sauer mit Backkartoffeln

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30 Min.

250 Min.

1057 kcal

Himbeer-Johannisbeer-Konfitüre

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30 Min.

927 kcal

Gebackene Hähnchenfiletwürfel mit Curry und Kokos im Backpapier

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30 Min.

45 Min.

406 kcal

Crostini mit gebackenem Ziegenkäse, Salat und Pistazienpesto

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30 Min.

830 kcal

Quarkbrötchen mit Kirschen

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40 Min.

85 Min.

307 kcal

Zwetschgendatschi

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40 Min.

130 Min.

4177 kcal

Kalbsleber mit Pancetta, Röstbrot und Gemüse

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30 Min.

1560 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.