Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
543 Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER
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Mit Hackfleisch gefüllte Patissons Rezept
Gesunder Feierabend
5
(2)

30 Min.

80 Min.

439 kcal

91
Chili con Carne mit Koriandergrün Rezept
Ideal nach dem Sport
5
(2)

30 Min.

90 Min.

524 kcal

96
Rehrücken mit Cranberrys und Maronen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

105 Min.

105 Min.

449 kcal

87
Rindfleisch-Souvlaki-Bowl Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

25 Min.

25 Min.

509 kcal

94
Lammkeule rosa Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

55 Min.

95 Min.

293 kcal

87
Kaninchen in Biersoße und Wacholder geschmort Rezept

30 Min.

80 Min.

536 kcal

73
Indische Schnitzelröllchen mit Kokos-Reis Rezept

40 Min.

40 Min.

470 kcal

Wan-Tan-Suppe Rezept
Regionale Küche
5
(2)

45 Min.

45 Min.

805 kcal

79
Lammragout mit Aprikosen und Wurzelgemüse Rezept

30 Min.

115 Min.

499 kcal

95
Koteletts mit Apfel und Calvadossauce Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

30 Min.

55 Min.

620 kcal

70
Chili con Carne mit Mais Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(2)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

95
Krautroulade Rezept
Protein-Power am Abend
5
(2)

40 Min.

100 Min.

400 kcal

93
Hackbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klopse) Rezept

30 Min.

55 Min.

488 kcal

83
Kalbschnitzel mit Basilikum Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

45 Min.

45 Min.

357 kcal

83
Chili con Carne mit Kaffee Rezept
Smarte Energiebombe
5
(2)

40 Min.

70 Min.

552 kcal

88
Gefüllte Tortillas Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick

mit Schweinefleisch

5
(2)

25 Min.

95 Min.

571 kcal

88
Burger mit Hähnchenbrust Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(2)

25 Min.

25 Min.

511 kcal

72
Roastbeef Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

20 Min.

80 Min.

333 kcal

98
Schnitzel mit Käse überbacken Rezept
Seelenwärmer

und Brunnenkresse-Stampf

5
(2)

45 Min.

45 Min.

545 kcal

82
Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

35 Min.

35 Min.

520 kcal

87
Gulasch mit Sauerkraut und Paprika (Szegediner) Rezept

25 Min.

130 Min.

382 kcal

94
Roastbeef-Carpaccio Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

30 Min.

260 Min.

273 kcal

97
Frikadellen mit gegrilltem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

60 Min.

60 Min.

698 kcal

88
Rinder-Carpaccio mit Senf-Cashew-Sauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

40 Min.

40 Min.

377 kcal

94
Nudeln mit Kichererbsen Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(2)

20 Min.

75 Min.

763 kcal

89
Züricher Kalbsfilet mit Champignons und Estragon Rezept

20 Min.

20 Min.

635 kcal

67
Rinderfilet in Blätterteig (Filet Wellington) Rezept

90 Min.

90 Min.

609 kcal

77
Rouladen mit Nudeln Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

150 Min.

150 Min.

583 kcal

75
Lammlachs zu orientalischem Wildreis und Möhren in einer Gewürzsauce Rezept

45 Min.

45 Min.

747 kcal

Steak mit Bratkartoffeln Rezept
Gesunder Feierabend
5
(2)

15 Min.

15 Min.

564 kcal

87
Filet nach Stroganoff-Art Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

30 Min.

55 Min.

705 kcal

85
Spaghetti mit Fleischbällchen und Tomatensoße Rezept

30 Min.

70 Min.

848 kcal

83
Salat mit Beluga-Linsen und Rinderfiletstreifen Rezept

20 Min.

60 Min.

352 kcal

93
Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse Rezept

30 Min.

60 Min.

387 kcal

92
Schneller Sommersalat Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(2)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

90
Klassischer Linseneintopf Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

20 Min.

50 Min.

513 kcal

79
Coq au vin Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(2)

40 Min.

85 Min.

585 kcal

74
Gefüllter Truthahn aus dem Ofen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

210 Min.

210 Min.

669 kcal

81
Hirschkeulenbraten mit Pfifferlingen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

25 Min.

115 Min.

635 kcal

92
Kalbsragout (Blanquette de veau) Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

50 Min.

200 Min.

586 kcal

86
Gemüsesuppe mit Suppenfleisch Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

165 Min.

165 Min.

664 kcal

100
Linsensuppe mit Würstchen Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

20 Min.

65 Min.

550 kcal

74
Fleischbällchen nach japanischer Art Rezept

30 Min.

30 Min.

193 kcal

62
Linsen mit Würstchen und Spätzle Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

90 Min.

90 Min.

1127 kcal

75
Lasagne mit Hähnchenbolognese Rezept
Gesunder Feierabend
5
(2)

45 Min.

120 Min.

514 kcal

89
Geschnetzeltes mit Gemüse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

30 Min.

80 Min.

446 kcal

85
Steak mit Pfeffersauce Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

10 Min.

40 Min.

429 kcal

71

Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch gibt es in vielen Variationen. Ob Rind, Schwein oder Wild, EAT SMARTER zeigt Ihnen eine Vielzahl an Rezepten für eiweißreiche Gerichte mit Fleisch, die der ganzen Familie schmecken. Wählen Sie zum Beispiel als Vorspeise das Carpaccio vom Rinderfilet oder gefüllte Artischockenböden. Soll es etwas festlicher sein, dann sind vielleicht Wildschwein-Medaillons mit Walnusskruste genau das Richtige! Ob für den kleinen oder großen Hunger, Eiweißfans kommen sicher auf ihren Geschmack.

Zum großen Themen-Special: Eiweiß

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