Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
543 Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER
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Gemüseauflauf mit Hackfleisch Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

70 Min.

70 Min.

745 kcal

90
Rindersuppe mit Gemüse Rezept
Bauchschmeichler
5
(2)

30 Min.

120 Min.

312 kcal

92
Sülzkoteletts Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ei und Cornichons

5
(2)

80 Min.

560 Min.

357 kcal

82
Kassler Rippenspeer – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Apfel-Gemüse-Sauce

5
(1)

50 Min.

70 Min.

330 kcal

82
Marinierte Lammkoteletts Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Zitronenkartoffeln

5
(1)

40 Min.

360 Min.

466 kcal

96
Hackbällchen im Speckmantel auf dem Spieß Rezept

30 Min.

38 Min.

721 kcal

82
Fleischsülze mit Bratkartoffeln Rezept
Preiswert für Genießer
5
(1)

80 Min.

800 Min.

480 kcal

84
Burger mit Ananas Rezept

35 Min.

50 Min.

645 kcal

67
Schweinefilet mit Pflaumensauce Rezept
Besonders fettarm
5
(1)

50 Min.

50 Min.

675 kcal

69
Schweinenackensteak mit Kräuterbutter Rezept
Ideal nach dem Sport
5
(1)

260 Min.

260 Min.

680 kcal

76
Wan Tans mit Hackfleischfüllung Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

50 Min.

50 Min.

399 kcal

84
Reh-Rollbraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

100 Min.

100 Min.

384 kcal

85
Hirschrücken mit Rotkohl Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

105 Min.

105 Min.

612 kcal

64
Geschmorte Hasenkeulen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

20 Min.

60 Min.

537 kcal

90
Chili con Carne mit Käse Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

30 Min.

75 Min.

607 kcal

96
Chili con Carne mit Crème fraiche Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

35 Min.

35 Min.

891 kcal

90
Chili con Carne mit Rindfleisch Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

40 Min.

100 Min.

509 kcal

93
Wraps aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
5
(1)

30 Min.

42 Min.

798 kcal

91
Pitatasche mit Hähnchen Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(1)

20 Min.

32 Min.

329 kcal

87
Rinderfilet vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

10 Min.

40 Min.

276 kcal

92
Gefüllte rote Zwiebeln Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

45 Min.

45 Min.

415 kcal

88
Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner) Rezept

30 Min.

100 Min.

412 kcal

93
Souvlaki Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

20 Min.

150 Min.

864 kcal

88
Gulasch mit Möhren und Kohlrabi Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

40 Min.

100 Min.

354 kcal

97
Szegediner Gulasch Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

40 Min.

140 Min.

496 kcal

90
Frischlingskeule mit Steinpilzsauce Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

80 Min.

80 Min.

969 kcal

79
Lammgulasch mit Nudeln Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

40 Min.

140 Min.

678 kcal

88
Kesselgulasch Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

95 Min.

95 Min.

406 kcal

96
Suppenfleisch mit Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

180 Min.

180 Min.

703 kcal

97
Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl) Rezept

30 Min.

45 Min.

351 kcal

87
Cevapcici mit Reis Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

20 Min.

45 Min.

776 kcal

84
Frikadellen mit Sauce Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

45 Min.

45 Min.

418 kcal

85
Gemüsesuppe mit Hackbällchen Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

505 kcal

94
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept
Beugt Erkältungen vor
5
(1)

15 Min.

30 Min.

472 kcal

88
Lamm mit Champignons und Spinat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

30 Min.

50 Min.

368 kcal

98
Hirschgeschnetzeltes Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Tomaten und Salbei zu Tagliatelle

5
(1)

40 Min.

80 Min.

699 kcal

90
Tafelspitz mit Meerrettich Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

15 Min.

135 Min.

521 kcal

83
Chili con Carne aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(1)

15 Min.

85 Min.

487 kcal

89
Lasagne mit Gemüse-Bolognese Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

60 Min.

145 Min.

643 kcal

92
Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln und Kokos Rezept

40 Min.

70 Min.

789 kcal

86
Entrecôte mit Gorgonzolasauce und Zartweizen Rezept

15 Min.

15 Min.

790 kcal

71
Kalbfleischfrikadellen mit Krautsalat Rezept

75 Min.

75 Min.

721 kcal

81
Schneller Sauerbraten vom Rinderfilet mit Selleriepüree Rezept

85 Min.

1570 Min.

515 kcal

69
Mett-Igel Rezept
Enthält viel Eisen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

84
Chili con Carne mit Schmand Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(1)

75 Min.

75 Min.

698 kcal

94
Rehgulasch mit Pilzen Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

90 Min.

90 Min.

841 kcal

84
Rinderschmortopf Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Spargel

5
(1)

40 Min.

120 Min.

632 kcal

82
Geschmortes Schweinefleisch Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

20 Min.

80 Min.

765 kcal

81

Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch gibt es in vielen Variationen. Ob Rind, Schwein oder Wild, EAT SMARTER zeigt Ihnen eine Vielzahl an Rezepten für eiweißreiche Gerichte mit Fleisch, die der ganzen Familie schmecken. Wählen Sie zum Beispiel als Vorspeise das Carpaccio vom Rinderfilet oder gefüllte Artischockenböden. Soll es etwas festlicher sein, dann sind vielleicht Wildschwein-Medaillons mit Walnusskruste genau das Richtige! Ob für den kleinen oder großen Hunger, Eiweißfans kommen sicher auf ihren Geschmack.

Zum großen Themen-Special: Eiweiß

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