Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
543 Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER
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Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Tafelspitz, Gemüse und Spätzle

4.8
(5)

30 Min.

150 Min.

460 kcal

100
Eintopf mit Lamm und Auberginen Rezept
Seelenwärmer
4.8
(5)

35 Min.

70 Min.

645 kcal

94
Chili con Carne mit Sauerrahm Rezept
Leichtes Abendessen
4.8
(5)

20 Min.

60 Min.

474 kcal

95
Couscous auf marokkanische Art Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.8
(5)

45 Min.

45 Min.

521 kcal

89
Sauerkraut-Filet-Topf Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Pilzen und Cornichons

4.77778
(9)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

90
Rinderrouladen Rezept
Gesundes Grundrezept
4.77778
(9)

35 Min.

120 Min.

410 kcal

79
Möhrenreis mit Rindfleischstreifen, Austernpilzen und Pak Choi Rezept

50 Min.

50 Min.

387 kcal

95
Steckrübeneintopf mit Rindfleisch Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.76923
(13)

30 Min.

120 Min.

426 kcal

97
Türkische Blumenkohl-Pizza mit Hackfleisch Rezept
Klassiker mal anders
4.75
(8)

75 Min.

75 Min.

588 kcal

93
Schweinefilet mit Romanesco-Püree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Pesto

4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

71
Gefüllte Omelettrolle Rezept
Low Carb Frühstück
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

360 kcal

85
Pasta mit Kürbis-Bolognese Rezept
Saisonale Küche
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

614 kcal

97
Blitzreispfanne mit Paprika, Hähnchenstreifen und Frühlingszwiebeln Rezept

25 Min.

25 Min.

370 kcal

Asiatische Frikadellen Rezept
Klassiker mal anders
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

470 kcal

92
Überbackene Schnitzel Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.75
(4)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

89
Schnitzel Toskana Rezept
Low Carb Lunch
4.75
(4)

15 Min.

35 Min.

446 kcal

84
Miso-Suppe mit Fleisch Rezept
Leichtes Mittagessen
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

353 kcal

94
Gefüllter Spitzkohl Rezept
Regional & saisonal
4.75
(4)

35 Min.

80 Min.

587 kcal

79
Mexikanischer Reis-Hack-Topf mit Avocado und Bohnen Rezept

40 Min.

40 Min.

679 kcal

93
Reis-Hackfleisch-Pfanne Rezept
Protein-Kick zum Mittag
4.7
(20)

45 Min.

45 Min.

504 kcal

96
Nudel-Schinken-Salat mit Rucola und Tomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

540 kcal

83
Gulaschsuppe – smarter Rezept
Seelenwärmer

mit Paprika und Kartoffeln

4.68
(25)

70 Min.

70 Min.

234 kcal

88
Wiener Schnitzel – smarter Rezept
Smarter Klassiker

mit geriebenem Meerrettich

4.666665
(15)

15 Min.

15 Min.

355 kcal

85
Carpaccio vom Rinderfilet – smarter Rezept
Besonders eiweißreich

mit Champignons, Rucola und Parmesan

4.666665
(6)

25 Min.

25 Min.

245 kcal

90
Gefüllte Paprika mit Linsen in Tomaten-Bohnen-Sauce Rezept

30 Min.

60 Min.

762 kcal

92
Schweinefilet mit Rosenkohl Rezept
Besonders eiweißreich
4.666665
(6)

40 Min.

40 Min.

343 kcal

82
Hirschrücken auf Gemüse-Risotto Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Gremolata

4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

673 kcal

85
Klassische Krautwickel Rezept
Smarte Hausmannskost
4.666665
(3)

45 Min.

105 Min.

393 kcal

93
Griechische Spieße Rezept
Saisonale Küche

mit Salat

4.666665
(3)

30 Min.

100 Min.

476 kcal

83
Marokkanische Tajine Rezept
Seelenwärmer
4.666665
(3)

25 Min.

105 Min.

459 kcal

97
Djuvec-Reis Rezept
Smarter Klassiker
4.666665
(3)

40 Min.

130 Min.

517 kcal

90
Gefüllte Cannelloni mit Gemüsesoße Rezept
Smarte Hausmannskost
4.666665
(3)

30 Min.

100 Min.

645 kcal

93
Glutenfreie Lasagne Rezept
Besonders eiweißreich
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

528 kcal

87
Orientalische Hackbällchen mit Kirschen Rezept
Besonders eiweißreich
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

457 kcal

75
Lammhackbällchen-Ragout Rezept
Regionale Küche

mit Kichererbsen und Tomaten

4.6
(10)

20 Min.

35 Min.

559 kcal

82
Geschmorter Wildschweinrücken Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Zitrus-Salbei-Sauce

4.6
(5)

45 Min.

680 Min.

478 kcal

85
Scharfer Thai-Salat Rezept
Grillen auf leichte Art

mit mariniertem Steak

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

92
Raclette Rezept
Klassiker mal anders

mit Kalbsfilet, Tomaten und Schalotten

4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

406 kcal

86
Hähnchen-Bananen-Curry Rezept
Besonders bekömmlich

Hähnchen-Bananen-Curry - schnell und Lecker

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

440 kcal

92
Lammcurry Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.6
(5)

30 Min.

330 Min.

449 kcal

93
Schinken-Rucola-Frittata Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
4.6
(5)

20 Min.

35 Min.

305 kcal

72
Gnocchi-Spargel-Auflauf Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte

mit Schinken

4.583335
(36)

40 Min.

60 Min.

472 kcal

79
Geschmorte Lammhaxen Rezept
Enthält viel Eisen

mit Knoblauch, Thymian und Rosmarin

4.57143
(7)

45 Min.

180 Min.

465 kcal

86
Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Regionale Küche
4.57143
(7)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

100
Fruchtiger Nudelsalat Rezept
Meal-Prep-Gericht

mit Schinken, Käse, Erbsen und Orangen

4.555555
(9)

25 Min.

40 Min.

572 kcal

80
Gefüllter Butternusskürbis Rezept

30 Min.

70 Min.

361 kcal

98
Gefüllte Paprikaschoten – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost

mit Kapern

4.5
(12)

40 Min.

100 Min.

579 kcal

85
Birnen, Bohnen und Kassler – smarter Rezept
Smarter Klassiker
4.5
(12)

20 Min.

50 Min.

215 kcal

94

Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch gibt es in vielen Variationen. Ob Rind, Schwein oder Wild, EAT SMARTER zeigt Ihnen eine Vielzahl an Rezepten für eiweißreiche Gerichte mit Fleisch, die der ganzen Familie schmecken. Wählen Sie zum Beispiel als Vorspeise das Carpaccio vom Rinderfilet oder gefüllte Artischockenböden. Soll es etwas festlicher sein, dann sind vielleicht Wildschwein-Medaillons mit Walnusskruste genau das Richtige! Ob für den kleinen oder großen Hunger, Eiweißfans kommen sicher auf ihren Geschmack.

Zum großen Themen-Special: Eiweiß

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