Ohne Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gegrillter Schafskäse in der Folie

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35 Min.

276 kcal

Salat aus marinierten Artischockenherzen

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30 Min.

90 Min.

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich

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30 Min.

60 Min.

154 kcal

100

Fettuccini in Käsesauce

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20 Min.

722 kcal

Spaghetti mit Spinatpesto

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30 Min.

2523 kcal

Kartoffel-Zwiebel-Tarte

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60 Min.

254 kcal

Sauerkrautsuppe mit Croûtons

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30 Min.

45 Min.

354 kcal

Eierragout mit Sellerie und Orangenfilets

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30 Min.

413 kcal

Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette

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30 Min.

40 Min.

319 kcal

Marinierte Rotbarbe im Bananenblatt vom Grill

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60 Min.

140 Min.

438 kcal

Kresse-Kartoffeln in Sahnecreme-Sauce

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40 Min.

60 Min.

461 kcal

Zanderfilet mit Kürbis und Pesto-Gnocchi

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90 Min.

150 Min.

544 kcal

Pfannkuchen-Mangold-Gratin

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60 Min.

670 kcal

Spaghetti mit Tomaten-Rucola-Sugo

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45 Min.

602 kcal

Makkaroni mit Kichererbsen

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40 Min.

672 kcal

Gegrillte Möhren mit Joghurt-Creme-Dipp

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30 Min.

42 Min.

179 kcal

Penne mit Tomaten und Mozzarella

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35 Min.

725 kcal

Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo

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40 Min.

572 kcal

Spaghettini mit Pesto rosso

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30 Min.

671 kcal

Mangold in Senfsauce

mit Stampfkartoffeln und Spiegelei

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60 Min.

641 kcal

Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten

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25 Min.

60 Min.

787 kcal

Farfalle mit Basilikum-Pesto

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30 Min.

639 kcal

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili

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30 Min.

60 Min.

Pasta mit Rucola-Pesto

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30 Min.

632 kcal

Spaghettini mit Zitrone und Oliven

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25 Min.

654 kcal

Asiatische Tomatensuppe mit Garnelen-Saté

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20 Min.

Trampo Salat

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45 Min.

165 kcal

Sahne-Himbeer-Dessert

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40 Min.

760 Min.

2795 kcal

Käsesuppe mit Karotten

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25 Min.

414 kcal

Blattsalat mit Croutons

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25 Min.

381 kcal

Spargelcrepe

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50 Min.

978 kcal

Buchweizenpfannkuchen mit Kürbisfüllung

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60 Min.

280 Min.

509 kcal

Brotsalat mit Früchten

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25 Min.

30 Min.

547 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Gurkengazpacho

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30 Min.

90 Min.

159 kcal

Salat mit Brotwürfeln

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20 Min.

308 kcal

Grüne Suppe mit Kresse

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30 Min.

55 Min.

238 kcal

Panzanella

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25 Min.

265 Min.

445 kcal

Lachs-Frischkäsetorte

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40 Min.

280 Min.

3330 kcal

Maischolle mit Krabben und Zucchini

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40 Min.

Avocadocreme

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15 Min.

1105 kcal

100

Räucherfischterrine

mit Salat

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300 Min.

Indonesischer Gemüsesalat

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60 Min.

277 kcal

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern

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30 Min.

424 kcal

Weißbrot-Häppchen mit Lachs und roter Zwiebel

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25 Min.

35 Min.

125 kcal

Shrimp-Ceviche

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20 Min.

740 Min.

Brotsalat mit Garnelen

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30 Min.

36 Min.

413 kcal

Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch

vegetarisch

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60 Min.

648 kcal

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

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15 Min.

157 kcal

EAT SMARTER hat für Sie eine Auswahl an Rezepten ohne Fleisch getestet und die Besten zusammengetragen. Und die sind nicht nur gesund, sondern auch noch super lecker! Wie wäre es zum Beispiel mit unserer vegetarischen Lasagne - smarter oder dem Tomatenomelett auf Kürbisbrot? Bei unseren Rezepten ohne Fleisch ist für jeden etwas dabei. Auch das vegetarische Chili ohne Fleisch ist ein wahrer Leckerbissen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspierieren und genießen Sie Rezepte ohne Fleisch in den unterschiedlichsten Variationen. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte ohne Fleisch im Überblick.