Drucken
bookmark_border
URL kopieren
Pinterest
star
Bewerten
chat_bubble
Kommentar

Gebackene Eier mit Käse

4.5
Durchschnitt: 4.5 (2 Bewertungen)
(2 Bewertungen)
Gebackene Eier mit Käse
203
kcal
Brennwert
0
Drucken
mittel
Schwierigkeit
35 min
Zubereitung
Nährwerte
1 Portion enthält
Fett16 g
gesättigte Fettsäuren7,6 g
Eiweiß / Protein14 g
Ballaststoffe0 g
zugesetzter Zucker0 g
Kalorien203
Kohlenhydrate/g1
BE0
Cholesterin/mg349
Harnsäure/mg6
Vitamin A/mg0,3
Vitamin D/μg2,7
Vitamin E/mg1,8
Vitamin B₁/mg0,1
Vitamin B₂/mg0,4
Niacin/mg3,6
Vitamin B₆/mg0,1
Folsäure/μg63
Pantothensäure/mg1,4
Biotin/μg21,2
Vitamin B₁₂/μg2,1
Vitamin C/mg0
Kalium/mg151
Kalzium/mg252
Magnesium/mg17
Eisen/mg1,6
Jod/μg10
Zink/mg2,1
Rezeptautor: EAT SMARTER
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 4 Portionen
60 g
Cantal (Käse)
6
große Eier
2 EL
Einkaufsliste drucken

Zutaten online bestellen

Nicht alle Zutaten im Haus? Dann lassen Sie sich die Zutaten bequem nach Hause liefern oder holen Sie alle Zutaten fertig verpackt am Markt ab.

Zubereitung

Zubereitungsschritte

Schritt 1/4
Den Backofen auf 180°C, Ober- und Unterhitze, vorheizen.
Schritt 2/4
Den Käse fein reiben. Eine Auflaufform mit Butter ausfetten.
Schritt 3/4
Die Eier trennen und das Eiweiß mit der Prise Salz zu einem sehr steifen Schnee schlagen. Anschließend mit Pfeffer würzen, in der gebutterten Form verteilen und glatt streichen.
Schritt 4/4
Mit einem Löffelrücken sechs Mulden in den Eischnee drücken. In jede Vertiefung ein Eigelb gleiten lassen. Das Eigelb mit der Sahne bedecken, dann die ganze Oberfläche mit dem geriebenen Käse bestreuen. Im Ofen auf der mittleren Schiene ca. 10-15 Minuten goldbraun backen.

Schreiben Sie den ersten Kommentar

Top-Deals des Tages

TAPP Water Tapp 1 - Wasserfilter Für Den Wasserhahn (Reduziert Chlorgehalt, Pestizide, Schwermetalle), Weiß, Chrome, 1500 Liter
VON AMAZON
27,00 €
Läuft ab in:
Blaupunkt Saugroboter mit Wischfunktion (Automatischer Staubsauger Roboterstaubsauger) Bluebot, HEPA-Filter & Nasswischfunktion für Allergiker, Fallschutz, Ladestation, Schwarz, 35 Watt
VON AMAZON
293,24 €
Läuft ab in:
MIU COLOR Stilvolle tragbare 550ml Glasflasche mit Nylon-Tasche Trinkflasche für Auto ohne Teesieb, grau
VON AMAZON
12,74 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages