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Gebratener Steinbutt mit Gemüse

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Gebratener Steinbutt mit Gemüse
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leicht
Schwierigkeit
15 min
Zubereitung
Zutaten
Zubereitung

Zutaten

für 2 Portionen
2
Steinbuttfilets á ca. 180 g
2 EL
1 TL
400 g
Gemüsejulienne (z. B. Karotten, Paprika, Zucchini.. )
2 EL
50 ml
200 g
grüne eingelegte Oliven
60 g
schwarze Oliven
1 EL
1 TL
1 TL
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/5
Fischfilets salzen, pfeffern und mit Zitronensaft beträufeln.
Schritt 2/5
Gemüsejulienne in Olivenöl anschwitzen, salzen, pfeffern, Gemüsebrühe angießen und zugedeckt ca. 5 Min. dünsten.
Schritt 3/5
Oliven entsteinen und hacken mit 1 TL Olivenöl, Thymianblättchen mischen und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 4/5
Fischfilets in der Butter bei nicht zu hoher Temperatur ca. 2-3 Min. je Seite sanft anbraten.
Schritt 5/5
Gemüse auf Tellern anrichten und Fischfilets mit Olivendressing darauf setzen.

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