Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Fenchelgemüse mit Orange aus dem Ofen Rezept

Fenchelgemüse mit Orange aus dem Ofen

20 Min.

35 Min.

154 kcal

Asia-Fisch mit Gemüse Rezept

Asia-Fisch mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

273 kcal

Tajine mit Lamm und Gemüse Rezept

Tajine mit Lamm und Gemüse

30 Min.

115 Min.

428 kcal

Lammspieße vom Grill mit Joghurtsoße Rezept

Lammspieße vom Grill mit Joghurtsoße

25 Min.

155 Min.

442 kcal

Fleischspieße mit Gemüse Rezept

Fleischspieße mit Gemüse

30 Min.

158 Min.

339 kcal

Eintopf mit Kichererbsen und Oliven Rezept

Eintopf mit Kichererbsen und Oliven

30 Min.

90 Min.

455 kcal

Dill-Zitronen-Butter Rezept

Dill-Zitronen-Butter

15 Min.

15 Min.

625 kcal

Rotes Fischcurry Rezept

Rotes Fischcurry

30 Min.

40 Min.

325 kcal

Gemüse-Pilz-Eintopf Rezept

Gemüse-Pilz-Eintopf

25 Min.

50 Min.

194 kcal

Fischsuppe aus Italien Rezept

Fischsuppe aus Italien

20 Min.

2120 Min.

370 kcal

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn Rezept

Frühlingssalat mit Kartoffeln, Spinat und Huhn

30 Min.

40 Min.

286 kcal

Fisch mit Kräuterhaube Rezept

Fisch mit Kräuterhaube

15 Min.

30 Min.

218 kcal

Tajine mit Lamm Rezept

Tajine mit Lamm

30 Min.

100 Min.

620 kcal

Karottenmousse Rezept

15 Min.

35 Min.

75 kcal

Polentakuchen mit Honig Rezept

Polentakuchen mit Honig

20 Min.

70 Min.

487 kcal

Karottendink mit Orange und Joghurt Rezept

Karottendink mit Orange und Joghurt

15 Min.

15 Min.

Zucchini vom Grill mit Erbsen, Zitrusbutter und Minze Rezept

Zucchini vom Grill mit Erbsen, Zitrusbutter und Minze

20 Min.

30 Min.

276 kcal

Basilikumpesto mit Spinat Rezept

Basilikumpesto mit Spinat

25 Min.

25 Min.

317 kcal

Mit Ei gefüllte Roulade und Rucolasalat Rezept

Mit Ei gefüllte Roulade und Rucolasalat

30 Min.

65 Min.

434 kcal

Gegrillte Grapefruit mit Honig Rezept

Gegrillte Grapefruit mit Honig

5 Min.

10 Min.

89 kcal

Tomatensauce mit Chili Rezept

Tomatensauce mit Chili

25 Min.

40 Min.

33 kcal

Blumenkohl-Curry mit Zitronen-Nuss-Reis Rezept

Blumenkohl-Curry mit Zitronen-Nuss-Reis

30 Min.

60 Min.

574 kcal

Körniger Senf Rezept

20 Min.

20 Min.

66 kcal

Eingelegte Sardellen Rezept

Eingelegte Sardellen

15 Min.

195 Min.

415 kcal

Getrocknete Pfirsiche Rezept

Getrocknete Pfirsiche

20 Min.

380 Min.

26 kcal

Omas Paprikagemüse Rezept

Omas Paprikagemüse

15 Min.

25 Min.

145 kcal

Tiroler Gröstl mit Rindfleisch Rezept

Tiroler Gröstl mit Rindfleisch

10 Min.

20 Min.

314 kcal

Buffet mit Hähnchenschenkeln Rezept

Buffet mit Hähnchenschenkeln

30 Min.

65 Min.

478 kcal

Roter Traubensaft Rezept

Roter Traubensaft

25 Min.

40 Min.

477 kcal

Toskanischer Bohnensalat Rezept

Toskanischer Bohnensalat

mit knusprigen Salbeiblättern

30 Min.

90 Min.

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing Rezept

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing

30 Min.

60 Min.

414 kcal

Butter mit Salbei herstellen Rezept

Butter mit Salbei herstellen

5 Min.

5 Min.

7 kcal

Honig-Senf-Vinaigrette herstellen Rezept

Honig-Senf-Vinaigrette herstellen

10 Min.

10 Min.

129 kcal

Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone Rezept

Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone

15 Min.

18 Min.

354 kcal

Dunkles Rindergulasch Rezept

Dunkles Rindergulasch

20 Min.

185 Min.

456 kcal

Eier pochieren Rezept

5 Min.

9 Min.

81 kcal

Rührei herstellen Rezept

Rührei herstellen

5 Min.

8 Min.

191 kcal

Pochiertes Rinderfilet Rezept

Pochiertes Rinderfilet

20 Min.

50 Min.

352 kcal

Paprika gedünstet Rezept

Paprika gedünstet

10 Min.

16 Min.

57 kcal

Gedämpfter Reis Rezept

Gedämpfter Reis

5 Min.

25 Min.

203 kcal

Gegrillte Forelle aus dem Ofen Rezept

Gegrillte Forelle aus dem Ofen

20 Min.

40 Min.

281 kcal

Dorade aus dem Ofen Rezept

Dorade aus dem Ofen

30 Min.

60 Min.

347 kcal

5 Min.

5 Min.

178 kcal

Tafelspitz herstellen Rezept

Tafelspitz herstellen

30 Min.

210 Min.

721 kcal

Carpaccio mit Erdbeeren und rosa Pfeffer Rezept

Carpaccio mit Erdbeeren und rosa Pfeffer

30 Min.

210 Min.

271 kcal

Fleischspieße aus Griechenland Rezept

Fleischspieße aus Griechenland

20 Min.

150 Min.

600 kcal

Blanchierter Mangold Rezept

Blanchierter Mangold

20 Min.

20 Min.

Bohnen abschrecken Rezept

Bohnen abschrecken

30 Min.

40 Min.

34 kcal