Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Rindfleischtopf mit schwarzen Bohnen Rezept

Rindfleischtopf mit schwarzen Bohnen

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50 Min.

50 Min.

Ofenkartoffel mit verlorenem Ei Rezept

Ofenkartoffel mit verlorenem Ei

(0)

60 Min.

60 Min.

251 kcal

85

Österlicher Gemüsesalat mit Lauchzwiebeln Rezept

Österlicher Gemüsesalat mit Lauchzwiebeln

(0)

20 Min.

20 Min.

Couscous mit Peperonis und marinierten Paprika Rezept

Couscous mit Peperonis und marinierten Paprika

(0)

15 Min.

40 Min.

Senf mit Nektarinen und Orangenschale Rezept

Senf mit Nektarinen und Orangenschale

(0)

30 Min.

120 Min.

70 kcal

96

Zwiebeln mit Polenta gefüllt dazu schwarze Trüffel Rezept

Zwiebeln mit Polenta gefüllt dazu schwarze Trüffel

(0)

45 Min.

60 Min.

203 kcal

83

Zucchiniblüten mit Füllung Rezept

Zucchiniblüten mit Füllung

(0)

30 Min.

30 Min.

92 kcal

90

Shrimps mit Avocado und Tomatensoße Rezept

Shrimps mit Avocado und Tomatensoße

(0)

25 Min.

25 Min.

202 kcal

98

Tafelspitz vom Kalb mit geschmortem Romanasalat und Pfifferlingen Rezept

Tafelspitz vom Kalb mit geschmortem Romanasalat und Pfifferlingen

(0)

45 Min.

405 Min.

425 kcal

94

Kalbs-Carpacccio mit Pilzen Rezept

Kalbs-Carpacccio mit Pilzen

(0)

15 Min.

75 Min.

177 kcal

64

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Gemüse und Koriander Rezept

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Gemüse und Koriander

(0)

15 Min.

755 Min.

957 kcal

96

Fruchtiger Tofusalat Rezept

Fruchtiger Tofusalat

(0)

15 Min.

45 Min.

316 kcal

92

Hähnchen mit Trockenobst und Couscous Rezept

Hähnchen mit Trockenobst und Couscous

(0)

50 Min.

110 Min.

750 kcal

85

Gelbes Dal mit Sultaninenreis aus Indien Rezept

Gelbes Dal mit Sultaninenreis aus Indien

(0)

50 Min.

50 Min.

320 kcal

79

Kohlrabi und Rote Bete mit Marinade und Ingwer Rezept

Kohlrabi und Rote Bete mit Marinade und Ingwer

(0)

60 Min.

120 Min.

122 kcal

100

Auberginengemüse mit Joghurt, Mohn und Kreuzkümmel Rezept

Auberginengemüse mit Joghurt, Mohn und Kreuzkümmel

(0)

20 Min.

55 Min.

87 kcal

92

Kichererbsen-Tomaten-Topf auf indische Art Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Topf auf indische Art

(0)

60 Min.

780 Min.

263 kcal

98

Kichererbsen-Kürbis-Gemüse Rezept

Kichererbsen-Kürbis-Gemüse

(0)

90 Min.

810 Min.

Auberginen-Tomaten-Stapelchen mit Basilikum und Pecorino Rezept

Auberginen-Tomaten-Stapelchen mit Basilikum und Pecorino

(0)

20 Min.

20 Min.

154 kcal

94

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven Rezept

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven

(0)

15 Min.

17 Min.

210 kcal

93

Matjeshering auf Hausfrauenart Rezept

Matjeshering auf Hausfrauenart

(0)

30 Min.

55 Min.

899 kcal

88

Vollkornnudeln mit Kapern-Tomatensoße Rezept

Vollkornnudeln mit Kapern-Tomatensoße

(0)

35 Min.

35 Min.

567 kcal

89

Kräuter-und Gewürzbällchen aus Ziegen-Schafskäse (Brocciu) Rezept

Kräuter-und Gewürzbällchen aus Ziegen-Schafskäse (Brocciu)

(0)

15 Min.

15 Min.

Rapunzel mit Kokoshähnchensalat Rezept

Rapunzel mit Kokoshähnchensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

537 kcal

96

Rollmops mit Zwiebeln Rezept

Rollmops mit Zwiebeln

(0)

10 Min.

10 Min.

467 kcal

92

Gemüse-Hühnchen-Topf mit Pfifferlingen Rezept

Gemüse-Hühnchen-Topf mit Pfifferlingen

(0)

75 Min.

75 Min.

688 kcal

95

Currysuppe mit Garnelen, Porree und Ei Rezept

Currysuppe mit Garnelen, Porree und Ei

(0)

35 Min.

35 Min.

Sülze mit Tafelspitz dazu Radieschensalat und Bratkartoffeln Rezept

Sülze mit Tafelspitz dazu Radieschensalat und Bratkartoffeln

(0)

40 Min.

220 Min.

2614 kcal

97

Salat von Roter Bete Rezept

Salat von Roter Bete

(0)

30 Min.

60 Min.

Salat auf griechische Art Rezept

Salat auf griechische Art

(0)

15 Min.

15 Min.

283 kcal

93

Hähnchen mit Ginseng Rezept

Hähnchen mit Ginseng

(0)

90 Min.

90 Min.

Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen Rezept

Hähnchen-Gemüse-Topf mit Pfifferlingen

(0)

40 Min.

145 Min.

1041 kcal

100

Pikantes Kürbisragout Rezept

Pikantes Kürbisragout

(0)

60 Min.

60 Min.

721 kcal

96

Schaumige Erbsensuppe mit Minze Rezept

Schaumige Erbsensuppe mit Minze

(0)

20 Min.

35 Min.

127 kcal

92

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt Rezept

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt

(0)

35 Min.

65 Min.

385 kcal

97

Kartoffelsalat auf bayrische Art Rezept

Kartoffelsalat auf bayrische Art

(0)

30 Min.

65 Min.

296 kcal

98

Hähnchen mit Aprikosen auf ayurvedische Art Rezept

Hähnchen mit Aprikosen auf ayurvedische Art

(0)

25 Min.

110 Min.

506 kcal

84

Bunter Salat mit Kräutern und Ei Rezept

Bunter Salat mit Kräutern und Ei

(0)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

96

Lammchops mit Kartoffeln, Bohnengemüse und Tomaten Rezept

Lammchops mit Kartoffeln, Bohnengemüse und Tomaten

(0)

40 Min.

75 Min.

496 kcal

94

Wildkräutersalat mit halbem gegrilltem Hummer Rezept

Wildkräutersalat mit halbem gegrilltem Hummer

(0)

20 Min.

24 Min.

203 kcal

79

Hummerschwanz vom Grill Rezept

Hummerschwanz vom Grill

(0)

20 Min.

24 Min.

95 kcal

87

Kichererbsen-Gemüsesuppe mit Hähnchen Rezept

Kichererbsen-Gemüsesuppe mit Hähnchen

(0)

105 Min.

825 Min.

554 kcal

98

Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Weintraubensalat

(0)

20 Min.

20 Min.

369 kcal

71

Zwiebeln mit Ziegenkäse-Füllung Rezept

Zwiebeln mit Ziegenkäse-Füllung

(0)

60 Min.

60 Min.

185 kcal

94

Pastinaken aus dem Ofen Rezept

Pastinaken aus dem Ofen

(0)

35 Min.

35 Min.

162 kcal

92

Gebackenes Orangenhähnchen mit Rosmarin und Kartoffeln Rezept

Gebackenes Orangenhähnchen mit Rosmarin und Kartoffeln

(0)

60 Min.

60 Min.

546 kcal

94

Karottensuppe mit Kardamom und Aloe-Vera-Filet Rezept

Karottensuppe mit Kardamom und Aloe-Vera-Filet

(0)

25 Min.

85 Min.

Steak vom Rind mit Gemüsehaube Rezept

Steak vom Rind mit Gemüsehaube

(0)

50 Min.

50 Min.

573 kcal

87