Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
10.458 Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER
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Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips Rezept
Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips
1
(1)

20 Min.

70 Min.

32 kcal

100
Gefülltes Lammkarree Rezept
Gefülltes Lammkarree
1
(1)

40 Min.

110 Min.

137 kcal

97
Gemüsespieße mit Kokossauce Rezept
Gemüsespieße mit Kokossauce
1
(1)

30 Min.

30 Min.

379 kcal

98
Tajine mit Lamm, Aprikosen und Mandeln Rezept
Tajine mit Lamm, Aprikosen und Mandeln
1
(1)

30 Min.

90 Min.

711 kcal

92
Frittata mit Thymian und Balsamico-Vinaigrette Rezept
Frittata mit Thymian und Balsamico-Vinaigrette
1
(1)

20 Min.

30 Min.

314 kcal

79
Scharfer Tomaten-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Tomaten-Cocktail

mit Meerrettich

0
(0)

15 Min.

15 Min.

49 kcal

100
Grüner Nektarinen-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Nektarinen-Drink

mit Sauerampfer

0
(0)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

100
Tomaten-Chili-Sorbet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Chili-Sorbet

mit frischer Minze

0
(0)

20 Min.

40 Min.

24 kcal

89
Pikanter Milchmix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Milchmix

mit Wasabi

0
(0)

10 Min.

10 Min.

97 kcal

87
Krebsschwänze auf Möhrengemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krebsschwänze auf Möhrengemüse

mit Sellerie und Senfkörnern

0
(0)

20 Min.

25 Min.

100 kcal

99
Pflaumen-Vollkornbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pflaumen-Vollkornbrei

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

0
(0)

10 Min.

10 Min.

130 kcal

87
Mandarinen-Trinkbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mandarinen-Trinkbrei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

0
(0)

10 Min.

10 Min.

212 kcal

96
Trauben-Reisbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Trauben-Reisbrei

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 6. Monat

0
(0)

10 Min.

10 Min.

219 kcal

87
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

0
(0)

30 Min.

130 Min.

364 kcal

100
Haferbrei mit Aprikose Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Haferbrei mit Aprikose

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 9. Monat

0
(0)

10 Min.

10 Min.

221 kcal

87
Topinamburbrei mit Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Topinamburbrei mit Hähnchen

Mittagsbrei ab 5. Monat

0
(0)

15 Min.

20 Min.

204 kcal

94
Pikanter Soja-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Soja-Shake

mit Kurkuma

0
(0)

5 Min.

5 Min.

53 kcal

96
Pikanter Gemüse-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Gemüse-Drink

mit Petersilie

0
(0)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

100
Kaninchenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kaninchenspieße

mit Kürbiskern-Pesto

0
(0)

45 Min.

270 Min.

186 kcal

90
Zwiebackbrei mit Heidelbeeren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zwiebackbrei mit Heidelbeeren

Abendmilchbrei ab 9. Monat

0
(0)

10 Min.

10 Min.

220 kcal

71
Würzige Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Hähnchenbrust

auf Apfel-Sellerie-Salat

0
(0)

15 Min.

35 Min.

344 kcal

95
Kotelettbraten mit gebratenen Kartoffeln Rezept
Kotelettbraten mit gebratenen Kartoffeln
0
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45 Min.

145 Min.

341 kcal

86
Möhren-Brokkoli-Pastete Rezept
Möhren-Brokkoli-Pastete
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20 Min.

80 Min.

240 kcal

87
Gegrillte Spieße vom Lamm Rezept
Gegrillte Spieße vom Lamm
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30 Min.

158 Min.

315 kcal

96
Hähnchenbrust vom Grill mit Salat und Joghurt-Gurken-Dip Rezept
Hähnchenbrust vom Grill mit Salat und Joghurt-Gurken-Dip
0
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30 Min.

42 Min.

330 kcal

95
Lammfleischpfanne Rezept
Lammfleischpfanne
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40 Min.

65 Min.

281 kcal

98
Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen Rezept
Salat aus Rosenkohl mit Hähnchenbrust und Pinienkernen
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30 Min.

45 Min.

351 kcal

83
Pastinaken aus dem Ofen Rezept
Pastinaken aus dem Ofen
0
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30 Min.

60 Min.

185 kcal

96
Zander auf Zweierlei Püree (Kartoffel, Petersilie) Rezept
Zander auf Zweierlei Püree (Kartoffel, Petersilie)
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35 Min.

75 Min.

402 kcal

90
Gegrillte Rindfleisch-Shrimps-Spieße Rezept
Gegrillte Rindfleisch-Shrimps-Spieße
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25 Min.

33 Min.

251 kcal

87
Polenta-Gratin mit roten Zwiebeln Rezept
Polenta-Gratin mit roten Zwiebeln
0
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30 Min.

70 Min.

206 kcal

82
Lammkeule mit Knusper-Haube Rezept
Lammkeule mit Knusper-Haube
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25 Min.

175 Min.

246 kcal

79
Omelett mit Ofengemüse Rezept
Omelett mit Ofengemüse
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40 Min.

40 Min.

392 kcal

88
Gegrillte Garnelenschwänze mit Paprika, Zitrone und Knoblauch Rezept
Gegrillte Garnelenschwänze mit Paprika, Zitrone und Knoblauch
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20 Min.

47 Min.

382 kcal

94
Sommerliche Gemüsesuppe Rezept
Sommerliche Gemüsesuppe
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30 Min.

45 Min.

202 kcal

95
Versteckte Frikadellen Rezept
Versteckte Frikadellen
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40 Min.

55 Min.

390 kcal

96
Hummer mit Kartoffeln Rezept
Hummer mit Kartoffeln
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30 Min.

65 Min.

333 kcal

93
Lammrücken mit Gemüse Rezept
Lammrücken mit Gemüse
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30 Min.

65 Min.

572 kcal

100
Risotto aus Grieß mit Gemüse Rezept
Risotto aus Grieß mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

65 Min.

241 kcal

85
Gemüseeintopf nach toskanischer Art Rezept
Gemüseeintopf nach toskanischer Art
0
(0)

30 Min.

820 Min.

136 kcal

100
Möhren-Mohn-Salat Rezept
Möhren-Mohn-Salat
0
(0)

25 Min.

40 Min.

142 kcal

83
Heilbuttfilet mit Artischocken Rezept
Heilbuttfilet mit Artischocken
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30 Min.

30 Min.

381 kcal

83
Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade Rezept
Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade
0
(0)

40 Min.

70 Min.

663 kcal

92
Rind-Paprika-Curry Rezept
Rind-Paprika-Curry
0
(0)

30 Min.

105 Min.

337 kcal

95
Würzige Rinderroulade mit Gemüse und Kartoffelspieß Rezept
Würzige Rinderroulade mit Gemüse und Kartoffelspieß
0
(0)

45 Min.

95 Min.

659 kcal

96
Geschmorte Tomaten Rezept
Geschmorte Tomaten
0
(0)

20 Min.

35 Min.

108 kcal

100
Kartoffel-Rucola-Salat mit Eiern Rezept
Kartoffel-Rucola-Salat mit Eiern
0
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30 Min.

85 Min.

301 kcal

94
Rehrücken mit Sternanis und Zimt Rezept
Rehrücken mit Sternanis und Zimt
0
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25 Min.

65 Min.

438 kcal

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