Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER
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Ravioli mit Lachsfüllung Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

60 Min.

90 Min.

709 kcal

86
Garnelen-Lachs-Spieße Rezept

20 Min.

56 Min.

301 kcal

92
Bohnensalat mit Thunfisch Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(1)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

95
Lachs auf Zedernholz vom Grill Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(1)

20 Min.

125 Min.

371 kcal

88
Thunfischkuchen Rezept

40 Min.

115 Min.

4636 kcal

77
Milch-Kalbsbraten Rezept

25 Min.

165 Min.

860 kcal

79
Gurken mit Thunfischfüllung Rezept

20 Min.

20 Min.

472 kcal

90
Merlan mit Pilzen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

25 Min.

45 Min.

422 kcal

76
Sesamdip Rezept

10 Min.

10 Min.

443 kcal

62
Lachs-Omelette mit Kartoffeln Rezept

25 Min.

40 Min.

555 kcal

82
Seehecht mit Gemüse Rezept

60 Min.

60 Min.

235 kcal

95
Nigiri mit Lachs Rezept

20 Min.

20 Min.

102 kcal

67
Lachsfilet mit Pfefferling-Jakobsmuschel-Ragout Rezept

30 Min.

42 Min.

631 kcal

70
Lachs-Gurken-Ragout in Dill-Sahne-Sauce Rezept

20 Min.

40 Min.

357 kcal

79
Seezungenfilet und gebratene Pilze Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(1)

25 Min.

35 Min.

457 kcal

90
Ölsardinen-Aufstrich Rezept

20 Min.

40 Min.

283 kcal

89
Kartoffel-Thunfischbratlinge Rezept

25 Min.

65 Min.

430 kcal

82
Dorade auf Ofengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

25 Min.

50 Min.

531 kcal

96
Teriyaki-Lachs mit Kamalis und Edamame Rezept

35 Min.

35 Min.

603 kcal

NADLER FISCHGLÜCK Gnocchi-Pfanne Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(1)

25 Min.

25 Min.

Reisbowl mit Lachs-Yakitori-Spießen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

30 Min.

30 Min.

584 kcal

Doraden vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(1)

25 Min.

45 Min.

558 kcal

94
Pita-Brote mit Thunfischfüllung Rezept

30 Min.

30 Min.

278 kcal

85
Loup de mer in Salzkruste Rezept

20 Min.

50 Min.

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse Rezept

20 Min.

55 Min.

280 kcal

87
Dorsch mit Kräutersauce Rezept

25 Min.

40 Min.

Risotto mit Wolfsbarsch Rezept

10 Min.

40 Min.

Gegrillte Fischsteaks Rezept

30 Min.

30 Min.

428 kcal

93
Seeteufelfilet mit weißem Spargel Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(1)

50 Min.

50 Min.

282 kcal

75
Drachenkopf mit Zitrus-Marinade Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

45 Min.

75 Min.

343 kcal

79
Lachs auf Mangoldgemüse Rezept

45 Min.

45 Min.

428 kcal

79
Kabeljau gebraten mit Lauchgemüse Rezept

15 Min.

25 Min.

293 kcal

75
Gemüserisotto mit Fisch Rezept

50 Min.

75 Min.

662 kcal

84
Geräucherter Lachs mit Nudeln Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

10 Min.

20 Min.

597 kcal

83
Steckerlfisch Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

30 Min.

60 Min.

308 kcal

84
Nudeln mit gebratenem Thunfisch Rezept

30 Min.

30 Min.

1076 kcal

93
Gebratener Skrei mit Shrimps-Kapern-Topping und Eipuffer Rezept

50 Min.

50 Min.

Pochiertes Skreifilet mit Chili-Limetten-Sauce und Tapenade Rezept

60 Min.

60 Min.

Pochierter Skrei auf einem Süßkartoffel-Grünkohl-Bett Rezept
Skrei mit brauner Butter, Ei, Dill und Meerrettich Rezept

60 Min.

60 Min.

Ofengebackener Skrei mit Buttersauce und Spitzkohl Rezept

30 Min.

30 Min.

Toskanische Fischsuppe Rezept

40 Min.

70 Min.

503 kcal

91

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.

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