Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
4.027 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER
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Kartoffelpuffer mit Lachs Rezept
Smarte Resteküche
Kartoffelpuffer mit Lachs
5
(1)

20 Min.

35 Min.

551 kcal

90
Kabeljau mit Kräuterhaube Rezept
Kabeljau mit Kräuterhaube
5
(1)

50 Min.

50 Min.

370 kcal

92
Fleischtomaten mit Bohnen und Thunfisch gefüllt Rezept
Fleischtomaten mit Bohnen und Thunfisch gefüllt
5
(1)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

97
Räucherlachs mit Topinamburpaste Rezept
Räucherlachs mit Topinamburpaste
5
(1)

40 Min.

70 Min.

654 kcal

74
Schwarze Nudeln mit Lachs und grünem Spargel Rezept
Schwarze Nudeln mit Lachs und grünem Spargel
5
(1)

40 Min.

40 Min.

603 kcal

83
Geräucherter Lachs nach Hausfrauenart Rezept
Geräucherter Lachs nach Hausfrauenart
5
(1)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

93
Goldbrasse in der Tajine Rezept
Goldbrasse in der Tajine
5
(1)

40 Min.

110 Min.

Spitzkohl mit Safransoße dazu cremige Lachsklößchen Rezept
Spitzkohl mit Safransoße dazu cremige Lachsklößchen
5
(1)

40 Min.

175 Min.

710 kcal

73
Lachs mit Soße aus Erbsen und Kopfsalat Rezept
Lachs mit Soße aus Erbsen und Kopfsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

829 kcal

82
Lachs-Lauch-Pfanne Rezept
Lachs-Lauch-Pfanne
5
(1)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

83
Lachs-Lasagne mit Basilikum Rezept
Für die ganze Familie
Lachs-Lasagne mit Basilikum
5
(1)

40 Min.

60 Min.

658 kcal

82
Gemüse-Lachs-Spieß mit Avocadocreme auf mexikanische Art (Guacamole) Rezept
Entzündungslindernd
Gemüse-Lachs-Spieß mit Avocadocreme auf mexikanische Art (Guacamole)
5
(1)

20 Min.

380 Min.

452 kcal

98
Gehackter Thunfisch mit Avocado Rezept
Gehackter Thunfisch mit Avocado
5
(1)

40 Min.

40 Min.

378 kcal

94
Viktoriabarsch auf asiatische Art mit Mangold Rezept
Viktoriabarsch auf asiatische Art mit Mangold
5
(1)

25 Min.

40 Min.

Kräuteromelett mit Lachs und Spinatblättern Rezept
Kräuteromelett mit Lachs und Spinatblättern
5
(1)

20 Min.

25 Min.

601 kcal

79
Pasta mit Thunfisch und Kapern Rezept
Pasta mit Thunfisch und Kapern
5
(1)

15 Min.

35 Min.

639 kcal

88
Pasta mit Lachs und grünem Spargel Rezept
Pasta mit Lachs und grünem Spargel
5
(1)

45 Min.

45 Min.

516 kcal

79
Lachsfrikadellen mit Remoulade Rezept
Lachsfrikadellen mit Remoulade
5
(1)

45 Min.

45 Min.

564 kcal

78
Sashimi mit Thunfisch und Rettich Rezept
Sashimi mit Thunfisch und Rettich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

249 kcal

73
Thunfischsalat mit Mango, Melone und Schmand Rezept
Thunfischsalat mit Mango, Melone und Schmand
5
(1)

20 Min.

20 Min.

447 kcal

85
Röstbrote mit Tomaten, Frischkäse und Anchovis Rezept
Röstbrote mit Tomaten, Frischkäse und Anchovis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

81
Pochiertes Lachsfilet mit Orange und Paprikarelish Rezept
Pochiertes Lachsfilet mit Orange und Paprikarelish
5
(1)

30 Min.

45 Min.

412 kcal

85
Rühreibagel mit Lachs Rezept
Rühreibagel mit Lachs
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Zitronenlachs mit sahnigen Spargelnudeln Rezept
Zitronenlachs mit sahnigen Spargelnudeln
5
(1)

50 Min.

50 Min.

Makrele gefüllt mit Limetten und Kräutern Rezept
Makrele gefüllt mit Limetten und Kräutern
5
(1)

25 Min.

45 Min.

Würfelgemüse mit Lachs Rezept
Würfelgemüse mit Lachs
5
(1)

15 Min.

15 Min.

439 kcal

92
Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln Rezept
Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln
5
(1)

30 Min.

60 Min.

966 kcal

79
Lachsfilet mit Fenchelgemüse Rezept
Lachsfilet mit Fenchelgemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

555 kcal

61
Thunfischgratin mit Spinat Rezept
Thunfischgratin mit Spinat
5
(1)

30 Min.

70 Min.

840 kcal

79
Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße Rezept
Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse Rezept
Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

90
Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept
Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

97
Marinierte Heringe Rezept
Smarter Klassiker
Marinierte Heringe
5
(1)

30 Min.

2190 Min.

350 kcal

87
Maki und Avocado und Thunfisch Rezept
Maki und Avocado und Thunfisch
5
(1)

40 Min.

55 Min.

Gebratenes Lachsfilet mit Pak Choy und dunkler Soße Rezept
Gebratenes Lachsfilet mit Pak Choy und dunkler Soße
5
(1)

30 Min.

165 Min.

417 kcal

90
Lachssteak mit Shrimps und Salat Rezept
Lachssteak mit Shrimps und Salat
5
(1)

40 Min.

55 Min.

Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise Rezept
Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise
5
(1)

25 Min.

25 Min.

435 kcal

96
Räucherlachs-Kartoffelsalat Rezept
Räucherlachs-Kartoffelsalat
5
(1)

30 Min.

75 Min.

360 kcal

99
Nizza Salat Rezept
Nizza Salat
5
(1)

30 Min.

60 Min.

381 kcal

93
Französische Fischsuppe mit Shrimps, Muscheln und Safran Rezept
Französische Fischsuppe mit Shrimps, Muscheln und Safran
5
(1)

40 Min.

60 Min.

461 kcal

75
Fisch auf kreolische Art mit Tomatensalsa Rezept
Fisch auf kreolische Art mit Tomatensalsa
5
(1)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

85
Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art) Rezept
Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art)
5
(1)

30 Min.

60 Min.

845 kcal

79
Alufolien-Fisch mit Cajun-Gewürz Rezept
Alufolien-Fisch mit Cajun-Gewürz
5
(1)

40 Min.

70 Min.

Gurken-Häppchen mit Räucherlachs Rezept
Gurken-Häppchen mit Räucherlachs
5
(1)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

100
Kabeljauragout mit Reis Rezept
Kabeljauragout mit Reis
5
(1)

25 Min.

55 Min.

542 kcal

67
Fedsalat mit Shrimps Rezept
Fedsalat mit Shrimps
5
(1)

25 Min.

25 Min.

324 kcal

73
Überbackener Kabeljau Rezept
Überbackener Kabeljau
5
(1)

35 Min.

35 Min.

491 kcal

73
Nizzasalat Rezept
Nizzasalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

393 kcal

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Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.

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