Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Kräuter-Lachs mit Gemüse Rezept

Kräuter-Lachs mit Gemüse

20 Min.

40 Min.

585 kcal

Lachs mit gegrilltem Brot Rezept

Lachs mit gegrilltem Brot

40 Min.

40 Min.

720 kcal

Gedämpfter Fisch mit Reis Rezept

Gedämpfter Fisch mit Reis

25 Min.

50 Min.

525 kcal

Gebackener Kabeljau mit Tapende auf Kartoffeln Rezept

Gebackener Kabeljau mit Tapende auf Kartoffeln

35 Min.

75 Min.

453 kcal

Gedämpfte Seezunge mit Gemüse und Cremesauce Rezept

Gedämpfte Seezunge mit Gemüse und Cremesauce

15 Min.

21 Min.

307 kcal

Seezungenröllchen mit Gemüsefüllung Rezept

Seezungenröllchen mit Gemüsefüllung

45 Min.

45 Min.

Gemüse-Fisch-Spiesse vom Grill Rezept

Gemüse-Fisch-Spiesse vom Grill

25 Min.

33 Min.

346 kcal

Gebratene Sardinen mit Paprikacreme Rezept

Gebratene Sardinen mit Paprikacreme

15 Min.

40 Min.

373 kcal

Paprikaschoten mit Seeteufel-Spinat-Füllung und Reis Rezept

Paprikaschoten mit Seeteufel-Spinat-Füllung und Reis

50 Min.

50 Min.

555 kcal

Orangen-Lachs Rezept

15 Min.

35 Min.

291 kcal

Ofenkartoffeln mit Lachsfüllung Rezept

Ofenkartoffeln mit Lachsfüllung

60 Min.

60 Min.

325 kcal

Paprika-Sardellen-Gratin Rezept

Paprika-Sardellen-Gratin

45 Min.

45 Min.

194 kcal

Porchierter Kabeljau mit Gemüse Rezept

Porchierter Kabeljau mit Gemüse

25 Min.

55 Min.

501 kcal

Rotbarsch auf Kartoffel-Knoblauchcreme Rezept

Rotbarsch auf Kartoffel-Knoblauchcreme

25 Min.

25 Min.

379 kcal

Gebratener Dorsch auf Zwiebeln Rezept

Gebratener Dorsch auf Zwiebeln

35 Min.

35 Min.

366 kcal

Lachs und Spargel Rezept

Lachs und Spargel

20 Min.

28 Min.

379 kcal

Loup de mer auf Paprikagemüse Rezept

Loup de mer auf Paprikagemüse

20 Min.

32 Min.

265 kcal

Kabeljau-Gemüseragout Rezept

Kabeljau-Gemüseragout

40 Min.

40 Min.

550 kcal

Pfifferlings-Fischsuppe Rezept

Pfifferlings-Fischsuppe

20 Min.

40 Min.

471 kcal

Gebratener Anglerfisch mit Olivensoße Rezept

Gebratener Anglerfisch mit Olivensoße

25 Min.

45 Min.

234 kcal

Erbsensuppe mit Steinbutt Rezept

Erbsensuppe mit Steinbutt

25 Min.

25 Min.

285 kcal

Lachs mit fruchtiger Mangosoße Rezept

Lachs mit fruchtiger Mangosoße

20 Min.

45 Min.

452 kcal

Lachs im Sesammantel mit Salat Rezept

Lachs im Sesammantel mit Salat

30 Min.

30 Min.

980 kcal

Tomaten mit Füllung aus Thunfisch und grünem Pfeffer Rezept

Tomaten mit Füllung aus Thunfisch und grünem Pfeffer

20 Min.

20 Min.

199 kcal

Radieschencremesuppe mit Fischröllchen Rezept

Radieschencremesuppe mit Fischröllchen

35 Min.

35 Min.

608 kcal

Lachspuffer mit Mango-Salsa Rezept

Lachspuffer mit Mango-Salsa

40 Min.

40 Min.

390 kcal

Rote Sardinen Rezept

25 Min.

80 Min.

374 kcal

Kabeljau mit Orangensauce und Gemüse Rezept

Kabeljau mit Orangensauce und Gemüse

30 Min.

30 Min.

440 kcal

Fisch mit Spinat und Cremesauce Rezept

Fisch mit Spinat und Cremesauce

30 Min.

55 Min.

Sardinen im Weinblatt gegrillt Rezept

Sardinen im Weinblatt gegrillt

60 Min.

60 Min.

213 kcal

Scholle mit Kartoffel-Zucchini-Gemüse und Gremolata Rezept

Scholle mit Kartoffel-Zucchini-Gemüse und Gremolata

25 Min.

55 Min.

628 kcal

Gemüse-Nudeln mit Sardellen Rezept

Gemüse-Nudeln mit Sardellen

15 Min.

25 Min.

566 kcal

Couscous mit Lachs Rezept

Couscous mit Lachs

20 Min.

35 Min.

783 kcal

Rotbarsch mit Dill-Kapern-Soße Rezept

Rotbarsch mit Dill-Kapern-Soße

25 Min.

57 Min.

558 kcal

Lachscreme und Ziegenkäse Rezept

Lachscreme und Ziegenkäse

20 Min.

20 Min.

864 kcal

Kräuterlachs Rezept

15 Min.

45 Min.

Seezungenröllchen mit Sahnesauce Rezept

Seezungenröllchen mit Sahnesauce

30 Min.

30 Min.

370 kcal

Seezunge und Muscheln in Biersauce Rezept

Seezunge und Muscheln in Biersauce

15 Min.

40 Min.

517 kcal

Seelachs mit Gemüse und Käse dazu Salzkartoffeln Rezept

Seelachs mit Gemüse und Käse dazu Salzkartoffeln

20 Min.

50 Min.

331 kcal

Thunfischsalat-Sandwich Rezept

Thunfischsalat-Sandwich

20 Min.

20 Min.

330 kcal

Kleine Pizzen mit Anchovis, Oliven und Rosmarin Rezept

Kleine Pizzen mit Anchovis, Oliven und Rosmarin

30 Min.

125 Min.

739 kcal

Spargelkuchen mit Lachs Rezept

Spargelkuchen mit Lachs

60 Min.

165 Min.

4212 kcal

Seeteufel mit getrockneten Tomaten Rezept

Seeteufel mit getrockneten Tomaten

260 Min.

260 Min.

683 kcal

Fisch mit mediterranem Gemüse Rezept

Fisch mit mediterranem Gemüse

40 Min.

40 Min.

329 kcal

Crostini mit Seeteufel Rezept

Crostini mit Seeteufel

20 Min.

25 Min.

510 kcal

Pizza mit Sardellen Rezept

Pizza mit Sardellen

120 Min.

120 Min.

456 kcal

Kabeljau-Zucchini-Röllchen Rezept

Kabeljau-Zucchini-Röllchen

30 Min.

40 Min.

440 kcal

Marinierte Paprika mit Sardellen Rezept

Marinierte Paprika mit Sardellen

210 Min.

210 Min.

110 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.