Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Gebackenes Kabeljau mit Chili-Kokos-Soße Rezept

Gebackenes Kabeljau mit Chili-Kokos-Soße

30 Min.

60 Min.

873 kcal

Gegrillter Lachs Rezept

Gegrillter Lachs

50 Min.

50 Min.

551 kcal

Orangen-Kabeljau mit Lauchzwiebeln und Polenta Rezept

Orangen-Kabeljau mit Lauchzwiebeln und Polenta

35 Min.

35 Min.

637 kcal

Kabeljau-Curry mit Spinat Rezept

Kabeljau-Curry mit Spinat

40 Min.

40 Min.

483 kcal

Mediterraner Thunfischsalat Rezept

Mediterraner Thunfischsalat

35 Min.

35 Min.

391 kcal

Fischfilet mit Nuss-Kräuterkruste und Lauchgemüse Rezept

Fischfilet mit Nuss-Kräuterkruste und Lauchgemüse

25 Min.

40 Min.

591 kcal

Gegrilltes Lachsfilet mit Wasserkresse Rezept

Gegrilltes Lachsfilet mit Wasserkresse

35 Min.

35 Min.

Brokkoli-Lachs-Quiche Rezept

Brokkoli-Lachs-Quiche

75 Min.

75 Min.

292 kcal

Knusprige Kablejaufilets mit Kohl-Minz-Salat Rezept

Knusprige Kablejaufilets mit Kohl-Minz-Salat

45 Min.

45 Min.

324 kcal

Kabeljau in Senfmarinade mit Kohlrabi und frittierten Zwiebeln Rezept

Kabeljau in Senfmarinade mit Kohlrabi und frittierten Zwiebeln

40 Min.

40 Min.

443 kcal

Lachssteak mit Kressesalat Rezept

Lachssteak mit Kressesalat

100 Min.

100 Min.

608 kcal

Asiatischer Fisch-Wok Rezept

Asiatischer Fisch-Wok

25 Min.

25 Min.

383 kcal

Kabeljaurouladen mit sahnigem Lauchgemüse Rezept

Kabeljaurouladen mit sahnigem Lauchgemüse

30 Min.

45 Min.

431 kcal

Makreleneintopf mit Nudeln Rezept

Makreleneintopf mit Nudeln

20 Min.

35 Min.

492 kcal

Schnittlauch-Crêpes mit Lachs Rezept

Schnittlauch-Crêpes mit Lachs

20 Min.

30 Min.

529 kcal

Thunfischsteak mit Kidneybohnen-Salat Rezept

Thunfischsteak mit Kidneybohnen-Salat

30 Min.

30 Min.

472 kcal

Rote-Bete-Lachs mit Dill Rezept

Rote-Bete-Lachs mit Dill

30 Min.

2190 Min.

282 kcal

Gebratener Lachs mit Gurken Rezept

Gebratener Lachs mit Gurken

30 Min.

30 Min.

318 kcal

Mahi oh Mahi & Lamb au Rum Rezept

Mahi oh Mahi & Lamb au Rum

45 Min.

45 Min.

Safranristto mit Steinbeißer und Chorizo-Chips Rezept

Safranristto mit Steinbeißer und Chorizo-Chips

15 Min.

45 Min.

543 kcal

Kartoffelpizza mit Heilbutt Rezept

Kartoffelpizza mit Heilbutt

45 Min.

105 Min.

3856 kcal

Lachsfilet aus der Folie mit Gemüse Rezept

Lachsfilet aus der Folie mit Gemüse

25 Min.

45 Min.

475 kcal

Rotbarschfilet auf Gemüsebett Rezept

Rotbarschfilet auf Gemüsebett

30 Min.

50 Min.

340 kcal

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs

30 Min.

50 Min.

182 kcal

Klassischer Spargelsalat Rezept

Klassischer Spargelsalat

30 Min.

50 Min.

220 kcal

Matjesfilets auf Limetten-Fenchel Rezept

Matjesfilets auf Limetten-Fenchel

25 Min.

25 Min.

542 kcal

Mit Fisch gefüllte Gurke Rezept

Mit Fisch gefüllte Gurke

25 Min.

25 Min.

Lachs-Steinbutt-Rolle mit Kräutern dazu gemischte Linsen Rezept

Lachs-Steinbutt-Rolle mit Kräutern dazu gemischte Linsen

60 Min.

60 Min.

Gegrilltes Schwertfischsteak Rezept

Gegrilltes Schwertfischsteak

30 Min.

30 Min.

Rösti mit verschiedenem Fisch Rezept

Rösti mit verschiedenem Fisch

30 Min.

60 Min.

957 kcal

Pumpernickel mit Tatar aus Hering Rezept

Pumpernickel mit Tatar aus Hering

30 Min.

30 Min.

Zitronen-Thunfisch Rezept

Zitronen-Thunfisch

15 Min.

25 Min.

572 kcal

Sauerkraut-Fisch-Pastete Rezept

Sauerkraut-Fisch-Pastete

60 Min.

115 Min.

3453 kcal

Herings-Paprika-Salat mit Mayonnaise Rezept

Herings-Paprika-Salat mit Mayonnaise

20 Min.

1460 Min.

1003 kcal

Lasagne mit Spinat und Lachs Rezept

Lasagne mit Spinat und Lachs

75 Min.

75 Min.

930 kcal

Steinbutt mit Currysauce Rezept

Steinbutt mit Currysauce

40 Min.

40 Min.

Kabeljau mit frittierten Tomaten Rezept

Kabeljau mit frittierten Tomaten

35 Min.

55 Min.

Würzige Fischbuletten mit Koriander Rezept

Würzige Fischbuletten mit Koriander

30 Min.

60 Min.

330 kcal

Karottenküchlein mit Thunfisch Rezept

Karottenküchlein mit Thunfisch

35 Min.

60 Min.

277 kcal

Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat

40 Min.

80 Min.

934 kcal

Gebackener Seelachs Rezept

Gebackener Seelachs

50 Min.

50 Min.

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne Rezept

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne

30 Min.

50 Min.

398 kcal

Matjessalat auf Röstbrot Rezept

Matjessalat auf Röstbrot

15 Min.

15 Min.

1165 kcal

Schellfisch mit karamellisierten kleinen Zwiebeln Rezept

Schellfisch mit karamellisierten kleinen Zwiebeln

30 Min.

75 Min.

Herings-Kartoffel-Salat Rezept

Herings-Kartoffel-Salat

30 Min.

55 Min.

692 kcal

Makrele mit würziger Marinade Rezept

Makrele mit würziger Marinade

25 Min.

205 Min.

281 kcal

Blinis mit Lachs Rezept

Blinis mit Lachs

20 Min.

20 Min.

535 kcal

Bruschetta mit Thunfisch Rezept

Bruschetta mit Thunfisch

25 Min.

35 Min.

643 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.