Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.850 Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Fruchtiger Artischockensalat Rezept
Fruchtiger Artischockensalat
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50 Min.

50 Min.

353 kcal

98
Mit Kürbis gefüllte Nudeln Rezept
Mit Kürbis gefüllte Nudeln
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40 Min.

95 Min.

786 kcal

77
Frittierte Teigtaschen mit Artischocke gefüllt Rezept
Frittierte Teigtaschen mit Artischocke gefüllt
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20 Min.

35 Min.

63 kcal

85
Ei mit Gemüsesauce Rezept
Ei mit Gemüsesauce
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25 Min.

25 Min.

129 kcal

96
Artischocken mit Gemüse Rezept
Artischocken mit Gemüse
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145 Min.

145 Min.

648 kcal

88
Artischocken mit zweierlei Saucen Rezept
Artischocken mit zweierlei Saucen
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55 Min.

55 Min.

485 kcal

87
Kürbisaufstrich Rezept
Kürbisaufstrich
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30 Min.

55 Min.

130 kcal

94
Rindfleischeintopf mit Kürbis Rezept
Rindfleischeintopf mit Kürbis
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75 Min.

75 Min.

548 kcal

74
Kürbissuppe mit Weißbrotwürfeln Rezept
Kürbissuppe mit Weißbrotwürfeln
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45 Min.

45 Min.

706 kcal

70
Chutney mit Orangen und Kürbis Rezept
Chutney mit Orangen und Kürbis
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15 Min.

45 Min.

407 kcal

84
Ausgebackene Zucchini Rezept
Ausgebackene Zucchini
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20 Min.

32 Min.

288 kcal

82
Kalbsbraten mit Tomatensauce Rezept
Kalbsbraten mit Tomatensauce
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35 Min.

35 Min.

671 kcal

87
Feta in Zucchinihülle Rezept
Feta in Zucchinihülle
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20 Min.

20 Min.

67 kcal

89
Puten-Kürbis-Pie Rezept
Puten-Kürbis-Pie
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30 Min.

60 Min.

636 kcal

76
Kürbis-Brotauflauf Rezept
Kürbis-Brotauflauf
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20 Min.

70 Min.

654 kcal

67
Kürbisrisotto im ausgehöhlten Kürbis Rezept
Kürbisrisotto im ausgehöhlten Kürbis
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35 Min.

65 Min.

663 kcal

73
Zucchinipfanne Rezept
Zucchinipfanne
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15 Min.

20 Min.

130 kcal

96
Zucchinipuffer mit Joghurt Rezept
Zucchinipuffer mit Joghurt
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25 Min.

25 Min.

Gemüse-Tajine Rezept
Gemüse-Tajine
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20 Min.

790 Min.

Mit Käse gefüllte Zucchiniblüten Rezept
Mit Käse gefüllte Zucchiniblüten
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20 Min.

30 Min.

139 kcal

98
Weiße Bohnen mit Artischocken Rezept
Weiße Bohnen mit Artischocken
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30 Min.

30 Min.

331 kcal

86
Pecan-Kürbis-Pie Rezept
Pecan-Kürbis-Pie
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45 Min.

100 Min.

Lammragout mit Artischocken Rezept
Lammragout mit Artischocken
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25 Min.

125 Min.

701 kcal

85
Tofu mit Brokkoli und Nüssen Rezept
Tofu mit Brokkoli und Nüssen
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25 Min.

50 Min.

366 kcal

86
Pikante Kürbiscremesuppe Rezept
Pikante Kürbiscremesuppe
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35 Min.

55 Min.

Gefüllte Artischocken alla Romana Rezept
Gefüllte Artischocken alla Romana
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25 Min.

55 Min.

436 kcal

85
Brokkoli-Walnuss-Quiche Rezept
Brokkoli-Walnuss-Quiche
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30 Min.

85 Min.

3124 kcal

75
Zucchinisuppe mit Räucherlachs Rezept
Zucchinisuppe mit Räucherlachs
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35 Min.

35 Min.

235 kcal

87
Muffins mit Kräutern Rezept
Muffins mit Kräutern
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25 Min.

50 Min.

195 kcal

79
Seelachsfilets mit Zucchinihaube Rezept
Seelachsfilets mit Zucchinihaube
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30 Min.

55 Min.

459 kcal

84
Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei Rezept
Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei
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30 Min.

180 Min.

333 kcal

92
Kräuter-Artischocken Rezept
Kräuter-Artischocken
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60 Min.

60 Min.

253 kcal

100
Zucchiniblüten gefüllt Rezept
Zucchiniblüten gefüllt
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30 Min.

60 Min.

144 kcal

89
Zucchinischiffchen mit Hack-Reis-Füllung Rezept
Zucchinischiffchen mit Hack-Reis-Füllung
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30 Min.

70 Min.

703 kcal

77
Zucchinitarte mit Feta und Minze Rezept
Zucchinitarte mit Feta und Minze
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45 Min.

120 Min.

2526 kcal

77
Gebackene Gemüse-Baguettescheiben Rezept
Gebackene Gemüse-Baguettescheiben
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40 Min.

40 Min.

Gnocchi mit Wildkräuterpesto Rezept
Gnocchi mit Wildkräuterpesto
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35 Min.

70 Min.

896 kcal

88
Artischockenmousse Rezept
Artischockenmousse
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240 Min.

240 Min.

11163 kcal

93
Ravioli mit Kürbisfüllung dazu Rucola Rezept
Ravioli mit Kürbisfüllung dazu Rucola
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40 Min.

90 Min.

595 kcal

73
Artischocke mit Dip Rezept
Artischocke mit Dip
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20 Min.

65 Min.

Zucchini-Speck-Kuchen Rezept
Zucchini-Speck-Kuchen
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30 Min.

50 Min.

298 kcal

87
Brokkoli mit Tomaten-Hackfleischsauce Rezept
Brokkoli mit Tomaten-Hackfleischsauce
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25 Min.

25 Min.

Zucchinikuchen mit Lauch Rezept
Zucchinikuchen mit Lauch
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45 Min.

115 Min.

3042 kcal

77
Fenchel-Artischockensalat Rezept
Fenchel-Artischockensalat
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25 Min.

25 Min.

176 kcal

98
Kaninchen mit Artischocken Rezept
Kaninchen mit Artischocken
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35 Min.

90 Min.

853 kcal

89
Kürbiskerncreme Rezept
Kürbiskerncreme
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10 Min.

10 Min.

444 kcal

90
Kürbis-Jakobsmuschel-Suppe Rezept
Kürbis-Jakobsmuschel-Suppe
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30 Min.

60 Min.

335 kcal

85
Nudeln mit Zucchini und Krabben Rezept
Nudeln mit Zucchini und Krabben
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25 Min.

25 Min.

Auf dieser Seite finden Sie alle Blütengemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Blütengemüsen, also den Gemüsesorten, dessen Blüten oder Knospen essbar sind, gehören Artischocken, Brokkoli, Blumenkohl und die Zucchiniblüte. Lassen Sie sich von unserer Vielzahl an Blütengemüse-Rezepte begeistern und probieren Sie doch mal unsere gedämpften Zucchiniblüten oder unsere gedünsteten Artischocken. Blütengemüse ist besonders gut verdaulich und im allgemeinen reich an gesunden Vitaminen und Mineralstoffen, wie zum Beispiel Eisen, Kalium oder Magnesium. Probieren Sie unsere leckeren Blütengemüse-Rezepte und verhelfen Sie Blumenkohl & Co. wieder zu mehr Ansehen in Ihrer Küche, denn sie haben es verdient. 

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